Welches Wasser sollte zum Mischen von Lingzhi-Sporenpulver verwendet werden?

Ganoderma lucidum-Sporenpulver ist ein äußerst seltenes und wertvolles Nahrungsergänzungsmittel. Bei regelmäßiger Einnahme kann es sehr gut zur Stärkung des Körpers und zur Vorbeugung der Alterung beitragen. Bei der Zubereitung von Ganoderma lucidum-Sporenpulver gibt es jedoch einige Dinge zu beachten. Als Nächstes erfahren Sie, wie Sie Ganoderma lucidum-Sporenpulver am besten zubereiten.

So spülen Sie Ganoderma lucidum Sporenpulver aus

1. Dosierung: Die Dosierung sollte entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung bestimmt und auf unterschiedliche Zwecke abgestimmt werden. Ähnliche Arzneimittel haben bei unterschiedlichen Krankheiten unterschiedliche Anwendungsmethoden und Dosierungen, und auch für Ganoderma lucidum-Sporenpulver gelten eigene Standards. Die auf dem Markt verkauften Spezifikationen sind im Allgemeinen 1-Gramm- und 2-Gramm-Packungen, wobei die 2-Gramm-Packung empfohlen wird. Zur Anpassung der Schlafqualität, zur Erhaltung der Schönheit, bei schwacher Immunität, Mundgeschwüren, Energiemangel usw. wird empfohlen, 4 Gramm pro Tag einzunehmen. Zur postoperativen Erholung wird empfohlen, 6-8 Gramm pro Tag einzunehmen. Es wird empfohlen, 2-4 Gramm vor dem Trinken einzunehmen.

2. Einnahmezeit: Um die Verdauung und Aufnahme zu verbessern, wird empfohlen, es auf nüchternen Magen einzunehmen. Es wird empfohlen, es innerhalb von drei Zeiträumen einzunehmen: 30 Minuten vor den Mahlzeiten morgens, 30 Minuten vor dem Mittagessen und 30 Minuten vor dem Schlafengehen abends. Die Einnahme von Ganoderma lucidum-Sporenpulver eine Stunde vor dem Trinken oder dreißig Minuten nach dem Betrunkensein kann die Leber schützen und Sie nüchtern machen.

3. Behälterauswahl: Es wird empfohlen, einen Glasbecher mit dicker Innenfläche und dünnen Wänden zu verwenden, damit das ausgespülte Ganoderma lucidum-Sporenpulver deutlich zu sehen ist.

4. Auswahl von oralem Flüssigwasser: Am besten geeignet sind umweltfreundliches Quellwasser und tiefes Oberflächenwasser. Wildes Ganoderma lucidum wächst in tiefen Bergen. Wenn Sie es mit dem dort gewachsenen Wasser abspülen, schmeckt es süß. Sie können auch Mineralwasser verwenden, Trinkwasser ist jedoch nicht zu empfehlen.

5. Temperaturkontrolle: Wasser, das gerade bei 100 Grad abgekocht wurde, ist definitiv schädlich für lebende Zellen wie Ganoderma lucidum-Sporenpulver. Deshalb darf Ganoderma lucidum-Sporenpulver bei der Einnahme nicht mit kochendem Wasser vermischt werden. Am besten ist warmes Wasser mit medizinischem Wert und einer Temperatur zwischen 85 °C und 90 °C.

6. Das Verhältnis von Ganoderma lucidum-Sporenpulver zu Wasser: Ganoderma lucidum-Sporenpulver hat einen bitteren Geschmack.

7. Kombiniert mit reinem Honig: Manche Leute finden, dass Ganoderma lucidum-Sporenpulver bitter schmeckt, daher kann es mit reinem Honig gegessen werden. Honig ist jedoch temperaturempfindlicher als Ganoderma lucidum-Sporenpulver. Im Allgemeinen muss die Temperatur nicht über 50 °C liegen. Sie können das Ganoderma lucidum-Sporenpulver zuerst abspülen und dann nach einer Weile Honig hinzufügen.