Der Grund, warum das Blut junger Menschen dick ist, seien Sie vorsichtig beim Verzehr dieses

Bei jungen Menschen ist die Blutviskosität ungewöhnlich, sie tritt hauptsächlich bei Menschen mittleren und höheren Alters auf. Der Grund, warum junge Menschen unter Blutviskosität leiden, kann mit der Nahrung zusammenhängen, die sie täglich zu sich nehmen. Der Verzehr von Schweinefleisch, Schmalz, Sahnetorte und anderen Lebensmitteln über einen längeren Zeitraum führt zu Blutviskosität.

1. Essen

Fettreiche Lebensmittel wie Fleisch und Öl sowie stark zuckerhaltige Lebensmittel wie Kekse, Kuchen und Saft erhöhen das Neutralfett im Körper. Der Zucker, der beim Stoffwechsel des Körpers nicht verbraucht wird, reichert sich nicht nur in der Leber an und wird in Neutralfett umgewandelt, sondern führt auch zu einem Anstieg des Neutralfetts im Blut, wodurch das Blut zähflüssig wird. Ebenso kann zu viel Essen die Blutviskosität beeinträchtigen.

2. Bewegungsmangel

Bewegungsmangel führt zu einer unvollständigen Verbrennung von Fett und Zucker im Körper, was sich schließlich als Körperfett ansammelt. Darüber hinaus lässt die Stoffwechselleistung bei Bewegungsmangel nach und die im Körper verbleibenden Abfallprodukte können nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, was ebenfalls zu einer Zähflüssigkeit des Blutes führen kann.

3. Druck

Wenn Sie über einen längeren Zeitraum unter großem Stress stehen, steigt nicht nur Ihr Blutdruck, sondern auch Ihr Cholesterin- und Blutzuckerspiegel, was zu einer schlechten Durchblutung führt und das Blut schließlich zähflüssig macht.

4. Trinken und Rauchen

Übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen führen nicht nur zu einer Produktion von aktivem Sauerstoff, der den Körper „rosten“ lässt (was direkt oder indirekt die Körperzellen schädigt und zur Alterung führt), sondern erhöhen auch den Cholesterinspiegel und die Neutralfette, was die Blutviskosität beeinträchtigt. Außer durch Alkohol- und Rauchkonsum wird der aktive Sauerstoff auch durch UV-Strahlen, Stress und Umwelthormone (chemische Substanzen, die im Boden, in der Atmosphäre und in anderen Umgebungen vorkommen und bei Aufnahme in den Körper ein Hormonungleichgewicht verursachen können) beeinträchtigt. Wenn sich im Körper zu viel aktiver Sauerstoff ansammelt, übersäuert er das Blut und beschleunigt die Alterung.

5. Wassermangel

Übermäßiges Schwitzen führt zu einem Wassermangel im Körper und auch der Wassergehalt im Blut sinkt. Bei heißem Wetter, einer Erkältung oder Fieber kann es leicht zu Dehydrierung kommen, wodurch das Blut zähflüssig wird.