Kann Schwitzen wirklich bei der Schönheit und beim Abnehmen helfen?

Heutzutage verbessert sich das Gesundheitsbewusstsein der Menschen allmählich und auch die Ansprüche der Mädchen an ihr eigenes Image steigen. Daher ist es notwendig, eine Methode zu finden, die nicht nur die Haut verschönert, sondern auch Gewicht verliert. Natürlich ist der gesundheitsfördernde Effekt eine Voraussetzung. Tatsächlich ist Schwitzen nach wie vor eine sehr gute Wahl und hat viele gesundheitliche Auswirkungen. Kann Schwitzen also verschönern und Gewicht verlieren?

Entgiftung: Durch die Verbesserung der Mikrozirkulation können Stoffwechselabfälle schneller aus dem Körper ausgeschieden werden, was die Belastung von Leber und Nieren reduziert. Zu diesen Abfallprodukten gehören krebserregende Schwermetalle, Milchsäure, freie Fettsäuren und Unterhautfettgewebe, die zu Müdigkeit und Alterung führen, Uranionen, die Bluthochdruck verursachen, und Harnsäure, die Schmerzen verursacht. Bei der Ferninfrarot-Schweißdampf-Wärmetherapie werden außerdem Stoffwechselabfälle durch den Schweiß aus dem Körper ausgeschieden, um eine entgiftende Wirkung zu erzielen.

Lipidsenkung und Gewichtsverlust: Da überschüssiges Wasser, Salz und Unterhautfettgewebe im menschlichen Körper durch Erwärmung aktiviert und über den Schweiß ausgeschieden werden, ist insbesondere bei erhöhter Wasserlöslichkeit von Fett bei etwa 40 °C die Ausscheidung leichter, wodurch ein Gewichtsverlusteffekt erzielt wird. Ein 20- bis 30-minütiges Ferninfrarot-Schweißdampf-Lichtwellenbad kann die gleiche Schweißmenge erzeugen wie ein 10.000-Meter-Langstreckenlauf.

Schönheit: Ferninfrarotstrahlung auf der Haut kann Hautgewebezellen aktivieren, die Enzyme, Aminosäuren, Nukleinsäuren und andere Wirkstoffe in den Zellen stimulieren, den Stoffwechsel der Melaninpartikel und die phagozytäre Fähigkeit der weißen Blutkörperchen fördern. Durch die Stärkung der Zellregeneration und der Wasserspeicherung hemmt es die Melaninbildung und beseitigt Flecken.

Darüber hinaus bewirkt die schnelle Abgabe und Resonanz von Energie in jeder Schicht der Hautzellen eine gewisse Reorganisation, wodurch die Epidermis glatter wird und Faserfehler in der Dermis repariert werden. Gleichzeitig wird auch das Fett verdichtet, wodurch die Elastizität und der Glanz der Haut schnell verbessert werden können und ein schöner und strahlender Effekt erzielt wird. Darüber hinaus können durch die Erweiterung der Kapillaren verstopfte Poren gereinigt und das Auftreten von Akne, Mitessern und Ekzemen wirksam verringert oder gelindert werden.

Durch die obige Einführung hat jeder eine klare Vorstellung davon, ob Schwitzen verschönern und Gewicht verlieren kann. Mädchen haben immer höhere Ansprüche an ihr eigenes Image und Aussehen, damit sie jünger, schöner und eleganter aussehen können. Natürlich kann Schwitzen auch viele andere gesundheitsfördernde Funktionen erfüllen und hat auch eine gute Wirkung auf die Erhaltung des Körpers.