Welches chinesische Arzneimittel sollte ich gegen Schlaflosigkeit und Verträumtheit einnehmen?

Viele Menschen haben nachts Schwierigkeiten einzuschlafen. Wenn sie sehen, dass andere tief und fest schlafen, und daran denken, dass sie am nächsten Tag arbeiten müssen, werden sie möglicherweise noch ängstlicher. Je ängstlicher sie jedoch sind, desto schwieriger ist es, einzuschlafen. Dies bildet einen Teufelskreis, der zu Schlaflosigkeit und Albträumen führt. Die Ursache von Schlaflosigkeit und Verträumtheit hängt auch mit übermäßigem psychischen Stress zusammen. Um dieses Problem zu lindern, können einige chinesische Patentarzneimittel zur Behandlung eingesetzt werden. Aber welche chinesischen Patentarzneimittel können gegen Schlaflosigkeit und Verträumtheit eingenommen werden? Es gibt viele Optionen, über die sich jeder informieren kann.

Welche chinesischen Patentmedikamente gibt es zur Behandlung von Schlaflosigkeit?

1. Tianwang Buxin Dan

Tianwang Buxin Dan ist für Patienten geeignet, die an Schlaflosigkeit aufgrund eines Yin-Mangels leiden. Da das Herzfeuer im Körper verbraucht wird, leiden sie unter Vergesslichkeit, Schlaflosigkeit, Herzklopfen, roter Zunge, Wunden an der Zungenspitze sowie heißen Handflächen und Fußsohlen.

2. Tongren Baizi Yangxin Pillen

Dieses Medikament ist für Patienten geeignet, die schwach sind, an Schlaflosigkeit leiden, vergesslich sind und einen Qi-Mangel haben. Diese Art von Menschen bekommt schon nach ein wenig Bewegung Herzklopfen. Tongren Baizi Yangxin Pills enthält Astragalus, der Qi wieder auffüllt.

3. Zhusha Anshen Pillen

Zhusha Anshen-Pillen können Schlaflosigkeit und Albträume behandeln und die darin enthaltene Koptis-Wurzel kann Herzfeuer lindern. Dieser Menschentyp ist reizbar und ruhelos und kann auch an Depressionen leiden.

4. Anshen Buxin-Pillen

Anshen Buxin-Pillen eignen sich für Patienten, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben und aufgrund häufiger Träume leicht aufwachen. Wenn sie Begleitsymptome wie Reizbarkeit, Herzklopfen, Nachtschweiß, Schwindel, Tinnitus und trockenen Hals haben, sind sie für die Einnahme von Anshen Buxin-Pillen geeignet.

Natürlich kann Schlaflosigkeit sowohl mit chinesischen Patentarzneimitteln als auch mit einer Diättherapie behandelt werden!

1. Lilien- und Lotussamenbrei

Sie benötigen 30 Gramm Kandiszucker, Lotussamen, getrocknete Lilien und 100 Gramm Reis. Geben Sie alle Zutaten in einen Topf und kochen Sie sie. Geben Sie Kandiszucker hinzu, wenn die Zutaten zu fast 70 % gekocht sind. Diese Methode befeuchtet die Lunge und beruhigt den Geist, beseitigt Hitze und nährt das Yin. Sie eignet sich besonders für Patienten mit Schlaflosigkeit, Verträumtheit, Angstzuständen, Reizbarkeit und übermäßigem Herzfeuer.

2. Chinesischer Dattelkernbrei

Sie benötigen 15 Gramm chinesisches Jujubekernpulver und 100 Gramm polierten Reis. Nachdem der polierte Reis gekocht ist, fügen Sie den chinesischen Jujubekern hinzu und lassen Sie ihn fünf Minuten kochen. Diese Methode beruhigt den Geist und stoppt das Schwitzen, nährt das Herz und beruhigt die Nerven. Sie eignet sich besonders für Patienten mit Unruhe, Herzklopfen, körperlicher Schwäche, Schwitzen, Albträumen und Schlaflosigkeit.

3. Ganmai, Zao und Lotuswurzelsuppe

Sie benötigen 250 Gramm Lotuswurzel, 75 Gramm Weizen, 12 Gramm Lakritze, 5 Gramm rote Datteln und 3 Gramm Salz. Waschen Sie den Weizen und lassen Sie ihn eine Stunde in Wasser einweichen. Wenn die roten Datteln weich sind, entfernen Sie das Kerngehäuse. Geben Sie die roten Datteln, die Lakritze und den Weizen in Wasser und kochen Sie sie zusammen. Fügen Sie dann die Lotuswurzel hinzu. Kochen Sie alles bei niedriger Hitze, bis es weich ist, und fügen Sie zum Schluss Gewürze hinzu. Diese Methode beruhigt den Geist, belebt das Qi und nährt das Blut. Sie ist besonders für Patienten mit Schlaflosigkeit und unreinem Teint geeignet.

Freundliche Tipps

Patienten können Schlaflosigkeit durch die Einnahme chinesischer Patentmedizin lindern. Sie sollten anstrengende körperliche Betätigung oder das Anschauen von aufregenden Sendungen vor dem Schlafengehen vermeiden. Ein Fußbad in heißem Wasser oder ein Glas Joghurt vor dem Schlafengehen können den Schlaf fördern. Setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck. Essen Sie abends nicht zu viel. Gehen Sie erst ins Bett, wenn Sie zu 70 % satt sind. Erledigen Sie in den ersten drei Stunden keine schwere geistige Arbeit und essen Sie keine Mitternachtssnacks.