Wie behandelt man einen schwachen Nierenpuls?

Die Nieren sind für einen Menschen sehr wichtig, insbesondere für manche männlichen Freunde. Denn die Nierengesundheit hat nicht nur mit der Gesundheit des Mannes selbst, sondern auch mit der Beziehung des Paares zu tun. Aufgrund einer eingeschränkten Nierenfunktion können sich Männer beim Sexualleben schwach fühlen. Die Frage ist also, welche Methoden zur Regulierung eines schwachen Nierenpulses eingesetzt werden sollten?

1.1. Mehr Wasser trinken

Die Nieren gelten als die „Reiniger“ des menschlichen Körpers. Wenn die Nieren Aufgaben wie die Verstoffwechselung von Körperabfällen ausführen, benötigen sie ausreichend Wasser zur Unterstützung. Die besten Trinkzeiten sind: morgens nach dem Aufstehen, gegen 10 Uhr, gegen 15 Uhr und vor dem Schlafengehen. Es ist nicht ratsam, vor oder nach den Mahlzeiten Wasser zu trinken. Sie sollten 15 Minuten vor den Mahlzeiten Wasser trinken und der Abstand zwischen dem Trinken von Wasser nach den Mahlzeiten sollte länger sein. Je schwerer die Nahrung verdaulich ist, desto länger sollte der Zeitraum sein. Es sollte 30 Minuten nach dem Verzehr von Obst und 3 Stunden nach dem Verzehr von Fleisch sein.

1.2. Essen Sie warmes Essen

Zu den diätetischen Nahrungsmitteln bei Nieren-Yang-Mangel zählen Ochsenschwanzsuppe, Lamm und Taube. Essen Sie im Herbst und Winter warme Speisen. Menschen mit einem Nieren-Yang-Mangel sollten warme Speisen zu sich nehmen, Speisen, die Yang wärmend und Kälte zerstreuend wirken, warme Stärkungsmittel statt leichter Stärkungsmittel und kalorien- und nährstoffreiche Speisen. Vermeiden Sie den Verzehr von kalten Speisen, verschiedenen kalten Getränken und verschiedenen rohen und kalten Früchten.

1.3. Yamswurzel essen

Yamswurzeln sind bei uns ein weit verbreitetes Nahrungsmittel und die chinesische Medizin weist darauf hin, dass Yamswurzeln auch eine gute nierenstärkende und gesundheitserhaltende Wirkung haben und sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden können. Aus diesem Grund hat Yamswurzel unter allen nierenstärkenden Medikamenten und Nahrungsmitteln immer den Spitzenplatz eingenommen. Menschen mit schwachen Nieren sollten im Alltag mehr Yamswurzel essen, um sich besser zu ernähren.

2. Welche Nahrungsmittel sind nährstoffreich für die Nieren?

Augenbohne

Auch als Reisbohnen und Lange Bohnen bekannt. Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß und kann die Nieren nähren und die Milz stärken. Es ist für Menschen mit Milz- und Nierenschwäche geeignet. Es ist am besten für Menschen mit Nierenschwäche, Durst, Spermatorrhoe, Leukorrhoe, häufigem Harndrang und Leukorrhoe bei Frauen geeignet. Im Kompendium der Materia Medica heißt es einst: „Kuherbsen können das mittlere Qi nähren, die Nieren beleben und den Magen stärken sowie Essenz produzieren.“ In den Annalen der chinesischen Medizin von Sichuan heißt es auch, dass sie „Yin und Nieren nähren, Milz und Magen stärken und Leukorrhoe, Leukorrhoe und Spermatorrhoe aufgrund von Niereninsuffizienz behandeln können.“

Hundefleisch

Zusätzlich zu seiner Wirkung, das Herz zu nähren und Qi wieder aufzufüllen, kann Hundefleisch auch die Nieren wärmen und Yang unterstützen. Daher ist es am besten für Menschen mit unzureichendem Nieren-Yang, schwacher Taille und Knien oder Kälteschmerzen geeignet. „Bencao Gangmu“ glaubt, dass Hundefleisch „das Magen-Qi auffüllt, das Yang stärkt, die Hüfte und die Knie wärmt, Mangelerscheinungen und Müdigkeit ausgleicht und das Qigong verbessert.“ „Yi Lin Zuan Yao“ sagt auch: „Hundefleisch füllt das Lungen-Qi auf und festigt das Nieren-Qi.“ ​​Zhang Lu, ein Arzt aus der Qing-Dynastie, sagte auch: „Hundefleisch ist am besten für Menschen mit einem geringeren Mangel geeignet.“ Ein geringerer Mangel bezieht sich auf schwaches Nieren-Yang und schwaches Lebenstorfeuer.