Was sind Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche?

Die meisten Männer haben Angst vor nächtlichem Schwitzen, da dies häufig ein Hinweis auf Nierenprobleme sein kann. Der Grund für diese Sorge ist, dass bei Nierenproblemen die sexuelle Leistungsfähigkeit eines Mannes nachlässt, was dazu führt, dass er vor seiner Frau das Gesicht verliert. Die Frage ist also, um welche Art von Krankheit es sich bei den sogenannten Hitzewallungen und Nachtschweißausbrüchen im klinischen Alltag handelt?

Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, Definition von Hitzewallungen: bezieht sich auf den rechtzeitigen Ausbruch der Krankheit, genau wie die Gezeiten pünktlich kommen, daher der Name Hitzewallungen. Meist handelt es sich dabei um Hitzewallungen am Nachmittag, deren Ursache ein Yin-Mangel, feuchte Hitze sowie eine übermäßige Hitze im Magen-Darm-Trakt sind. Definition Nachtschweiß: Schwitzen im Schlaf, das aufgrund der Tiefschlafphase unbemerkt bleibt, daher auch der Name „Nachtschweiß“. Zusammengefasst handelt es sich bei den Symptomen „Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche“ um regelmäßige Hitzewallungen und/oder nächtliches Schwitzen während des Schlafs. In der traditionellen chinesischen Medizin wird dies als Manifestation eines Yin-Mangels angesehen.

Fieber tritt regelmäßig wie Gezeiten auf, wobei die Körpertemperatur jeden Tag zu einer bestimmten Zeit (normalerweise nachmittags) ansteigt. Mehr als drei Viertel aller Frauen leiden während der Wechseljahre unter Hitzewallungen. Dieses plötzliche Hitzegefühl kann sich vom Oberkörper bis ins Gesicht ausbreiten und ist unangenehm. Einige Frauen erröteten, andere spürten, wie ihr Herz schneller schlug und fühlten sich unruhig. Dies kann je nach Einzelfall mehrmals täglich oder sogar stündlich geschehen.

Pflege

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass „Schweiß die Flüssigkeit des Herzens ist“. Wenn nächtliche Schweißausbrüche über einen längeren Zeitraum nicht aufhören, ist das Herz-Yin schwer geschädigt und sollte aktiv behandelt werden. Auch während der Behandlung sollten Sie besonders auf Ihre Selbstpflege achten. Die wichtigsten Punkte sind:

(1) Während der Einnahme des Medikaments sollten Sie außerdem Ihre körperliche Betätigung verstärken, einen regelmäßigen Lebensstil entwickeln und auf die Kombination von Arbeit und Ruhe achten.

(2) Hinsichtlich der Ernährung sollte man herausfinden, welche Ernährungsregeln sich für den eigenen Zustand förderlich oder schädlich auswirken, und die Ernährungstherapie anwenden, die am besten zum eigenen Zustand passt. Patienten mit Yin-Mangel, Bluthitze und Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers sollten scharfe und reizende Nahrungsmittel meiden, keinen Alkohol trinken und mehr frisches Gemüse essen, das das Yin nährt und Hitze klärt, damit die Sekretionsfunktion der Schweißdrüsen auf der Grundlage der Körpergesundheit fest wiederhergestellt werden kann.

(3) Wenn die Bedingungen es erlauben, passen Sie Temperatur und Luftfeuchtigkeit der Wohnumgebung entsprechend an. Beispielsweise sollte die Wohnumgebung von Menschen mit Yin-Mangel und Blutüberhitzung etwas kühler sein.

(4) Bettzeug, Bettbretter, Schlafanzüge usw. des Patienten sollten regelmäßig gewaschen oder gelüftet werden, um sie trocken zu halten. Der Patient sollte regelmäßig baden, um die Reizung der Haut durch Schweiß zu verringern.

(5) Bei Patienten mit starken nächtlichen Schweißausbrüchen und langfristiger Bettlägerigkeit sollten Familienmitglieder besonders auf eine verstärkte Pflege achten, um Dekubitus vorzubeugen. Achten Sie außerdem auf das Hautbild, das Bewusstsein und die Schweißproduktion des Patienten und teilen Sie besondere Veränderungen rechtzeitig dem Arzt mit.