Welche Vorteile hat das Schwitzen nach der Entbindung?

Wir alle wissen, dass Frauen nach der Entbindung im Wochenbett bleiben müssen und sich während dieser Zeit gut ernähren, gut trinken und ausreichend ausruhen müssen. Denn dadurch kann die Schwäche der Frau während der Geburt nicht nur gelindert werden, sondern – was noch wichtiger ist – gynäkologischen Erkrankungen nach der Geburt wirksam vorgebeugt werden. Manche Frauen stellen jedoch fest, dass sie nach der Entbindung immer stark schwitzen. Was ist der Grund dafür und welche Vorteile hat das?

Notwendigkeit

Halten Sie sich nach dem Schwitzen warm, indem Sie langärmelige Kleidung und Socken tragen. Kleiden Sie sich wie gewohnt und essen Sie wie gewohnt, um nicht zu schwitzen. Schwitzen Sie nicht übermäßig. Wechseln Sie Ihre Kleidung sofort, wenn sie nass wird. An regnerischen Tagen sollten Sie keine Klimaanlagen oder Zugluft benutzen, keine kalten Speisen essen, nicht auf einer kühlen Matte schlafen, nichts aus dem Kühlschrank holen und nicht sitzen. Andernfalls öffnen sich die Gelenke und Poren im ganzen Körper, und wenn Sie sich zu diesem Zeitpunkt erkälten, dringt die kalte Luft tiefer in den Körper ein, sodass die Symptome schlimmer sind als zuvor. Merken! Merken!

Wirkung

1. Verbessern Sie die körperliche Fitness, fördern Sie die Synthese von Vitamin D und die Aufnahme von Kalzium, vermeiden Sie das Osteoporoserisiko und beseitigen Sie Symptome wie Schwindel, Rückenschmerzen und Krämpfe.

2. Es kann die fehlenden Nährstoffe (Nährstoffe und Spurenelemente) im Körper ausgleichen und ergänzen;

3. Kältegift aus dem Körper vertreiben;

4. Verbessern Sie Dehnungsstreifen, reduzieren Sie überschüssiges Fett, vermeiden Sie schlaffe Haut und verbessern Sie die Glätte und Elastizität der Haut.

5. Vermeiden Sie Mastitis und Mammalappenhyperplasie, die am wahrscheinlichsten nach der Stillzeit auftreten;

6. Beseitigung von rheumatoider Arthritis, Periarthritis der Schulter, Taubheitsgefühl in Händen und Füßen und verschiedenen gynäkologischen Entzündungen;

7. Verbesserung oder Entfernung von Melaninablagerungen (allgemein als Schmetterlingsflecken bekannt);

8. Durch effektives Training und Körperformung über einen langen Zeitraum kann die Körperform grundsätzlich wieder auf den Zustand vor der Schwangerschaft zurückgeführt werden.