Was tun bei Nierenerkrankungen? Tägliches Training zur Behandlung des nephrotischen Syndroms

Was tun bei Nierenerkrankungen? Tägliches Training zur Behandlung des nephrotischen Syndroms

Wie der Name schon sagt, ist das nephrotische Syndrom ein umfassendes Symptom, das durch mehrere Nierenerkrankungen verursacht wird und sich hauptsächlich als Proteinurie, Hypoproteinämie, Bluthochdruck usw. äußert. Die Behandlung von Nierenerkrankungen muss im täglichen Leben beginnen und durch tägliche Lebensgewohnheiten, Ernährung usw. angepasst werden.

1: Seien Sie vorsichtig mit Sonnenlicht, wenn Sie schlafen oder arbeiten

1: Wenn das Wetter heiß ist und die Sonne lange scheint. Patientinnen mit nephrotischem Syndrom müssen sich an die Wetteränderungen anpassen und gute Lebensgewohnheiten entwickeln. Um die körperliche Stärkung sicherzustellen und die Erholung zu fördern, planen Sie am besten gegen 13 Uhr eine halbstündige Mittagspause ein. Die Sonne enthält einige schädliche Strahlen, wie z. B. r-Strahlen, die den menschlichen Körper leicht schädigen und Hautentzündungen verursachen können. Patienten mit nephrotischem Syndrom haben eine schwache Immunfunktion, daher sollten sie beim Aufenthalt im Sonnenlicht vorsichtig sein, um eine Verschlimmerung ihres Zustands durch Hautentzündungen zu vermeiden.

2. Essen Sie in Maßen und seien Sie nicht gierig nach kalten Speisen

1: Es gibt viele Obst- und Gemüsesorten und ihre Farbe, ihr Aroma und ihr Geschmack sind appetitlich. Patienten mit nephrotischem Syndrom sollten sich dennoch strikt an die Ernährungsregeln halten und dürfen nicht zu viel davon essen, um eine zusätzliche Belastung der Nieren zu vermeiden. Obwohl Wassermelonen beispielsweise als Diuretikum wirken, Schwellungen reduzieren, Hitze abbauen und die Sommerhitze lindern können, führt ein übermäßiger Verzehr zu häufigem Harndrang und erhöht die Belastung der Nieren. Darüber hinaus stellt die Ansammlung von Zucker in Wassermelonen im Körper ein potenzielles Krankheitsrisiko dar.

2: Manche Frauen mit nephrotischem Syndrom löschen ihren Durst gerne mit Eis oder eisgekühlten Speisen. Wenn du es gelegentlich machst oder es mehrmals in kleinen Mengen zu dir nimmst, ist es kein Tabu. Wenn du dich jedoch nur abkühlen willst, wird es deinem Zustand nicht helfen. Kälte kann die Magen-Darm-Funktion beeinträchtigen und die ordnungsgemäße Funktion von Milz und Magen beeinträchtigen und ist daher nicht förderlich für den Zustand. Kommt es aufgrund von Kältehunger zu einer akuten Enteritis, kommt es zu einem Wiederauftreten oder sogar zur Verschlechterung der Beschwerden. Daher sollten Patientinnen mit nephrotischem Syndrom im Sommer beim Genuss kalter Getränke vorsichtig sein.

3. Treiben Sie ausreichend Sport und achten Sie auf Hygiene

1: Angemessene körperliche Bewegung trägt zur Genesung von Krankheiten bei. Wie zum Beispiel Spazierengehen, Yoga praktizieren usw. Allerdings solltest du auf die Trainingszeit achten. Morgens und abends sind die besten Zeiten. Trainiere nicht mittags oder bei starker Sonneneinstrahlung. Obwohl Schwimmen ein schöner Sommersport ist, erfordert es viel körperliche Kraft und die Hygiene in Schwimmbädern kann nicht garantiert werden. Daher wird Patientinnen mit nephrotischem Syndrom vom Schwimmen abgeraten.

2: Die Hygiene von Patientinnen mit nephrotischem Syndrom sollte zwei Aspekte umfassen: Einer ist die Lebensmittelhygiene. Essen Sie keine sauren, verdorbenen oder unsauberen Lebensmittel, die über Nacht stehen gelassen wurden, um Magen-Darm-Erkrankungen zu vermeiden und die Genesung zu beeinträchtigen. Als nächstes kommt die persönliche Hygiene. Die Kleidung sollte häufig gewaschen und gewechselt werden. Lockere und weiche Baumwollkleidung ist vorzuziehen. Nehmen Sie regelmäßig ein Bad und reinigen Sie die Haut, um Infektionen wie Hitzepickel und Furunkulose zu vermeiden, die zu einem Wiederauftreten oder einer Verschlimmerung der Krankheit führen können. Achten Sie darauf, Mücken, Fliegen und andere Sommerinsekten zu töten, um Stiche und Hautinfektionen zu verhindern.

4. Achten Sie auf das Wohnumfeld und die Schlafhygiene

1: Das Wohnzimmer von Patientinnen mit nephrotischem Syndrom sollte geräumig, hell, belüftet und gut belüftet sein und eine bestimmte Temperatur sollte aufrechterhalten werden. Die Klimaanlage sollte nicht zu niedrig eingestellt sein. Am besten ist es, sie etwa 5°C bis 6°C niedriger als die Außentemperatur einzustellen. Andernfalls kann man sich aufgrund der plötzlichen Temperaturschwankungen sehr leicht erkälten. Die Bettwäsche sollte sauber und trocken sein und das Schlafzimmer sollte sanft beleuchtet und gut belüftet sein. Da der Grundstoffwechsel nach dem Einschlafen geschwächt ist, ist die Selbstverteidigungsfunktion des Menschen schlecht und es besteht sehr leicht die Gefahr einer Erkältung. Daher müssen Patienten mit nephrotischem Syndrom darauf achten, sich beim Schlafen warm zu halten und den Bauch zu bedecken, um das Magen-Yang zu schützen und Erkältungen vorzubeugen.

Fünftens: Emotionen regulieren, Verlangen zügeln und Sperma bewahren

1: Emotionales Unbehagen ist oft eine wichtige Ursache für wiederkehrende Erkrankungen und Blutdruckschwankungen. Das nephrotische Syndrom hat einen langen Verlauf. Patienten müssen das Selbstvertrauen haben, die Krankheit zu überwinden und ihre Emotionen geschickt zu regulieren. Zum Beispiel können die Beschäftigung mit Blumen und Vögeln, Kalligraphie, Lesen und Schachspielen aufheitern und die Gesundheit fördern. Bei manchen Patienten mit nephrotischem Syndrom treten wiederkehrende Symptome auf und nach genauer Befragung stellt sich heraus, dass diese mit übermäßiger sexueller Aktivität zusammenhängen. Wenn sich der Patient in der Genesungsphase befindet, sein Blutdruck normal ist und die Urinuntersuchung keine Anomalien zeigt, ist gelegentlicher Geschlechtsverkehr im Allgemeinen nicht gesundheitsschädlich. Wenn Sie sich trotz schwerer Ödeme, Bluthochdruck oder Hypoproteinämie zum Geschlechtsverkehr zwingen, kann dies die Stabilisierung Ihres Zustands stark gefährden oder ihn sogar verschlechtern. Der menschliche Körper verliert im Sommer viel Yin-Essenz. Wenn Patienten mit nephrotischem Syndrom unregelmäßigen Geschlechtsverkehr haben, stark schwitzen und Yin-Essenz verlieren, tritt ihr Zustand erneut auf oder verschlechtert sich. Patienten mit nephrotischem Syndrom wird daher empfohlen, im Sommer auf Geschlechtsverkehr zu verzichten.

6: Das nephrotische Syndrom ist durch einen hohen Proteinspiegel gekennzeichnet

Die wichtigsten klinischen Symptome sind Hypoproteinämie, Ödeme und Bluthochdruck. Die Krankheit ist langwierig und kommt häufig zu Rezidiven und Verschlimmerungen.

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