Wie macht man Walnüsse größer? Der Verzehr von Walnüssen kann Ihre Brüste größer machen

Walnüsse sind eine Nussart, die wir im Alltag häufig sehen. Viele Menschen essen Walnüsse als Snack. Tatsächlich ist der Nährwert von Walnüssen sehr hoch und sie haben auch eine Brustvergrößerungswirkung. Hier sind einige empfohlene Möglichkeiten, Walnüsse für eine bessere Brustvergrößerung zu essen.

Porridge mit Walnüssen und roten Datteln

Zutaten: 100 Gramm Reis, 20 Gramm Walnusskerne und 10 Gramm Datteln.

üben:

1. Den Reis waschen und 1 Stunde in klarem Wasser einweichen; die Datteln und Walnusskerne waschen und beiseite legen.

2. Einen Topf anzünden, die entsprechende Menge Wasser hineingeben, Reis, Walnusskerne und Datteln hineingeben, zunächst bei hoher Hitze zum Kochen bringen, dann auf niedrige Hitze stellen und köcheln lassen, bis der Reis verdorben ist und der Brei entstanden ist, dann Kandiszucker hinzufügen und gleichmäßig verrühren.

Walnuss-, Sesam- und Erdnussbrei

Zutaten: 150g Walnusskerne, 50g Sesam, 100g Erdnüsse, 200g Reis, 1,5L Wasser, etwas Kandiszucker

üben:

1. Den Reis waschen und 1 Stunde in Wasser einweichen.

2. Walnusskerne, Sesamsamen und Erdnüsse in einem Mixer vermischen und zur späteren Verwendung mahlen.

3. Reis, Walnusskerne, Sesamsamen und Erdnüsse in einen elektrischen Schmortopf geben, 1,5 Liter Wasser hinzufügen, 1,5 Stunden kochen lassen, dann Kandiszucker hinzufügen und vor dem Servieren eine halbe Stunde weiterkochen.

Walnuss-Tofu-Suppe

Rohstoff:

2 Tael Walnüsse, entsprechende Mengen Sesam- und Lotussamen, eine Schachtel Tofu und eine große Schüssel Brühe.

üben:

Walnüsse, Sesamsamen und Lotussamen separat bei geringer Hitze rösten und zerkleinern. Den Tofu würfeln und in der Brühe etwa 15 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss den Tofu aus dem Topf nehmen und mit den vorbereiteten gehackten Walnüssen, Sesamkörnern und Lotussamen bestreuen.

In Wasser gekochte Walnusskerne

Wirkung und Funktion von abgekochtem Walnusskernwasser und Verzehrmethode 1. Walnusskernbrei

Zutaten: 50 Gramm Walnusskerne, 100 Gramm Reis.

Zubereitung: Walnusskerne zerkleinern und mit Reis in einen Topf geben, entsprechende Menge Wasser hinzufügen und zu Brei kochen. Essen Sie zum Frühstück Walnusskernbrei.