Was tun bei Gicht in den Füßen? So behandeln Sie Gicht

Gicht ist eine häufige Erkrankung bei Menschen mittleren und höheren Alters und wird meist durch einen zu hohen Purinspiegel im Körper verursacht. Gichtanfälle sind sehr unangenehm und gehen mit unterschiedlich starken Schmerzen und Brennen einher. Manchmal kommt es sogar zu Bewegungsunfähigkeit. Wie kann ein Gichtanfall in den Füßen behandelt werden?

1: Eiskompresse: Wenn die betroffene Stelle schmerzt, können Sie zerstoßenes Eis zur Eisanwendung verwenden. Eiswürfel wirken betäubend und schmerzlindernd. Legen Sie für 10 Minuten einen Eisbeutel auf das betroffene Gelenk, am besten mit einem Handtuch oder Schwamm dazwischen.

2: Betroffenen Körperteil hochlagern: Bei einem akuten Anfall sollte das betroffene Glied hochgelagert werden, um dem betroffenen Körperteil Ruhe zu gönnen. Dies ist möglicherweise nicht einfach, da die Schmerzen so stark sein können, dass Sie sich nicht bewegen können. Nach Angaben eines Krankenhauses in Shanghai können die meisten Patienten in diesem Stadium nicht einmal das Gewicht eines Bettlakens ertragen und die geringste Berührung der Gelenke verursacht starke Schmerzen. Um zu verhindern, dass Laken und Decken auf die schmerzende Stelle drücken, können Sie einen Schutzrahmen anfertigen.

3. Druck auf das betroffene Bein vermeiden: Da bereits der Druck von Laken oder Decken Schmerzen im Gichtgelenk auslösen kann, kann man den Gichtfuß beim Ruhen im Bett in einen Karton oder einen Wäschekorb aus Plastik legen.

4: Sie können 5 Gramm Zimt zu Pulver mahlen und es mit 20 Gramm Honig einnehmen. Massieren Sie die schmerzenden Gelenke und der Schmerz wird in 30 Minuten gelindert.

5: Weichen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mindestens 30 Minuten lang in einem Gicht-Hand- und Fußbad ein, um Schmerzen zu lindern, Harnsäurekristalle aufzulösen und aus dem Körper auszuscheiden.

6: Bewegen Sie Ihre Gelenke häufig. Bewegen Sie Ihre Finger und Zehen, Knie und Ellbogen häufiger und machen Sie Dehnübungen. Dadurch werden die Ablagerungen von Harnsäurekristallen in den Gelenken vertrieben.

7: Verwenden Sie chinesische Medizin, um die Harnsäure zu stabilisieren und zu hemmen und so ein Wiederauftreten zu verhindern und zu behandeln. Manche Patienten nehmen Gichtsäure-Entfernungskapseln, um die Harnsäure zu unterdrücken. Dieses Medikament selbst hat die doppelte Funktion, die Harnsäure zu senken und die Nieren zu schützen. Chinesische Medizin ist sehr sanft und die Anwendung dieser chinesischen Medizin kann dem Körper bei der Genesung helfen.

Ausgewogenheit. Sie können nicht aufhören, Fleisch, Eiweiß und andere Lebensmittel zu essen, nur weil Sie keine purinreichen Lebensmittel essen können. Sie können sie in kleinen oder moderaten Mengen essen.