Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Rückenschmerzen?

Obwohl Rückenschmerzen keine ernste Erkrankung darstellen, beeinträchtigen sie das alltägliche Leben des Patienten stark, sobald sie auftreten. Eine aktive Behandlung ist daher besonders wichtig. Gegenwärtig sind Bewegungstherapie, Druck- und Presstherapie, Traktionstherapie, Akupunkturtherapie usw. aus Sicht der klinischen Wirkung relativ gut und können von Patienten ausprobiert werden.

1. Bewegungstherapie : Bewegung kann die Muskelweichheit und Gelenkflexibilität erhöhen und auch die Muskelkraft und Ausdauer verbessern, wodurch die Durchblutung im gesamten Körper verbessert und körperlicher und geistiger Stress abgebaut wird. Auch körperliche Betätigung kann Schmerzen vorbeugen oder Rückenschmerzen lindern. Sie ist die wichtigste und effektivste Methode zur Behandlung von Rückenschmerzen. Die derzeit besten leichten Übungen sind Tai Chi, Qigong und Schwimmen.

2. Druck- und Presstherapie : Die Druck- und Presstherapie kann helfen, körperlichen und geistigen Stress abzubauen oder zu reduzieren und verspannte Muskeln zu entspannen. Daher ist sie auch eine der wichtigsten Methoden zur Beseitigung von Rückenschmerzen.

3. Traktionstherapie : Diese Methode hilft bei Patienten mit Bandscheibenvorfall und lumbaler Foramenstenose, den Abstand zwischen den Wirbeln zu vergrößern, zu verhindern, dass Knochensporne oder Knorpel auf die Nerven drücken, und hilft, Schmerzsymptome zu lindern.

4. Akupunkturtherapie: Akupunktur kann die Zirkulation von Qi und Blut fördern, hat eine schmerzstillende Wirkung und ist bei akuten Schmerzen sehr wirksam. Wenn der Patient unter einer chronischen Lendenmuskelzerrung leidet, kann eine lokale warme Moxibustion angewendet werden, die eine Muskelentspannung bewirkt und die Durchblutung aktiviert.

5. Physikalische Therapie : einschließlich Ultraschall, Elektrotherapie, heiße und kalte Kompressen und andere Methoden. Ultraschallwellen können tief in das Muskelgewebe eindringen und Wärme erzeugen, die Schmerzen und Schwellungen lindert. Bei der Elektrotherapie werden die Muskelzellen durch elektrische Stimulation in eine regelmäßige Bewegung versetzt, wodurch Muskelverhärtungen und Krämpfe gelindert werden. Kalte Kompressen eignen sich für akute Schmerzen innerhalb von ein bis zwei Tagen und haben eine schmerzlindernde und abschwellende Wirkung, während heiße Kompressen eher für chronische Schmerzen geeignet sind und die lokale Durchblutung sowie die Regenerationsfähigkeit des Gewebes verbessern können.

6. Medikamentöse Behandlung: Bei lokalen Prellungen, Schwellungen, Hitze und Schmerzen können Sie äußerlich Medikamente zur Durchblutung, Schwellungslinderung und Hitzelinderung anwenden. Wenn keine Prellungen, sondern Schmerzen vorliegen, können Sie äußerlich eine Wundsalbe auftragen. Zur oralen Verabreichung werden im Allgemeinen nichtsteroidale entzündungshemmende Analgetika verwendet. Konsultieren Sie vor der Anwendung oraler Medikamente unbedingt einen Arzt.