Kann ich nach der Moxibustion Sport treiben?

Nach der Moxibustion kommt es in unserem Körper zu Entgiftungsreaktionen. Sie fühlen sich beispielsweise schwach, schwindlig und möchten ständig schlafen. In diesem Fall ist es am besten, nicht sofort Sport zu treiben. Sie müssen sich nach der Moxibustion gut ausruhen, was der Entgiftung des Körpers zugutekommt. In manchen Fällen schwitzen Sie nach der Moxibustion stark und fühlen sich schwach. Wenn Sie sich dabei plötzlich bewegen, kann dies Ihrer Gesundheit schaden.

Machen Sie keine anstrengenden Übungen. Nach der Moxibustion sind die Poren des menschlichen Körpers geöffnet. Zu diesem Zeitpunkt können Wind, Kälte und Feuchtigkeit von außen leicht in den menschlichen Körper eindringen. Daher wird empfohlen, 6-8 Stunden nach der Moxibustion zu trainieren. Gemäß der gesundheitserhaltenden Methode der chinesischen Medizin sollten Sie so lange trainieren, bis Sie leicht schwitzen. Es wird empfohlen, nach der Moxibustion moderate körperliche Betätigung ohne übermäßiges Schwitzen auszuüben.

Moxibustion: Moxibustionsmethode in der Akupunkturtherapie der traditionellen chinesischen Medizin. Es handelt sich um eine natürliche Therapie, bei der hauptsächlich Moxakegel und Moxastäbe aus Moxablättern verwendet werden, um die Akupunkturpunkte des menschlichen Körpers zu beräuchern und so eine Gesundheitspflege und -behandlung zu erreichen. Es handelt sich um eine Behandlungsmethode, bei der die von Moxibustionsmaterialien aus Moxablättern erzeugte Wärme genutzt wird, um Akupunkturpunkte oder bestimmte Teile der Körperoberfläche zu stimulieren und die gestörten physiologischen und biochemischen Funktionen des menschlichen Körpers durch Stimulierung der Aktivität des Meridian-Qi zu korrigieren. Dadurch wird das Ziel erreicht, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen. Diese Methode hat eine Erwärmung der Meridiane, eine Förderung des Qi und eine Aktivierung der Blutzirkulation zur Folge. Es eignet sich für Symptome von übermäßiger Kälte und Feuchtigkeit sowie Meridianstagnation, wie etwa Gelenkschmerzen, Taubheitsgefühl der Haut usw. Moxibustionsbox und Moxa-Sticks. Beim Verbrennen von Moxa-Stäbchen wird viel Wärme und Ferninfrarotstrahlung freigesetzt, die zur Behandlung von Muskelzerrungen und Weichteilverletzungen eingesetzt werden kann. Ausgestattet mit dem speziellen tragbaren Moxibustionsgerät ist es sehr bequem in der Anwendung und Sie können sich während der Arbeit behandeln.

Moxibustion ist eine umweltfreundliche Methode zur Behandlung von Krankheiten. Sie schadet dem Körper nicht und führt nicht zu Arzneimittelresistenzen wie Antibiotika. Darüber hinaus ist Moxibustion seit Tausenden von Jahren klinisch erprobt und ihre Wirksamkeit ist bestätigt. Die Moxibustion ist zu einem Trend in der Gesundheitsfürsorge der Menschen geworden. Auch gesunde Menschen können Moxibustion durchführen.