Welches Obst ist gut gegen Husten

Äpfel sind die häufigsten Obstsorten in unserem Leben. Äpfel sind reich an Vitaminen und Aminosäuren, und der Verzehr von Äpfeln über einen längeren Zeitraum ist sehr hilfreich für die menschliche Verdauung und verbessert den Gewichtsverlust des Körpers. Daher können Sie Äpfel ohne Bedenken wählen. Welche Obstsorte ist gut gegen Husten? Viele Menschen wissen nicht viel über dieses Thema. Es gibt viele Obstsorten, die Husten sehr gut lindern können.

Wenn es um die Behandlung von Husten geht, können Sie nicht nur Medikamente wählen, sondern auch eine Diättherapie ist eine gute Wahl. Welche Art von Obst ist also gut gegen Husten? Es gibt viele gute Möglichkeiten. Lassen Sie uns sie unten im Detail vorstellen.

Welche Früchte sind gut gegen Husten?

1. Birne: Die Birne ist die am häufigsten verwendete Frucht zur Linderung von Husten. Sie fördert die Speichelproduktion, löscht den Durst, beseitigt Hitze und lindert Husten. Es gibt viele Möglichkeiten, es zuzubereiten. Es kann zusammen mit Fritillaria cirrhosa, Kandiszucker oder Honig gekocht werden. Sie können auch den Kern entfernen, Kandiszucker und Fritillaria-Pulver hinzufügen, dämpfen und dann direkt essen. Die Ergebnisse sind alle gut.

2. Apfel: Normalerweise kocht man Äpfel mit eingeweichtem Weißpilz, Wolfsbeeren, Datteln usw. zu einer Suppe, die die Lunge befeuchtet und Husten lindert. Man kann auch Apfelsaft auspressen und trinken, was eine gewisse Wirkung bei der Behandlung von Heiserkeit und der Vorbeugung von Husten hat.

3. Mandeln: Wenn Sie unter trockenem Husten ohne Auswurf und in Kombination mit Asthma leiden, kann der Verzehr von etwas Aprikosenfleisch oder Mandeln Ihren Zustand verbessern, wobei Mandeln noch wirksamer sind. Aprikosen enthalten Amygdalin, das die Lunge wärmt und Erkältungen vertreibt sowie Husten lindert und Schleim löst.

4. Wasserkastanien: Sie können roh, gekocht oder gebraten gegessen werden, am besten ist es jedoch, sie zu dämpfen oder zu kochen. Sie können sie auch schälen und den Saft auspressen. Sie können Halsschmerzen lindern und haben eine gewisse unterstützende Wirkung bei der Behandlung von Erkältungen und Husten.

Durch die obige Einführung haben wir ein gewisses Verständnis dafür, welche Früchte gut gegen Husten sind. Wenn Sie Husten haben, sollten Sie daher auch auf die Auswahl dieser Früchte achten. Wenn Sie den Husten lindern möchten, können Sie auch eine Mispelpaste wählen, die ebenfalls sehr hilfreich bei der Linderung von Hustenproblemen ist.