So behandeln Sie Sodbrennen effektiv

Ein saurer Reflux ist für Patienten ziemlich unangenehm. In diesem Fall können bestimmte Nahrungsmittel helfen, ihn zu lindern. Sie können Erdnüsse essen oder Hirsebrei trinken, um das Problem der Magensäure zu lindern.

1 Essen Sie rohe Erdnüsse.

Wenn Sie unter saurem Reflux leiden, können Sie eine Handvoll roher Erdnüsse nehmen und diese im Mund kauen. Achten Sie darauf, sie in kleine Stücke zu kauen, und essen Sie sie am besten auf leeren Magen. Rohe Erdnüsse können die Magensäure neutralisieren und die Symptome von saurem Reflux lindern.

2 Trinken Sie mehr Hirsebrei.

Hirsebrei nährt den Magen und beruhigt den Geist. Außerdem hat er eine gute therapeutische Wirkung auf die Magensäure. Waschen Sie die Hirse nur einmal. Zu häufiges Waschen schadet den Nährstoffen in der Hirse. Beim Kochen von Hirsebrei sollte man den Brei bei geringer Hitze langsam köcheln lassen, damit das Hirseöl auskochen kann.

3. Trinken Sie eine Packung heiße Milch.

Wenn Sie häufig Magensäure haben, können Sie nach dem Frühstück oder Abendessen ein Päckchen heiße Milch trinken, was den Säurereflux wirksam unterdrücken kann. Am besten trinken Sie etwas Brei, während Sie Milch trinken, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

4. Essen Sie Karotten.

Karotten sind basische Lebensmittel mit reichhaltigem Saft und süßem Geschmack. Sie können Magensäure neutralisieren. Nachdem Sie die Karotten gewaschen haben, kauen Sie sie und essen Sie sie roh. Nach einer Weile werden Sie spüren, dass Ihre Magensäure viel besser ist.

5. Nehmen Sie Omeprazol.

Wenn die Magensäure stark ist und die oben genannten Behandlungsmethoden immer noch wirkungslos sind, können Sie einige Omeprazol-Kapseln einnehmen, die die Magensäure gut hemmen. Für bessere Ergebnisse nehmen Sie es am besten vor den Mahlzeiten oder auf nüchternen Magen ein. Wenn Sie Bedenken haben, befolgen Sie am besten den Rat Ihres Arztes.