Was ist der Normalbereich des Pulses nach dem Training? Normaler Pulsbereich

Der Puls ist der Rhythmus unseres Herzschlags und unseres Blutflusses. Ich glaube, jeder hat ihn schon einmal in seinem Leben gespürt. Wissen Sie also, was der normale Pulsbereich ist? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden!

Normalbereich

Der Puls ist der Pulsschlag und die Frequenz des Pulses ist die Pulsrate. Der Puls eines normalen Menschen entspricht seinem Herzschlag. Die normale Pulsfrequenz eines Erwachsenen beträgt 60 bis 100 Mal pro Minute, normalerweise 70 bis 80 Mal pro Minute, im Durchschnitt etwa 72 Mal pro Minute. Bei älteren Menschen ist die Herzfrequenz langsamer und beträgt 55 bis 60 Schläge pro Minute. Der Puls eines normalen Menschen ist regelmäßig und die Pulsintervalle variieren nicht in ihrer Länge. Der Puls eines normalen Menschen ist gleich stark und wechselt nicht zwischen stark und schwach.

Die Pulsfrequenz wird von Alter und Geschlecht beeinflusst. Beim Fötus schlägt der Puls 110-160 Mal pro Minute, beim Säugling 120-140 Mal pro Minute, beim Kleinkind 90-100 Mal pro Minute und beim Schulkind 80-90 Mal pro Minute.

Darüber hinaus können körperliche Betätigung und emotionale Erregung den Puls erhöhen, während Ruhe und Schlaf den Puls verlangsamen können. Bei Erwachsenen spricht man von einer Tachykardie, wenn der Puls über 100 Schläge pro Minute liegt; von einer Bradykardie spricht man bei weniger als 60 Schlägen pro Minute.

Es gibt viele klinische Erkrankungen, insbesondere Herzerkrankungen, die Pulsveränderungen verursachen können. Daher ist die Pulsmessung des Patienten ein unverzichtbarer Untersuchungsgegenstand. In der traditionellen chinesischen Medizin wird die Palpation als Hauptmethode zur Diagnose und Behandlung der Krankheit eingesetzt.

Während des Herzzyklus kommt es aufgrund des Wechsels von ventrikulärer Kontraktion und Entspannung zu einer periodischen Ausdehnung und Wiederpulsierung der Blutgefäße.

Wenn sich der Patient in einem kritischen Zustand befindet, insbesondere kurz vor dem Tod, ändern sich Pulsfrequenz und -schlag erheblich. Auch Pulsveränderungen sind für Ärzte eine Grundlage für die Diagnose ihrer Patienten.

Hinweis: Menschen mit einem künstlichen Herzen vom Pumpentyp haben keinen Puls.

Fühle den Puls

Das Berühren des arteriellen Pulses hat eine äußerst wichtige klinische Bedeutung; tatsächlich können auch normale Menschen dies tun.

Palpieren Sie im Allgemeinen die Arteria radialis

Legen Sie Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger einer Hand auf die radiale Wurzel des Daumens der anderen Hand (dort befindet sich ein Knochenhöcker, nahe der Handfläche). Wenn Sie den arteriellen Puls fühlen können, handelt es sich um die Arteria radialis.

Fühlen Sie den Puls an der Arteria brachialis

Die Innenseite des Bizeps oberhalb des Ellenbogens ist auch die Stelle, an der das Stethoskop bei der Blutdruckmessung angesetzt wird: Sonstiges: Arteria dorsalis pedis, Arteria femoralis etc.