Kann ich bei einer Rhinitis Chilischoten essen?

Rhinitis ist hauptsächlich ein Problem der Nase, daher reagieren Menschen mit Rhinitis im Allgemeinen sehr geruchsempfindlich. Wenn zu viele Hausstaubmilben in der Luft sind, spüren Menschen mit Rhinitis dies deutlich. Damit Ihr Schnupfen schnell ausheilt und Sie nicht darunter leiden, sollten Sie die Behandlung durch den Arzt kooperieren und im Alltag genau auf Ihre Essgewohnheiten achten. Dürfen Patienten mit Rhinitis scharfe Speisen wie Chilischoten essen?

Sechs Ernährungstabus bei Rhinitis

1. Vermeiden Sie das Rauchen. Bei allergischer Rhinitis ist die Empfindlichkeit gegenüber äußeren Gasen, insbesondere Kälte- und Reizgasen, deutlich erhöht. Nach dem Einatmen verstärken sich die Symptome wie Niesen, verstopfte Nase und Schnupfen erheblich, daher ist es ratsam, das Rauchen zu vermeiden.

2. Vermeiden Sie den Verzehr von kalten und rohen Speisen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass diese Krankheit durch einen Qi-Mangel in Lunge, Milz und Nieren in Verbindung mit äußerem Wind und Kälte, die in die Nasenhöhle eindringen, verursacht wird. Kalte und rohe Nahrungsmittel (wie etwa rohes und kaltes Obst, kaltes Wasser, kalte Gerichte usw.) schädigen am ehesten die Lungen- und Milz-Yang-Energie und verschlimmern die Mangel- und Erkältungssymptome.

3. Seien Sie vorsichtig beim Verzehr von Milch, Eiern, Fisch, Garnelen und Krabben. Manche Menschen glauben, dass Nahrungsmittel wie Milch, Eier, Garnelen und Krabben anfällig für allergische Reaktionen sind und deshalb bei Allergien vermieden werden sollten. Vermeiden Sie Rindfleisch, kaffeehaltige Getränke, Schokolade, Zitronensaft, Mais, Milchprodukte, Eier, Hafer, Kirschen, Erdnüsse, Lachs, Erdbeeren, Kantalupmelonen, Tomaten, Weizen usw.

4. Vermeiden Sie scharfes Essen. Beispielsweise können Pfeffer, Senf etc. die Schleimhäute der Atemwege leicht reizen.

5. Vermeiden Sie den Verzehr von speziell verarbeiteten oder raffinierten Lebensmitteln, insbesondere von Lebensmitteln mit dem gelben Pigment Nr. 5.

6. Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die Lebensmittelzusatzstoffe wie Vanillin, Benzaldehyd, Linalool und Mononatriumhydroxyethylester enthalten.

Das Obige ist eine Einführung in die täglichen Gesundheitsmaßnahmen bei Rhinitis. Einige der oben genannten Vorschläge sind in unserem Leben nicht leicht zu beachten. Nachdem wir die Vorschläge der Experten zur Ernährungsgesundheit gelesen haben, sind sie für uns sehr inspirierend. Die Ernährungsvorsorge von Patienten mit Rhinitis kann im täglichen Leben nicht vernachlässigt werden. Sie verdient die Aufmerksamkeit der Menschen, sodass eine Diättherapie die medikamentöse Behandlung unterstützen kann.