Kann ich Milch trinken, wenn ich Durchfall habe?

Milch ist weit verbreitet und hat einen hohen Nährwert. Sie ist reich an Eiweiß, Fett, Kalzium, Wasser und Kohlenhydraten. Daher können Sie Milch ohne Bedenken wählen. Beim Milchtrinken müssen Sie jedoch auch auf einige Methoden und Wege achten. Sie können sie nicht einfach so wählen. Können Sie also Milch trinken, wenn Sie Durchfall haben? Viele Menschen wissen nicht viel über dieses Thema.

Viele Menschen haben Durchfall, der sehr schädlich für die menschliche Gesundheit ist. Wenn Durchfall auftritt, muss er rechtzeitig behandelt werden, um das Problem zu lindern. Können Sie also Milch trinken, wenn Sie Durchfall haben? Im Folgenden finden Sie eine ausführliche Einführung.

Kann ich Milch trinken, wenn ich Durchfall habe?

Vermeiden Sie in den Anfangsstadien des Durchfalls den Verzehr flüssiger Nahrungsmittel, die leicht Gase bilden, wie etwa Milch und Saccharose. Manche Patienten vertragen Milch nicht und der Durchfall verschlimmert sich oft nach dem Trinken von Milch.

Durchfall ist ein Syndrom, das mehrere Ursachen haben kann. Die Hauptsymptome sind Durchfall, Erbrechen sowie Wasser- und Elektrolytstörungen.

Diättherapie bei Durchfallerkrankungen:

1. Fasten in der akuten Phase: In der akuten wässrigen Durchfallphase ist vorübergehendes Fasten erforderlich, um dem Darm eine vollständige Ruhephase zu gönnen. Bei Bedarf sollten intravenöse Flüssigkeiten verabreicht werden, um einer Dehydrierung durch übermäßigen Wasserverlust vorzubeugen.

2. Leichte Flüssigdiät: Wer nicht fasten muss, sollte zu Beginn der Erkrankung eine leichte Flüssigdiät verabreichen. Wie beispielsweise Proteinwasser, Fruchtsaft, Reissuppe, dünne Nudelsuppe usw., die hauptsächlich salzig sind. In der Anfangsphase sollten flüssige Nahrungsmittel, die zur Gasbildung neigen, wie etwa Milch und Saccharose, vermieden werden. Manche Patienten vertragen Milch nicht und der Durchfall verschlimmert sich oft nach dem Trinken von Milch.

3. Passen Sie Ihre Ernährung dem Zustand an: Reduzieren Sie die Häufigkeit des Stuhlgangs und wechseln Sie nach Abklingen der Symptome zu einer fettarmen Flüssigkost oder einer fettarmen, rückstandsarmen, weichen und leicht verdaulichen halbflüssigen Kost wie Reisbrei, Lotuswurzelpulver, weichen Nudeln, Nudeln usw.

4. Diätwahl: Nachdem der Durchfall weitgehend abgeklungen ist, kann eine fett- und ballaststoffarme breiige Kost oder weiche Kost angeboten werden. Essen Sie zur Erleichterung der Verdauung häufig kleine Mahlzeiten, etwa Nudeln, Haferbrei, gedämpfte Brötchen, weichen Reis, magere Fleischpastete usw. Die Aufnahme von rohfaserreichem Obst und Gemüse sollte dennoch entsprechend eingeschränkt werden, um dann allmählich auf normale Kost umzusteigen.

Aus der obigen Einführung können wir ersehen, dass das Trinken von Milch bei Durchfall keine Option ist, da dies Ihrer Gesundheit großen Schaden zufügt. Nach dem Auftreten von Durchfall müssen Sie sich auch vernünftig ernähren und zu diesem Zeitpunkt die Auswahl an fettigen, scharfen und reizenden Lebensmitteln reduzieren, was die Behandlung von Durchfall unterstützt.