Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie eine verstauchte Taille haben. Behandlungsmethoden für akute Lendenwirbelverstauchung

Im Alltag hören wir oft jemanden sagen: „Ich habe mir die Hüfte verstaucht.“ Bei einem Lendenwirbelsäulenvorfall handelt es sich eigentlich um eine akute Lendenwirbelzerrung. Für eine akute Lendenzerrung gibt es viele Ursachen, die meisten Betroffenen leiden jedoch an einem Bandscheibenvorfall und einer Nervenkompression in der Lendenwirbelsäule. Eine akute Lendenwirbelzerrung beeinträchtigt den Alltag des Patienten erheblich und sollte rechtzeitig behandelt werden.

1: Eine akute Lendenzerrung, allgemein als Lendengleiten bekannt, ist eine akute Verstauchung der Weichteile der Taille, einschließlich Muskeln, Bänder, Faszien, Gelenke und Facettengelenke. Eine akute Lendenzerrung kommt häufiger bei jungen und mittelalten Menschen vor. Die Hauptursachen sind eine übermäßige Gewichtsbelastung der Gliedmaßen, eine falsche Körperhaltung, unkoordinierte Bewegungen, plötzliches Ausrutschen, heftiges Heben von Gegenständen, mangelnde Vorbereitung bei Aktivitäten und ein übermäßiger Bewegungsradius. Bei einer Lendenwirbelzerrung versteift sich die Taille des Patienten sofort und das Beugen und Drehen fällt schwer. Die Schmerzen sind stark und betreffen einen großen Bereich. Muskelkrämpfe, Husten oder Niesen verschlimmern die Schmerzen und das Gehen fällt schwer. Manche Patienten müssen noch von ihren Familienmitgliedern gestützt oder zur Notfallbehandlung in ein nahegelegenes Krankenhaus gebracht werden. Eine Röntgenuntersuchung kann eine Aufrichtung der Wirbelsäule oder eine schützende Skoliose zeigen.

2: Die chinesische Medizin glaubt, dass „die Taille der Schlüssel zum Körper ist und alle Bewegungen steuert“. Akute Lendenzerrungen werden mit Massage, Akupunktur, Physiotherapie und chinesischer Medizin behandelt. Sie können die Durchblutung fördern, Lendenmuskelkrämpfe und Lendenschmerzen lindern und die Lendenfunktion wiederherstellen. Die Behandlung ist nicht chirurgisch.

1: Der Patient kann auf einem harten Brett schlafen, ein dünnes Kissen unter die Taille legen, die Bewegung so weit wie möglich einschränken oder die Knie mit beiden Händen umfassen, um die Schmerzen zu lindern.

2: Wenden Sie innerhalb von 24 bis 48 Stunden nach der Verstauchung eine kalte Kompresse an. Wickeln Sie das Eis in ein Handtuch und legen Sie es auf die schmerzende Stelle. Beobachten Sie gleichzeitig die Farbe der Haut an der verstauchten Stelle. Wenn die Haut zyanotisch oder taub ist, setzen Sie die kalte Kompresse vorübergehend ab.

3: Das Auftragen heißer Kompressen und andere physikalische Therapiemaßnahmen drei bis vier Tage nach der Verstauchung können die Durchblutung verbessern und die Absorption von Ödemen und Hämatomen beschleunigen. Darüber hinaus können Sie entzündungshemmende Analgetika und krampflösende Mittel sowie äußerlich anzuwendende Analgetika, krampflösende Mittel, Hämostatika und Abschwellmittel einnehmen. Achten Sie darauf, diese nicht anzuwenden, wenn die Haut geschädigt ist.

4: Manchmal können nach einer Lendenwirbelzerrung Schmerzen und Taubheitsgefühle im Kleinhirn oder in den Füßen auftreten, was Symptome eines akuten Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sein können. Wenn diese Situation eintritt oder von anderen Symptomen wie sehr starken Schmerzen begleitet wird, sollten Sie rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen, um Fehler bei Ihrer eigenen Behandlung zu vermeiden. Gehen Sie beim Bewegen des Patienten behutsam vor und versuchen Sie, den Patienten in Rückenlage zu halten, um weitere Verletzungen zu vermeiden.

5: Ausreichende Ruhe ist wichtig, damit gerissenes Gewebe heilen und Blutstauungen verschwinden können.

Bitte ergreifen Sie sofort die richtigen Maßnahmen. Wenn Sie es selbst nicht schaffen, gehen Sie bitte sofort ins Krankenhaus und lassen Sie sich vom Arzt helfen.