Tut das Kratzen weh?

Ich glaube, Sie haben bestimmt schon von Gua Sha gehört. Aktuelle Forschungen haben ergeben, dass Gua Sha viele verschiedene gesundheitliche Vorteile hat. Es kann nicht nur Giftstoffe aus dem menschlichen Körper entfernen, sondern auch die Durchblutung anregen und Krankheiten behandeln, und es hat sogar den Schönheitseffekt, Akne und Flecken zu entfernen. Daher möchten viele Freunde einige relevante Informationen zum Thema Schaben erhalten, insbesondere die Frage, ob Schaben weh tut oder nicht, steht im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit der Menschen.

Warum verursacht das Ausschaben Schmerzen? Es gibt zwei Gründe, warum das Ausschaben Schmerzen verursacht:

1. Eine falsche Schabtechnik verursacht nicht nur Schmerzen beim Patienten, sondern führt vor allem dazu, dass der therapeutische Effekt nicht erzielt wird.

2. Wenn durch das Kratzen die Verletzung stimuliert wird, treten Schmerzen auf, was normal ist. Das Schaben auf Bereichen ohne Läsionen ist absolut schmerzfrei.

Experten weisen darauf hin: Nach dem Schaben wird die Haut innerhalb von 2-3 Tagen leicht schmerzhaft sein. Dies ist ein normales Phänomen. Bei der Schabenbehandlung bedeutet Schmerzlosigkeit nicht unbedingt, dass keine Wirkung eintritt. Um die Wirksamkeit des Schabens zu verbessern, müssen Sie die Technik beherrschen und die Krankheit und die Läsionsstelle genau diagnostizieren, um gute Behandlungsergebnisse zu erzielen.

So vermeiden Sie Schmerzen beim Schaben

1. Körperhaltung: Eine bequeme Körperhaltung kann die Muskeln im Bereich der Abschürfung entspannen und so die Schmerzen lindern.

2. Schabewinkel: Je kleiner der Schabewinkel, desto geringer sind die Schmerzen. An schmerzempfindlichen Stellen kann ein Schaben in einem Winkel von weniger als 15° eine wirksame Schmerzlinderung bewirken.

3. Anpressdruck: Der Anpressdruck muss konstant und gleichmäßig sein und darf nicht schwanken.

4. Kraftpunkte der Gliedmaßen: Die richtigen Kraftpunkte der Gliedmaßen sind während des Schabvorgangs hilfreich, um einen stetigen und gleichmäßigen Anpressdruck aufrechtzuerhalten. Beim kleinflächigen Ausschaben werden in der Regel die Ellenbogen- und Schultergelenke als Kraftpunkte der Gliedmaßen genutzt. Wenn Sie im Stehen eine große Fläche schaben, sollten Sie mit den Beinen fest auf dem Boden stehen und die Kraft Ihrer Beine, Ihrer Taille und Ihrer oberen Gliedmaßen auf Ihre Hände übertragen, um das Schaben durchzuführen.

5. Schabestelle und -ort: Je kleiner der Kraftpunkt, desto größer der Schmerz. Durch die Vergrößerung der Kontaktfläche zwischen Schabbrett und Haut können Schmerzen gelindert werden.

6. Geschwindigkeit: Je schneller die Schabgeschwindigkeit, desto stärker der Schmerz; je ​​langsamer die Geschwindigkeit, desto geringer der Schmerz.

7. Schabdauer: Mehrmaliges Schabevorgang an derselben Stelle über die Toleranz der Haut hinaus führt zu lokalen Schäden und Schmerzen. Beherrschen Sie die Schabdauer für verschiedene Körpertypen und verschiedene Krankheiten, und durch abwechselndes Schabevorgang an den Meridianpunkten können Sie Schabeschmerzen vermeiden.

Nachdem Sie nun verstanden haben, ob das Schaben wehtut oder nicht, hoffe ich, dass Sie das Missverständnis, dass die Wirkung umso besser ist, je schmerzhafter es ist, vollständig ausräumen können. Achten Sie außerdem darauf, dass Sie nach dem Schaben keine Hautinfektionen bekommen. Verwenden Sie sterilisierte Schabwerkzeuge und halten Sie den Schabbereich sauber. Wenn eine Infektion auftritt, müssen Sie rechtzeitig eine entzündungshemmende Behandlung durchführen, um eine Verschlimmerung der Infektion zu vermeiden.