Wo bekomme ich eine Leber-Entgiftungsmassage?

Unser Körper muss jeden Tag entgiftet werden. Nur wenn alle Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden, kann der Körper gesünder werden und das Aussehen kann stolzer sein. Die Leber ist für unseren Körper sehr wichtig. Wir können die Leber nicht nur durch eine Diättherapie pflegen, sondern auch regelmäßig bestimmte Akupunkturpunkte des Körpers massieren, was ebenfalls viele Auswirkungen auf die Leberpflege hat. Um die Leber schneller und effektiver entgiften zu lassen, können Sie Massagemethoden anwenden, um die Entgiftung zu fördern.

So fördern Sie die Entgiftung der Leber durch die Massage von Akupunkturpunkten

Akupunkturpunkte: Dadun, Taichong, Xingjian, Zusanli, Sanyinjiao;

Grünes Futter, Honigwasser usw.

Methode/Schritte: Massieren Sie die fünf wichtigsten Akupunkturpunkte am Körper, um die Leber zu schützen

Das Massieren des Dadun-Akupunkturpunkts kann die Leber reinigen, die Sehkraft verbessern und den Geist erfrischen.

Der Dadun-Punkt befindet sich neben dem Zehennagel auf der Innenseite der großen Zehe und ist der erste Punkt des Lebermeridians. Wenn wir schlecht gelaunt sind und keinen Appetit haben, kann eine kleine Massage eine bessere Wirkung beim Ausbaggern und Regulieren des Qi haben. Regelmäßige Massage kann nicht nur die Leber reinigen und das Sehvermögen verbessern, sondern uns auch erfrischen, klaren Kopf und Energie geben.

So fördern Sie die Entgiftung der Leber durch die Massage von Akupunkturpunkten

Massieren Sie den Taichong-Akupunkturpunkt, um stagnierendes Qi auszutreiben

Der Taichong-Punkt ist der wichtigste Akupunkturpunkt in unserem menschlichen Körper. Drücken Sie entlang der Knochen des großen Zehs und des zweiten Zehs in Richtung Knöchel und Hals, bis Sie die Stelle erreichen, an der die beiden Knochen verbunden sind, das ist der Taichong-Punkt.

Wenn wir in unserem Alltag auf Dinge stoßen, die uns nicht glücklich machen, werden wir wütend. Wenn wir dieser Emotion nicht rechtzeitig Luft machen, bildet sie stagnierende Energie im Körper. Wenn sie über längere Zeit anhält, wird sie definitiv die Leber schädigen. Durch die Massage des „Taichong-Punktes“ können wir den Fluss von Qi und Blut fördern, Körper und Geist entspannen und das stagnierende Qi so weit wie möglich aus dem Körper entfernen.

Massieren Sie den Akupunkturpunkt Xingjian, um das Herzfeuer zu lindern

Der Xingjian-Punkt ist eigentlich ein Akupunkturpunkt zur Linderung des Herzfeuers. Er befindet sich zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh.

Übermäßiges Leberfeuer verursacht Symptome wie Zahnschmerzen, Nasenbluten und Blasen auf der Zungenspitze. Das Auftreten dieser Symptome weist darauf hin, dass das Feuer vom Lebermeridian in den Herzmeridian gelangt ist. Durch Massieren des „Xingjian-Punktes“ können Sie das Herzfeuer zerstreuen, den gelben Teint verbessern und Qi regulieren.

Massage Zusanli zur Regulierung der körpereigenen Immunität

Der Zusanli-Punkt befindet sich etwa drei Zoll (vier Fingerbreiten) unterhalb der Vertiefung an der Außenseite der Kniescheibe (Kniegrube).

Regelmäßiges Massieren des Zusanli-Akupunkturpunkts kann die Verdauung fördern, die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper beschleunigen und die Immunität des Körpers stärken.

Massage Sanyinjiao, für immer jung bleiben

Der Sanyinjiao-Punkt befindet sich an der Innenseite der Wade, etwa drei Zoll über dem höchsten Punkt des Knöchelknochens (wenn Sie Ihre Hand waagerecht auflegen, sollte er etwa vier Finger breit sein).

Sanyinjiao kann als intelligenter regulierender Akupunkturpunkt bezeichnet werden. Wenn Sie jeden Tag 15 bis 20 Minuten lang beide Beine massieren, können Sie Feuchtigkeit, trübe Luft und Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Wenn Sie einen Monat lang dabei bleiben, werden Sie deutliche Ergebnisse sehen, vor allem wird Ihre Haut glatter und schöner!