Ich will dir keine Angst machen! Dieser Ort ist voller Krankheiten

„Die Quelle aller Krankheiten liegt im Blut, und die Ursache aller Krankheiten liegt im Qi. Wenn die Meridiane frei sind, verschwinden alle Krankheiten, das Blut wird klar und Ihr Teint so schön wie Jade.“ Man sieht, dass es sehr wichtig ist, die Meridiane frei zu machen.

Die traditionelle chinesische Medizin sagt: Wenn Qi nicht ausreicht, kann das Blut nicht ungehindert fließen. Wenn das Blut nicht ungehindert fließt, kann das Wasser nicht fließen. Und wenn das Wasser nicht fließt, können die Giftstoffe nicht ausgeschieden werden.

Wie können Sie die Meridiane reinigen und Krankheiten fernhalten? Suchen Sie die folgenden Akupunkturpunkte und drücken Sie sie täglich zehn Minuten lang!

1. Der Baihui-Akupunkturpunkt erfrischt den Geist und beugt Kopfschmerzen vor

Die Position befindet sich oben auf dem Kopf, am Schnittpunkt einer geraden Linie, die von den Ohrläppchen auf beiden Seiten gezogen wird, und einer geraden Linie von der Nase zum Nacken: Sie kann steife Schulter- und Nackenmuskeln lockern, Kopfschmerzen vorbeugen, den Geist erfrischen und das Risiko von Haarausfall eliminieren.

Fengchi Akupunkturpunkt lindert Augendruck und beseitigt Schulterschmerzen

Legen Sie die Handflächen an Ihre Ohren, halten Sie Ihren Kopf mit Ihren zehn Fingern natürlich geöffnet und drücken Sie mit Ihren Daumen nach oben. An der Verbindung von Hals und Haaransatz befindet sich eine Vertiefung: Sie kann Augenringe beseitigen, den Augendruck lindern, Nackensteifheit verbessern, Schulterschmerzen und Migräne beseitigen.

Hand 1. Shenmen Akupunkturpunkt hilft beim Einschlafen und verbessert Herzklopfen

Die horizontale Linie am Handgelenk, die vom kleinen Finger bis zur Vertiefung am Ende der Handfläche reicht: hilft beim Einschlafen, reguliert das vegetative Nervensystem und lindert Herzklopfen.

Hegu Akupunkturpunkt stabilisiert den Blutdruck und stärkt das Immunsystem

Legen Sie zunächst die innere horizontale Linie Ihres rechten Daumens auf die Basis Ihrer linken Hand und drücken Sie auf die Stelle, an der sich Ihr Daumen befindet.

Bauen Sie Stress ab, lindern Sie Müdigkeit, beseitigen Sie Augenringe, lindern Sie den Augendruck, stärken Sie das Immunsystem, erfrischen Sie den Geist und lockern Sie steife Schulter- und Nackenmuskeln.

Der Neiguan-Akupunkturpunkt reguliert das autonome Nervensystem und lindert Müdigkeit

Die Einstichstelle befindet sich mittig auf der Querlinie des Handflächengelenkes, in der Mittelmulde etwa drei Finger breit nach oben: Sie hilft beim Einschlafen, reguliert das vegetative Nervensystem, baut Stress ab, lindert Müdigkeit, lindert Brustschmerzen, Herzklopfen, nächtliche Schweißausbrüche, lindert Blähungen und behandelt Schwindel.

Quchi Akupunkturpunkt vertreibt Wind und Hitze, verhindert Haarausfall

In der Vertiefung des Ellenbogengelenks.

Es kann Stress abbauen, Müdigkeit beseitigen, Wind vertreiben und Hitze vertreiben, den Stuhlgang unterstützen, das Risiko von Haarausfall eliminieren, die Durchblutung der Haut verbessern und „Sha“ vermeiden.

Der Laogong-Akupunkturpunkt erfrischt den Geist, beruhigt das Herz und die Nerven

Die Vertiefung, in der Mittelfinger und Ringfinger nach unten zeigen und sich kreuzen, liegt ungefähr dort, wo der Mittelfinger beim Ballen einer Faust zur Handfläche zeigt: Sie erfrischt das Gehirn, klärt den Geist und beruhigt die Nerven.

Beine 1. Zusanli Akupunkturpunkt fördert den Stoffwechsel und reguliert den Magen

Die Vertiefung unterhalb der Außenseite der Kniescheibe, etwa drei Finger breit darunter: modifiziert Kurven, stellt die Schlankheit wieder her, fördert die Wiederherstellung der Magen-Darm-Funktion und regt den Stoffwechsel an.

Der Akupunkturpunkt Yongquan lindert Schlaflosigkeit

Die Vertiefung befindet sich in der Mitte des Fischgrätenmusters auf der Fußsohle, etwa auf einem Drittel der Höhe: lindert Schlaflosigkeit.

Körper 1. Tanzhong-Punkt lindert Herzklopfen und Angst

Befindet sich am Schnittpunkt der Mitte der Brustwarzen auf beiden Seiten und der Mittellinie des Brustbeins: Es kann Depressionen, Herzklopfen, Angstzustände usw. lindern.

Jianjing Akupunkturpunkt lindert Schulterschmerzen

Befindet sich in der Mitte der Linie, die den siebten Halswirbel mit dem hohen Knochenvorsprung an der Außenseite der Schulter verbindet (d. h. dem Acromion-Ende des Schlüsselbeins): beseitigt Schulterschmerzen und hilft beim Schlafen.

Ich fühle keinen Schmerz, wenn ich in das Fleisch meines Körpers kneife

So lässt sich am einfachsten prüfen, ob die Meridiane frei sind. Kneifen Sie einfach in das Fleisch Ihres Körpers und testen Sie, ob es wehtut.

Besonders die Stellen des Dreifach-Erwärmer-Meridians und des Dünndarm-Meridians an der Armaußenseite oder der Oberschenkelmuskulatur lassen sich gut und deutlich ertasten.

Es gibt offensichtliche Blutungen

Umklammern Sie mit einer Hand das Handgelenk der anderen Hand. Nach etwa einer Minute werden Sie sehen, wie sich die Farbe der Handfläche des geballten Handgelenks allmählich von rot nach weiß ändert.

Wenn Sie nun Ihr Handgelenk plötzlich loslassen, spüren Sie einen heißen Strom, der in Ihre Fingerspitzen fließt, und Ihre Handfläche ändert ihre Farbe allmählich von weiß zu rot. Dieses Phänomen wird als Blutfluss bezeichnet.

Wenn Ihre Handfläche innerhalb einer halben Minute wieder ihre normale Farbe annimmt, sind Ihre Meridiane frei. Wenn Ihre Handfläche nicht innerhalb einer halben Minute wieder ihre normale Farbe annimmt, sind Ihre Meridiane möglicherweise nicht frei.

Das tägliche Massieren dieser Akupunkturpunkte für nur zehn Minuten kann nicht nur Krankheiten vorbeugen und lindern, sondern auch die Meridiane im ganzen Körper öffnen und das Wiederauftreten von Krankheiten verhindern. Verpassen Sie es nicht.