Wie kann man das Leberblut am schnellsten wieder auffüllen?

Leberblut ist ein Begriff aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, der sich speziell auf Leberblut bezieht. Seine Hauptfunktion besteht darin, die Leber zu ernähren und den Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Im Leben leiden viele Menschen an unzureichender Leberdurchblutung, darunter auch viele junge Menschen. In einer solchen Situation müssen sie ihre Leberdurchblutung rechtzeitig auffüllen. Was ist also der schnellste Weg, das Blut in der Leber wieder aufzufüllen?

1. Rote Datteln

Rote Datteln sind süß und mild und wirken qi- und bluterneuernd. Sie sind ein heiliges Produkt zur Qi-Erneuerung und Blutnährung, besonders geeignet für Frauen. Rote Datteln können den Sauerstoffgehalt im Blut erhöhen und Zellen im ganzen Körper nähren. Es ist ein mildes Stärkungsmittel, das die Leber schützt, die körperliche Kraft steigert und auch die phagozytische Funktion des mononukleären Phagozytensystems im Körper verbessern kann.

2. Schweineblut

Schweineblut hat eine entgiftende Wirkung, während Entenblut von Natur aus mild und reich an Nährstoffen ist, die die Leberfunktion aufrechterhalten können. Die Leber speichert Blut und die Blutauffüllung ist eine häufig verwendete Behandlungsmethode in der traditionellen chinesischen Medizin. Die Menschen in Guangdong kochen gerne Schweineblut mit Lauch. Schweineblut ist reich an Eisen und das organische Eisen wird leicht vom menschlichen Körper aufgenommen. Die Kombination der beiden Gerichte hat eine gute blutregenerierende Wirkung.

3. Amaranth

Amaranth ist von Natur aus süß und kühl und kann Feuchtigkeit und Hitze gut beseitigen. Es hat eine gewisse unterstützende therapeutische Wirkung bei Ruhr, die durch Feuchtigkeit und Hitze verursacht wird, sowie bei roten und schmerzenden Augen, rotem und geschwollenem Hals usw., die durch Leberfeuer verursacht werden. Amaranth kann die normale Herzmuskelaktivität aufrechterhalten und Muskelspasmen (Krämpfen) vorbeugen. Dies liegt daran, dass es reich an Eisen ist, das in den roten Blutkörperchen zu Hämoglobin synthetisiert werden kann und die Funktion hat, Sauerstoff zu transportieren. Es ist reich an Eisen, Kalzium und Vitamin K, das die Blutgerinnung, Hämatopoese und andere Funktionen fördern kann.

4. Spinat

Der Frühling ist eine gute Zeit, um die Leber zu nähren, und Sie sollten entsprechend Spinat essen, um die Leber zu nähren. Spinat ist von Natur aus süß und kühl. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es die Blutversorgung wiederherstellt und Blutungen stoppt, die fünf inneren Organe unterstützt, Yin nährt und die Leber beruhigt, die Verdauung unterstützt und Hitze und Giftstoffe aus Magen und Darm entfernt. Es ist oft wirksam bei der unterstützenden Behandlung von Leber-Qi-Disharmonie. Da Spinat viel Oxalsäure enthält, ist die Zubereitung sehr speziell. Beim Kochen muss er in kochendem Wasser blanchiert werden, bis er weich ist, dann herausgenommen und gebraten werden, da er sonst die Aufnahme von Kalzium und Eisen behindert.