Dürfen schwangere Frauen Kewpie-Salatdressing essen?

Wie wir alle wissen, müssen schwangere Frauen viele Dinge vermeiden, da manche Dinge möglicherweise nicht richtig gehandhabt werden und mit hoher Wahrscheinlichkeit negative Auswirkungen auf den Fötus im Mutterleib haben können. Doch gerade in der Schwangerschaft ist man besonders gierig und möchte alles aufessen, daher ist es für Schwangere wirklich nicht einfach. Insbesondere einige kalorienreiche Lebensmittel sind für schwangere Frauen sehr attraktiv, wie zum Beispiel Salatdressing. Die meisten Salatdressing-Marken auf dem Markt sind derzeit Kewpie- und Thousand-Island-Dressing. Ob schwangere Frauen Kewpie-Salatdressing essen können, ist für viele Menschen eine Frage, die sie beschäftigt.

1. Ja. Die Hauptzutaten von Salatdressing sind Milch, Eier, Zucker und Speiseöl. Tatsächlich gibt es im Allgemeinen zwei Arten von Salatdressing: selbstgemacht und gekauft. Wenn es gekauftes Salatdressing ist, wird schwangeren Müttern geraten, weniger oder kein Salatdressing zu essen, aus Angst, dass andere schädliche chemische Zutaten hinzugefügt werden. Wenn es selbstgemachtes Salatdressing ist, können schwangere Mütter mehr essen.

2. Salatdressings, die während der Schwangerschaft bedenkenlos verzehrt werden können:

1) Olivenöl

A Olivenöl enthält Antioxidantien, die als Radikalfänger wirken und bei Verzehr während der Schwangerschaft das Immunsystem stärken können.

B-Monofette sind sehr wirksam bei der Aufrechterhaltung des Cholesterinspiegels während der Schwangerschaft.

C Es hat auch abführende Eigenschaften und kann Verstopfung während der Schwangerschaft vorbeugen.

2). Ingwer-Salatdressing

Diese Soße ist in Asien sehr beliebt. Ihre Hauptzutaten sind Würzessig, Knoblauch, Ingwer, Olivenöl, Chili, Zwiebeln, Sesam, Sojasoße, Honig, Sirup und Wasser.

B Ingwer und Knoblauch helfen Schwangeren bei Verdauungsproblemen und Verdauungsstörungen.

3). Kichererbsen-Dip

Diese Soße ist im Nahen Osten sehr beliebt. Ihre Hauptzutaten sind eine Mischung aus Tahini, Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Knoblauch usw.

B Diese Soße enthält Folsäure, die hilft, neurologische Defekte und neurologische Probleme beim Fötus zu verhindern.

Vitamin C ist hilfreich zur Ergänzung des Proteinbedarfs schwangerer Frauen während der Schwangerschaft