Was tun, wenn ein Kind aufgrund innerer Hitze hustet? Eine Ernährungsumstellung ist am effektivsten

Kinder haben eine schwache Konstitution und schlechte Selbstregulierungsfähigkeiten. Wenn sie in ihrem täglichen Leben nicht auf die Konditionierung achten, entwickeln sie wahrscheinlich Symptome von Wut. Wenn Babys schnell wütend werden, verursacht das Probleme wie einen trockenen Hals und Husten. Medikamente gegen Kinderhusten sollten Sie am besten nicht einnehmen. Eine Diättherapie kann zur Behandlung eingesetzt werden.

1: Interne Faktoren – die physiologischen Eigenschaften des Babys machen es leicht, wütend zu werden. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Baby ein „reiner Yang-Körper“ mit einer heißen Konstitution ist, der anfällig für das Phänomen des „Wütendwerdens“ ist. Darüber hinaus befinden sich Magen und Darm des Babys noch in der Entwicklungsphase und die Verdauungsfunktionen sind noch nicht vollständig entwickelt. Überschüssige Nährstoffe sind schwer verdaulich, was dazu führt, dass sich Nahrungsansammlungen in Hitze verwandeln und „wütend“ werden. Die Aufnahme-, Verdauungs- und Selbstregulationsfähigkeiten sind schwach und die unwissenschaftliche Nahrungsmittelkombination führt zu „Wutanfällen“.

2: Äußere Faktoren – Ernährungsfaktoren, die innere Hitze verursachen: Zu viel Fleisch, zu konzentrierte Milch, zu süße Getränke und Snacks sind gleichbedeutend mit einer Nahrungsergänzung des Körpers. Die Aufnahme dieser proteinreichen Lebensmittel ist die Quelle innerer Hitze. Darüber hinaus ist auch der Verzehr von frittierten Snacks wie Kartoffelchips und Keksen einer der Faktoren, die Halsschmerzen verursachen.

3: Die Umgebung verursacht innere Hitze: Wenn das Wetter heiß und feucht und das Wasser heiß ist, kann es leicht zu innerer Hitze kommen.

1: Zutaten für Schneebirnen- und Schweinelungensuppe: 3 Zuckerbirnen, 4 Gramm Fritillaria cirrhosa, 1 Schweinelunge, 500 Gramm mageres Fleisch. Zubereitung: 1. Die Birne schälen, entkernen und in dicke Stücke schneiden. Das magere Fleisch in kochendes Wasser geben und 5 Minuten kochen lassen, anschließend herausnehmen und zum späteren Verwenden waschen. Die Schweinelunge mit Wasser spülen, bis sie weiß wird, dann in Scheiben schneiden und 5 Minuten in kochendem Wasser garen. Aus der Lunge lösen, säubern und für die spätere Verwendung trocken braten. 2. Wasser hinzufügen und alle vorbereiteten Zutaten zum Kochen bringen. Bei schwacher Hitze etwa 3 Stunden kochen lassen und zum Schluss nach Geschmack salzen. Wirksamkeit: Fritillaria cirrhosa kann effektiv Feuchtigkeit spenden, Husten lindern und Schleim beseitigen. Schneebirne kann die Lunge ebenfalls effektiv befeuchten und Hitze beseitigen. Schweinelunge hat eine nährende Wirkung auf die Lunge. Das Trinken dieser Suppe hat eine gute Wirkung bei trockenem Husten ohne Schleim sowie bei Reizhusten, der durch Trockenheit und Hitze verursacht wird.

2: Feigen-, Lilien- und Schweinesehnensuppe Zutaten: 2 Feigen, 1 Liang Lilie, 5 Qian Nördliche Adenophora, 1 Jiao Mandarinenschale, 6 Liang Schweinesehne. Zubereitung: Waschen Sie die Nordische Adenophora, die Schweinesehne, die Lilie, die Feige und die Mandarinenschale, geben Sie sie in einen Tontopf mit kochendem Wasser und lassen Sie sie 2 Stunden lang bei mittlerer Hitze kochen. Zum Würzen etwas Salz hinzufügen. Wirksamkeit: Das Trinken dieser Suppe kann helfen, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten, die Stimme zu klären, Verstopfung zu lindern und den Hals zu befeuchten. Wenn ein Kind unter trockenem Hals und Halsschmerzen, trockenem Husten ohne Schleim usw. leidet, kann diese Suppe als Diättherapie verwendet werden.

3: Zutaten für Senfblätter-, Tofu- und Fischfiletsuppe: 0,5 Jin Senfblätter, 2 Blöcke Tofu, 3 Liang Graskarpfenfleisch, 1 Scheibe Ingwer. Zubereitung: Senfblätter waschen, kleinschneiden und Tofu für die spätere Verwendung waschen. Ingwer und Graskarpfen waschen und in Scheiben schneiden. Dann Wasser in einen Tontopf geben und zum Kochen bringen, dann Senfblätter und Ingwerscheiben hinzufügen. Nachdem die Senfblätter gekocht sind, den Tofu hineingeben und eine Weile kochen lassen, dann die Fischfilets hinzufügen und zum Schluss nach Geschmack salzen. Wirksamkeit: Senfblätter können helfen, äußere Symptome zu lindern und Hitze zu vertreiben, Tofu kann ebenfalls Hitze vertreiben und entgiften und Ingwer kann helfen, den Magen zu wärmen und Kälte zu vertreiben. Der Verzehr dieser Suppe kann Hitze lindern und Schleim lösen und ist sehr wirksam bei Kindern mit trockenem Husten aufgrund einer Erkältung.

, die leicht anhaltenden trockenen Husten verursachen können. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie darauf achten, die Ernährung Ihres Kindes anzupassen, um den trockenen Husten Ihres Kindes zu lindern.