Wie kocht man chinesische Medizin für ein Fußbad?

In der modernen Gesellschaft legen die Menschen großen Wert auf die Gesundheitsvorsorge, was sich an den steigenden Verkaufszahlen von Gesundheitsprodukten zeigt. Insbesondere einige ältere Menschen möchten lieber Geld sparen und einige Gesundheitsprodukte kaufen. Tatsächlich beschränkt sich die Gesundheitsfürsorge nicht allein auf diese Faktoren, sondern erfordert darüber hinaus bestimmte Fähigkeiten und Methoden. Die Frage ist also, wie man das für Fußbäder verwendete chinesische Arzneimittel kocht?

1. Methode zum Kochen von Medikamenten:

1.1. Gießen Sie vor dem Abkochen der Medizin das chinesische Arzneimittel in einen Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie es eine halbe Stunde lang einweichen. Die hinzugefügte Wassermenge sollte etwa 1 cm höher sein als die Oberfläche der verdichteten chinesischen Medizin.

1.2. Wenn Sie das chinesische Arzneimittel zum ersten Mal abkochen, sollten Sie es zunächst bei hoher Hitze kochen und dann, nachdem es aufgekocht ist, etwa 20 Minuten köcheln lassen. Gießen Sie dann den abgekochten Medizinsaft in einen Behälter. Geben Sie die entsprechende Menge Wasser in den Abkochtopf, die gleiche Menge wie beim ersten Mal. Die Abkochzeit kann beim zweiten Mal etwas kürzer sein.

1.3. Gießen Sie den zweiten gekochten Medizinsaft in den Behälter und mischen Sie ihn mit dem ersten gekochten Medizinsaft. Dies ist die Tagesdosis der chinesischen Medizin.

2. Rezept für ein Fußbad nach chinesischer Medizin

2.1. Ingwer: vertreibt Erkältungen

In der traditionellen chinesischen Medizin ist Ingwer ein scharfes und wärmendes fiebersenkendes Mittel, das Erkältungen vertreibt und äußere Symptome lindert und relativ wenige toxische Nebenwirkungen hat. Ingwer kann die Kapillaren stimulieren, die lokale Durchblutung und den Stoffwechsel verbessern. Menschen, die Angst vor Kälte haben und kalte Hände und Füße haben, können ihre Füße in Ingwer einweichen.

2.2 Zimt: Reduziert Schwellungen

Zimt, auch als Zimtrinde, offizieller Zimt oder duftender Zimt bekannt, ist neben Sichuan-Pfeffer ein häufig verwendetes Haushaltsgewürz und beide haben die Wirkung, das Nieren-Yang zu wärmen.

2.3. Beifuß: Erwärmung der Lunge

Laut Compendium of Materia Medica ist Beifuß ein wärmendes, bitteres und ungiftiges Heilmittel. Es hat die Wirkung, Yang wiederherzustellen, Qi und Blut zu regulieren, Feuchtigkeit und Kälte zu vertreiben, Blutungen zu stoppen und eine Schwangerschaft zu stabilisieren. Es wird auch häufig bei der Akupunktur verwendet, weshalb es auch als „Heilkraut“ bezeichnet wird. Das Einweichen der Füße in Beifuß kann auch die Lungenfunktion verbessern, was für Menschen mit chronischer Bronchitis und solche, die leicht weißen Schleim abhusten, sehr vorteilhaft ist.

2.4. Saflor: Verhindert Erfrierungen

Saflor ist ein häufig verwendetes chinesisches Heilmittel in der Gynäkologie. Es kann die Durchblutung fördern, die Menstruation erleichtern, Blutstauungen beseitigen und Schmerzen lindern. Wer im Winter zu Erfrierungen und rissiger Haut neigt, sollte seine Füße im Frühherbst in Färberdistel baden, das wirkt vorbeugend.