Kann ich während des Stillens rote Bohnen und Coix-Samen trinken?

Das Stillen ist eine besondere Zeit. Um die Gesundheit und Sicherheit des Babys zu gewährleisten, dürfen Mütter nicht viele Nahrungsmittel zu sich nehmen. Beispielsweise sollten scharfe und reizende Speisen nicht oder weniger gegessen werden und auch heißes oder kaltes Obst und Gemüse mit trockenem und scharfem Charakter sollte vermieden oder weniger gegessen werden. Rote Bohnen und Coix-Samen wirken feuchtigkeitsentfernend und eignen sich daher sehr gut für den Verzehr im Sommer und für Menschen mit starker Feuchtigkeit im Körper. Es ist ein ausgezeichnetes Produkt zur Feuchtigkeitsentfernung und Stärkung der Milz. Können stillende Frauen es essen?

1. Sie können während der Entbindung Coix-Samen essen.

Hiobstränen sind ein weit verbreitetes Nahrungsmittel und werden oft zu Brei verarbeitet. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie fördern die Verdauung, den Stoffwechsel, die Diurese und verringern Schwellungen, stärken die Milz und entfernen Feuchtigkeit, verschönern die Haut und beugen Krebs vor. Sie helfen Müttern, sich nach der Geburt zu erholen.

Hiobstränen sind jedoch von Natur aus leicht kalt, daher sollten Frauen nach der Entbindung sie am besten erst zwei Wochen später essen. Und sie können sie nicht jeden Tag essen, da sie sonst anfällig für Durchfall, Bauchschmerzen und andere Symptome sind.

Tipps: Essen Sie nach der Entbindung keine Coix-Samen und Lotussamen zusammen, da dies den Wochenfluss beeinträchtigen kann.

2. Vorteile des Verzehrs von Coix-Samen für schwangere Frauen

1. Aufhellend und pflegend: Hiobstränen haben die Fähigkeit, ultraviolette Strahlen zu absorbieren. Ihre Extrakte können Kosmetika zugesetzt werden, um einen Sonnenschutz- und UV-Schutzeffekt zu erzielen. Darüber hinaus enthalten Hiobstränen eine große Menge proteinabbauender Enzyme, die das Keratin der Haut erweichen, Falten reduzieren und Pigmentflecken beseitigen können. Sie haben offensichtliche therapeutische Wirkungen bei Gesichtsakne und rauer Haut.

2. Anti-Krebs: Das im Coix-Samen enthaltene Selen kann die Vermehrung von Krebszellen wirksam hemmen und kann zur unterstützenden Behandlung von Hodenkrebs und Gebärmutterhalskrebs eingesetzt werden. Postpartale Frauen, die häufig Coix-Samen essen, können das Auftreten von Tumoren verringern, insbesondere von Tumoren des Verdauungstrakts, die durch Milzschwäche und Feuchtigkeit verursacht werden, sowie von Lungenkrebs, der durch Hitze und Feuchtigkeit im Schleim entsteht.

3. Stärkt Milz und Magen und fördert die Verdauung. Hiobstränen enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, die den Stoffwechsel anregen und den Magen-Darm-Trakt entlasten können. Sie können als Stärkungsmittel für Frauen nach der Geburt verwendet werden. Der regelmäßige Verzehr von Hiobstränen ist auch bei chronischer Enteritis, Verdauungsstörungen und anderen Krankheiten wirksam.

4. Beseitigt Ödeme. Hiobstränen haben die Wirkung, Ödeme zu beseitigen, das Blut zu reinigen und zu entgiften. Frauen nach der Geburt können sie bei der Beseitigung von Ödemen nach der Geburt verwenden, wenn sie sie essen.

5. Es ist vorteilhaft für die Genesung der Gebärmutter. Alle 100 Gramm Coix-Samen enthalten 12,8 Gramm Protein. Protein ist der wichtigste Rohstoff für das Zellwachstum. Mütter, die Coix-Samen essen, können das während der Geburt beschädigte Gewebe reparieren, was sich positiv auf die Genesung der Gebärmutter auswirkt.

6. Hiobstränen haben den höchsten Ballaststoffgehalt unter den fünf Getreidesorten. Sie sind fett- und kalorienarm und das beste Grundnahrungsmittel zum Abnehmen. Daher können Mütter, die regelmäßig Coix-Samen essen, ihren Körper leichter machen und Fettleibigkeit vermeiden.