Diättherapie bei Störungen des vegetativen Nervensystems und schwitzenden Handflächen

Aufgrund des hohen Drucks des städtischen Lebens sind viele Angestellte mit ihrer Arbeit am Arbeitsplatz beschäftigt. Manchmal sind sie aufgrund des Arbeitsdrucks anfällig für Störungen des autonomen Nervensystems. Schwitzende Handflächen sind eines der Symptome von Störungen des autonomen Nervensystems. Was sollten wir also tun, wenn wir aufgrund von Störungen des autonomen Nervensystems schwitzende Handflächen haben? Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, dies kann durch eine Ernährungstherapie geheilt werden.

Japonica-Reis

Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß und kann das Zentrum nähren und Qi auffüllen. Schon in „Bielu“ gibt es Aufzeichnungen über seine Funktion der Qi-Belebung. Meng Shen, ein Ernährungsmediziner der Tang-Dynastie, sagte auch: „Japonica-Reis wärmt die Mitte und belebt Qi.“ Auch Wang Mengying aus der Qing-Dynastie lobte Reisbrei als Ginsengsuppe für die Armen. Er sagte: Arme Menschen, die an einem Mangelsyndrom leiden, können statt Ginsengsuppe dicke Reissuppe trinken. Menschen mit Qi-Mangel sollten es regelmäßig essen.

Rindfleisch

Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß und hat eine positive Wirkung auf Qi und Blut, nährt Milz und Magen und stärkt Muskeln und Knochen. Der berühmte Arzt sagte in „Bielu“, dass Rindfleisch den Magen beruhigen, Qi auffüllen und Milz und Magen nähren könne. In „Han’s Medical Encyclopedia“ heißt es auch: Gelbes Rindfleisch kann Qi wieder auffüllen und hat die gleiche Wirkung wie Astragalus membranaceus. Es zeigt sich, dass Rindfleisch besonders wirksam bei der Wiederherstellung von Qi ist, weshalb Menschen mit Qi-Mangel es regelmäßig essen sollten.

Hundefleisch

Es ist von Natur aus warm, schmeckt salzig, kann die Mitte nähren und Qi wieder auffüllen und ist besser geeignet für Menschen mit Qi-Mangel und gleichzeitigem Milz-, Nieren-, Lungen- oder Yang-Mangel. In „Bencao Gangmu“ heißt es: Hundefleisch füllt das Magen-Qi wieder auf, stärkt das Yang, wärmt die Taille und die Knie, gleicht Mangelerscheinungen und Müdigkeit aus und steigert Energie und Kraft. „Yi Lin Zuan Yao“ sagt auch, dass Hundefleisch das Lungen-Qi auffüllt und das Nieren-Qi stärkt. Am besten isst man ihn im Herbst und Winter.

Huhn

Es ist von Natur aus warm und hat einen süßen Geschmack und hat eine wärmende Wirkung, füllt Qi auf, nährt die Essenz und nährt das Blut. Es ist für Menschen geeignet, die an Qi-Mangel, Blutmangel oder Nierenschwäche leiden. Für Menschen mit Qi-Mangel gibt es den Brauch, ein altes Huhn mit Tragant zu schmoren, was die Qi-auffüllende Wirkung verstärken kann.

Silberkarpfen

Es ist von Natur aus warm, schmeckt süß und kann in Milz und Lunge gelangen, um Qi wieder aufzufüllen. Li Shizhen aus der Ming-Dynastie sagte im Compendium of Materia Medica: „Silberkarpfen wärmt die Mitte und füllt Qi wieder auf.“ Wang Mengying, ein Ernährungswissenschaftler der Qing-Dynastie, glaubte auch, dass Silberkarpfen den Magen wärmt, Qi auffüllt und der Haut Feuchtigkeit spendet. Daher sollten Menschen mit Qi-Mangel es essen.

Aal

Es ist von Natur aus warm und schmeckt süß. Es hat die Wirkung, Mangelerscheinungen auszugleichen, Qi und Kraft zu steigern und Muskeln und Knochen zu stärken. Menschen mit Qi-Mangel sollten es regelmäßig essen. Von „Qianjin Food Treatment“ hieß es einmal, es könne Kurzatmigkeit und die Unfähigkeit, auf dem Boden zu stehen, behandeln. In „Bencao Yanyi Buyi“ heißt es auch: Gelber Aal ist gut zur Qi-Erneuerung.

Mandarinfisch

Allgemein als Mandarinenfisch bekannt. Es kann Qi und Blut auffüllen und ist gut für Milz und Magen. „Bencao Gangmu“ sagt: Mandarinenfisch ist gut für das Qi. „Kaibao Materia Medica“ glaubt, dass es die Energie steigern und Menschen dick und gesund machen kann. Es ist besonders für Personen mit Qi-Mangel und Milzschwäche geeignet.

Chinesische Jujube

Es ist von Natur aus warm und schmeckt süß. Es ist ein weit verbreitetes Nahrungsmittel. Es wirkt Qi belebend und regenerierend auf das Blut. Ärzte aller Dynastien haben es häufig bei Patienten mit Qi-Mangel eingesetzt. „Bielu“ sagt, dass es die Mitte auffüllt und das Qi stärkt und kraftvoll ist. Meng Shen, ein Ernährungsarzt der Tang-Dynastie, sagte außerdem: „Jujubes können fehlendes Qi wieder auffüllen. Gekocht und gegessen nähren sie Magen und Darm und mästen den Körper, was das Qi am besten wieder auffüllt.“ Menschen mit Qi-Mangel sollten Jujuben deshalb weich gekocht essen.

Die oben genannten Lebensmittel können Störungen des autonomen Nervensystems und schwitzende Handflächen behandeln. Wir sollten täglich mehr von diesen Lebensmitteln essen. Wenn sich die Situation nach einiger Zeit nicht bessert, sollten wir zur Behandlung ins Krankenhaus gehen. Die Gesundheitsfürsorge mit Lebensmitteln hat keine Nebenwirkungen, aber die Wirkung tritt sehr langsam ein, was wir wissen müssen.