Welche Vorteile hat eine Fußmassage nach chinesischer Medizin?

Heutzutage achten die Menschen immer mehr auf die Erhaltung ihrer Gesundheit. Viele Menschen möchten sich nach einer anstrengenden Arbeit mit einer Massage entspannen. Eine Massage hat viele Vorteile für die menschliche Gesundheit, insbesondere die Massage der Fußsohlen, die dem ganzen Körper ein sehr angenehmes Gefühl gibt und auch beim Einschlafen helfen kann. Der folgende Redakteur stellt Ihnen die Vorteile der Fußmassage nach der traditionellen chinesischen Medizin vor.

Was sind die Vorteile einer Fußmassage?

Wenn wir unseren Körper gesund halten möchten, sollten wir als Erstes für die Gesundheit unserer Fußsohlen und Füße sorgen. Wenn Sie im Alltag Ihre Fußsohlen gut pflegen möchten, sind Massage, Akupunktur und andere Methoden der traditionellen chinesischen Medizin eine gute Wahl. Durch die Massage der Fußsohlen können Sie nicht nur die Fußsohlen wirksam pflegen und die Haut glatter machen, sondern auch die Akupunkturpunkte an den Fußsohlen massieren und so letztendlich die Großhirnrinde stimulieren. Außerdem können dadurch körperliche Erkrankungen wirksam identifiziert und die Lage der Läsionen ermittelt werden.

Erstens: Fördert die Durchblutung im Körper

Ob die Blutzirkulation normal ist, hat einen wichtigen Einfluss auf die inneren Funktionen des Körpers. Durch das Massieren der Fußsohlen kann die Blutzirkulation des Körpers erheblich verbessert, die Temperatur der Füße erhöht und letztendlich eine normale Blutzirkulation im gesamten Körper gefördert werden.

Experimente haben gezeigt, dass sich die Durchblutung im gesamten Körper eines gesunden Menschen nach einer halbstündigen Fußmassage um mehr als das Zehnfache steigern kann. Dies zeigt die Vorteile der Fußmassage.

Zweitens: Fördern Sie den Stoffwechsel im Körper

Wie oben erwähnt, kann die Massage der Fußsohlen die Zirkulation von Qi und Blut im Körper wirksam regulieren. Wir alle wissen, dass der Körper bei einer erhöhten Qi- und Blutzirkulation mehr und mehr Hormone wie beispielsweise Adrenalin ausschütten kann. Dieses Hormon kann den Stoffwechsel im Körper anregen und letztendlich die Immunität und Widerstandskraft des Körpers verbessern.

Ich glaube, dass jeder nach dem Lesen meiner Einführung ein tiefes Verständnis für die Vorteile einer Massage haben wird. In der traditionellen chinesischen Medizin können durch Massagen einige Krankheiten behandelt werden. Manchmal können durch eine schlechte Durchblutung verursachte Krankheiten durch diese Methode gelindert und behandelt werden. Sie können Ihre Füße auch normal einweichen, was ebenfalls sehr gut für den Körper ist und Müdigkeit sehr gut lindern kann.