Wie viele Tage nach einer Fehlgeburt kann eine Frau ausgehen? Worauf muss ich achten?

Abtreibung ist für Freundinnen ein schwieriges Thema. Sie verursacht nicht nur körperliche Schäden bei Frauen, sondern bringt auch körperliche Schmerzen mit sich. Wie lange dauert es also, bis Frauen nach einer Fehlgeburt wieder ausgehen können?

Wie lange nach einer Fehlgeburt kann eine Frau ausgehen?

1. Besonders wichtig ist es für Freundinnen, sich nach einer Fehlgeburt auszuruhen. Im Allgemeinen verspüren die meisten Frauen nach einem Ruhetag keine Beschwerden. Manche Frauen verspüren möglicherweise leichte Schmerzen im Unterleib, die jedoch weitaus geringer sind als die Schmerzen nach der Geburt. Deshalb gehen manche Leute am nächsten Tag zur Arbeit, was unverantwortlich ist. Denn eine Fehlgeburt kann dem Körper großen Schaden zufügen, und auch wenn keine offensichtlichen Symptome vorliegen, wird er nicht innerhalb kurzer Zeit wieder gesund.

2. Versuchen Sie, sich nach einer Fehlgeburt zwei Wochen lang auszuruhen, bevor Sie ausgehen. Wenn die Umstände es nicht zulassen, warten Sie fünf Tage oder eine Woche, bevor Sie ausgehen. Sie sollten sich mindestens drei Tage lang ausruhen. Wenn Sie ausgehen, müssen Sie sich warm halten und Wind und Kälte vermeiden. Wenn Sie in dieser Zeit Wind und Kälte ausgesetzt sind, werden die Schäden an Ihrem Körper mit zunehmendem Alter allmählich sichtbar. Achten Sie außerdem darauf, sich nicht zu überanstrengen, keine anstrengenden Übungen zu machen oder kaltes Wasser zu berühren.

Welche Vorsichtsmaßnahmen müssen Frauen nach einer Fehlgeburt treffen?

Aufgrund des schnellen Lebenstempos und der harten sozialen Konkurrenz ruhen sich viele Frauen in der Stadt nach einer Fehlgeburt einfach zwei Tage aus und kehren dann zu ihrer intensiven Arbeit zurück. Dies ist nicht förderlich für die körperliche Genesung und kann zu schwer heilbaren gynäkologischen Erkrankungen führen. Im Allgemeinen müssen Frauen nach einer Fehlgeburt mindestens 12 bis 15 Tage ruhen, bevor sie ausgehen können. Dies wird allgemein als „kleine Entbindung“ bezeichnet. Während der Ruhezeit sollten sie auch auf folgende Dinge achten:

1. Halten Sie sich warm und vermeiden Sie eine Erkältung.

2. Nehmen Sie kein Wannenbad oder Sitzbad, da dies sonst zu gynäkologischen Entzündungen führt und in schweren Fällen die Fruchtbarkeit beeinträchtigt.

3. Achten Sie auf die Hygiene von Handtüchern usw.;

4. Sie können abgekochtes Wasser trinken, das ist sehr gut, aber trinken Sie es nicht zu kalt, trinken Sie es warm;

5. Sitzen Sie nicht lange, achten Sie auf Ruhe, ruhen Sie sich 2-3 Tage aus, bevor Sie ausgehen, und steigern Sie allmählich das Aktivitätsniveau.

6. Wenn es sich um eine schmerzlose Abtreibung handelt, geht es Ihnen nach etwa 2 Wochen Ruhe besser. Bei einer medikamentösen Abtreibung dauert es 3-4 Wochen.

7. Darüber hinaus sollten Sie auch auf Verhütung achten. Sie können innerhalb eines Monats nach einer Fehlgeburt keinen Sex haben. Wenn Sie einen Monat später Sex haben, müssen Sie rechtzeitig verhüten, da sich Ihr Körper gerade erst erholt hat. Wenn Sie erneut schwanger werden, kann dies zu endokrinen Störungen führen.

8. Achten Sie auf Ihre persönliche Hygiene, insbesondere auf die Sauberkeit der Genitalien. Wechseln und waschen Sie Ihre Unterwäsche häufig und waschen Sie sie täglich mit warmem Wasser.

9. Achten Sie auf eine vernünftige Ernährung, essen Sie mehr protein- und nährstoffreiche Lebensmittel, Lebensmittel, die reich an Proteinen, Vitaminen und Eisen sind, essen Sie mehr nährstoffreiches Obst und Gemüse usw., damit sich der Körper schnellstmöglich erholen kann.

Experten erinnern daran: Ob es sich um eine natürliche oder versehentliche Fehlgeburt oder eine künstliche Abtreibung handelt, der Schaden für den weiblichen Körper ist unbestreitbar. Um diese Art von Schaden zu vermeiden, muss daher jeder seinen Körper schützen. Schwangere Frauen müssen den Fötus gut schützen. Heranwachsende Mädchen sollten versuchen, nicht zu früh Sex zu haben und Verhütungsmittel anwenden.