Wo sollte ich Moxibustion anwenden, um Bauchfett zu reduzieren?

Der Bauch ist einer der Bereiche, in denen sich bei Menschen am ehesten Fett ansammelt. Daher hoffen viele Menschen, die abnehmen möchten, das Bauchfett schnell loszuwerden, da die Anwesenheit von Bauchfett einen großen Einfluss darauf hat, wie gut eine Person in Kleidung aussieht. Beim Reduzieren von Bauchfett stehen viele Methoden zur Auswahl. Moxibustion ist eine Methode, mit der sich schnelle Ergebnisse erzielen lassen. Welche Akupunkturpunkte werden hauptsächlich zur Reduzierung von Bauchfett mittels Moxibustion verwendet?

Wo kann man sich am besten mit Moxibustion zur Gewichtsabnahme behandeln lassen?

Zur Gewichtsabnahme ist die Moxibustion an den Punkten Guanyuan, Sanyinjiao, Zusanli und Dazhui am wirksamsten.

1. Guanyuan-Akupunkturpunkt. Der Guanyuan-Punkt ist ein Akupunkturpunkt am Nabel. Dieser Akupunkturpunkt ist für unseren Körper sehr wichtig. Wenn Sie Ihr Leben verlängern möchten, sollten Sie im Alltag eine Moxibustion am Guanyuan-Akupunkturpunkt durchführen. Gleichzeitig sammelt sich das meiste Fett in dieser Position an. Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie diesen Akupunkturpunkt stimulieren. Wenn die Meridiane im Nabel frei werden, kann das Fettleibigkeitsproblem gelöst werden.

2. Sanyinjiao. Sanyinjiao ist ein Akupunkturpunkt am Fuß. Dieser Akupunkturpunkt hat die Funktion, Milz und Magen zu regulieren. Daher ist es für einige Patienten, die aufgrund einer Milzschwäche und aus anderen Gründen fettleibig sind, eine sehr gute Wahl, im täglichen Leben häufiger eine Moxibustion an Sanyinjiao durchzuführen.

3. Zusanli. Dieser Akupunkturpunkt ist auch ein sehr wichtiger Akupunkturpunkt. Wenn dieser Akupunkturpunkt im täglichen Leben häufiger stimuliert werden kann, werden die Meridiane in unserem Körper freier. Dann helfen Sie allen, Gewicht zu verlieren.

4. Dazhui-Punkt. Dieser Akupunkturpunkt trägt sehr gut dazu bei, den Körper zu entlasten. Daher ist es ein sehr guter Akupunkturpunkt für Menschen, die über einen längeren Zeitraum keine Bewegung hatten. Daher wird empfohlen, die Moxibustion im Alltag häufiger durchzuführen. Ich glaube, dass sich dies auch positiv auf die Gewichtsabnahme auswirkt.

Moxibustion-Methode zur Reduzierung von Bauchfett

1. Ingwer-Moxibustion: fördert die Durchblutung, reduziert Fett, hält die Kälte fern und schützt Magen und Darm

Moxibustionsstäbe aus Moxa setzen beim Anzünden aromatische Heilkraft und Wärme frei, welche Akupunkturpunkte und erkrankte Stellen stimulieren können und dadurch die lokale Durchblutung fördern und die Funktionen der Akupunkturpunkte aktivieren. Der Shenque-Punkt, an dem sich der Nabel befindet, ist ein Befruchtungspunkt mit inneren Organen und Geweben. Gewöhnliche Moxibustion kann die Meridiane entspannen und die Durchblutung fördern, aber bei einem schwachen Magen und lokaler Fettleibigkeit, die durch eine schwache Konstitution verursacht wird, müssen Ingwerscheiben hinzugefügt werden.

Suchen Sie sich ein relativ breites Stück alten Ingwer, dessen Größe Ihren Bauchnabel bedecken sollte. Schneiden Sie es mit einem Messer in 2-3 mm dicke Scheiben. Stechen Sie mit einer feinen Nadel viele kleine Löcher in die Ingwerscheiben, um das Eindringen des Arzneimittels zu erleichtern. Nach der Reinigung des Nabels können Sie zunächst einige Hautpflegeprodukte auftragen. Nachdem Sie sich völlig entspannt haben, legen Sie die Ingwerscheiben auf den Nabel, zünden Sie die Moxa-Sticks an und legen Sie sie in die Moxibustionsbox auf die Ingwerscheiben. Die Hitze beschleunigt die Kombination des Aromatherapie-Medikaments und der Ingwerscheiben und gelangt direkt über den Shenque-Punkt in den menschlichen Körper. Mit dieser Methode lässt sich die Blutzirkulation im Körper effektiv beschleunigen, Fett schnell verbrennen und gleichzeitig die Widerstandskraft steigern sowie Erkrankungen vorbeugen.

2. Salzmoxibustion: entzündungshemmend, sterilisierend, fettverbrennend, regulierend den Meridianstoffwechsel

Salz ist eine ganz besondere neutrale Substanz. Wenn Sie es Badezusätzen beifügen, um Badesalz herzustellen, können Sie Bakterien auf der Hautoberfläche effektiv abtöten und Öl und Schmutz auf der Oberfläche und in den tiefen Schichten der Poren entfernen. Wenn Sie aus grobem Meersalz ein Säckchen herstellen und es mit Wärme auf die geschwollenen und entzündeten Stellen auflegen, kann dies ebenfalls einen entzündungshemmenden und abschwellenden Effekt haben. Die Anwendung von Salz in Kombination mit Moxibustion ist eine sehr alte Therapie, die bei Mädchen, deren Körper weniger Antikörper hat und die häufig an Entzündungen, Blähungen und Ödemen leiden, sehr wirksam ist.

Legen Sie grobes Salz in eine Gaze und breiten Sie diese so flach aus, dass sie Ihren Bauchnabel bedeckt. Wickeln Sie die Gaze fest, damit das Salz nicht herausfällt. Zünden Sie den Moxastab an und wenden Sie aus 3–5 cm Entfernung vom Salzbeutel Hitze an. Salz ist eine Substanz, die Wärme absorbieren kann, sodass Sie langsam spüren, wie Ihr Nabel heiß wird. Die Moxibustion-Aromatherapie gelangt vom Shenque-Punkt durch die Salzpartikel in die inneren Organe, was Entzündungen innerhalb und außerhalb des Körpers wirksam lindern, die lokale Durchblutung beschleunigen und den Stoffwechsel der Meridiane regulieren kann.

3. Ätherische Ölmoxibustion: schnelle und effektive Fettreduktion, Entgiftung und Schönheitspflege

Die Kombination ätherischer Öle aus verschiedenen Pflanzen mit Moxibustion ist eine neue Therapie, die in Schönheitssalons weit verbreitet ist. Im Vergleich zur traditionellen Moxibustion haben ätherische Öle mehr Wirkungen und eine größere Auswahl und können Frauen viel mehr gesundheitliche Vorteile bieten. Die Therapie der Moxibustion mit ätherischen Ölen besteht darin, zuerst den Körper zu baden und zu reinigen und dann mit der Druckmassagetechnik in Kombination mit ätherischen Ölen zuerst den Shenque-Punkt und die umliegenden Akupunkturpunkte zu massieren.

Nachdem die Körperhaut das ätherische Öl aufgenommen hat, zünden Sie den Moxa-Stick an und legen Sie ihn zur Aromatherapie-Erwärmung in die Moxibustionsbox. Mit dieser Methode können Sie das Eindringen und die Aufnahme der ätherischen Öle fördern. Sie können daher je nach Ihren individuellen Gewichtsverlustbedürfnissen eine bestimmte Art oder eine Kombination zusammengesetzter ätherischer Öle für die Moxibustion auswählen. Moxibustion selbst hat die Wirkung, die Durchblutung zu fördern, Blutstauungen zu beseitigen, die Fettverbrennung zu unterstützen sowie die Haut zu entgiften und zu verschönern. Eine Kombination mit ätherischen Ölen kann die Wirkung sogar noch verbessern.

Die Moxibustion-Methode zur Gewichtsabnahme nutzt die milde Hitze des Moxibustionsfeuers und die Wirkung des Arzneimittels, um in die Haut einzudringen, tief in die inneren Organe einzudringen und die Meridiane durch die Leitung der Meridiane zu erwärmen. Es kann die Blutzirkulation im Körper effektiv beschleunigen, Entzündungen und Schwellungen reduzieren, schnell Fett verbrennen, entgiften und die Haut verschönern. Allerdings erfordert diese Methode langfristige Beständigkeit, um ihre maximale Wirkung zu erzielen!

Vorsichtsmaßnahmen zur Gewichtsabnahme durch Moxibustion

1. Wenden Sie die Moxibustion nicht an, wenn Sie extrem müde, zu hungrig, zu satt, betrunken, stark schwitzend oder emotional instabil sind oder wenn Sie Ihre Periode haben.

2. Achten Sie auf die Genauigkeit der Akupunkturpunkte: Die Körperhaltung sollte den Anforderungen der Moxibustion entsprechen. Achten Sie gleichzeitig darauf, dass die Körperhaltung angenehm und natürlich ist, und finden Sie die richtigen Teile und Akupunkturpunkte, um die Wirkung der Moxibustion sicherzustellen.

3. Bleiben Sie vor der Moxibustion ruhig. Es ist nicht ratsam, unmittelbar nach extremer Wut, extremer Freude oder extremer Traurigkeit eine Moxibustion durchzuführen.

4. Vermeiden Sie nach der Moxibustion eine Erkältung. Warten Sie im Herbst und Winter, bis Sie ordentlich angezogen sind und der Schweiß auf Kopf und Körper abgeklungen ist, bevor Sie ausgehen. Nach der Moxibustion im Frühjahr und Sommer sollten Sie zusätzlich auf Wärme achten. Nehmen Sie am Tag der Moxibustion kein Bad, um eine Erkältung zu vermeiden.

5. Trinken Sie vor und nach der Moxibustion ein Glas warmes, abgekochtes Wasser. Dies wirkt sich positiv auf die Entgiftung nach der Moxibustion aus.

6. Gehen Sie schrittweise vor und kontrollieren Sie beim ersten Mal die Stimulationsintensität. Beginnen Sie für kurze Zeit mit einer kleinen Menge und einer kleinen Dosis und erhöhen Sie die Dosis später.

7. Wenn Sie Moxibustion zur Konditionierung verwenden, müssen Sie geduldig sein und dürfen nicht auf Ergebnisse warten. Moxibustion sollte über einen langen Zeitraum durchgeführt werden und Sie müssen das Vertrauen haben, lange durchzuhalten, damit Sie unerwartete Ergebnisse erzielen können.