Ursachen für eine Wölbung im Bauchbereich unterhalb des Bauchnabels

Was ist der Grund für die Wölbung im Bauch unterhalb des Bauchnabels? Im Alltag leiden viele Menschen unter Verstopfung. Sobald Verstopfung auftritt, kann eine Wölbung im Bauch auftreten. Sie kann auch durch andere Krankheiten verursacht werden. Wenn Sie sich unwohl fühlen, müssen Sie zur rechtzeitigen Diagnose ins Krankenhaus gehen und eine Ultraschalluntersuchung des Bauchs durchführen lassen. Nach der Diagnose sollte eine symptomatische Behandlung erfolgen. Normalerweise müssen Sie darauf achten, keine kalten oder scharfen Speisen zu essen.

Wenn die Schmerzen unterhalb des Nabels durch Darmerkrankungen oder Verstopfung verursacht werden, müssen Sie die Möglichkeit ausschließen, dass sie durch Faktoren wie Darmerkrankungen oder Verstopfung verursacht werden. Dies muss dennoch ernst genommen werden. Es wird empfohlen, umgehend einen Arzt aufzusuchen und eine routinemäßige Blutuntersuchung, eine Darmspiegelung, einen Bauchultraschall und andere Untersuchungen durchzuführen. Nachdem die Diagnose geklärt ist, sollten Sie eine rechtzeitige und standardisierte Behandlung erhalten. In normalen Zeiten müssen Sie darauf achten, keine scharfen und reizenden Speisen zu essen und sich leicht zu ernähren.

Es wird empfohlen, im Krankenhaus eine gynäkologische Ultraschalluntersuchung durchzuführen, um gynäkologische Erkrankungen auszuschließen. Gehen Sie bei Bedarf in die endokrinologische Abteilung, um einen Schilddrüsenfunktionstest durchzuführen und eine durch eine Schilddrüsenerkrankung verursachte Blähungen auszuschließen. Es wird empfohlen, eine positive Einstellung zu bewahren, geistige Anspannung und übermäßigen Stress zu vermeiden, für ausreichend Schlaf zu sorgen, negative emotionale Reize wie Anspannung, Angst, Depression usw. zu vermeiden, sich vernünftig zu ernähren, unregelmäßige Ernährung und übermäßiges Essen zu vermeiden, mäßig Sport zu treiben und die körperliche Fitness zu steigern.

Sie können mehr Sport treiben und Ihren Bauch massieren. Sie sollten sich regelmäßig ernähren, mehr leichte Kost und leicht verdauliche und resorbierbare Nahrung zu sich nehmen und mehr Obst und Gemüse essen.

Man geht davon aus, dass die Magenfunktion nicht gut ist, Nahrung schwer verdaulich ist und sich leicht im Magen-Darm-Trakt ansammelt, was zu einem aufgeblähten Bauch führt. Die Ursache hierfür ist meist Bewegungsmangel. Abhilfe schafft die Einnahme geeigneter Medikamente zur Verbesserung der Magenfunktion und Förderung der Magenmotilität und -entleerung, wie etwa magenstärkende und verdauungsfördernde Tabletten und Domperidon, sowie mehr Bewegung, etwa durch Basketball, Fußball usw.

Zu den alltäglichen Vorbeugungsmaßnahmen zählen die richtige Körperhaltung beim Essen, langsames Essen, Essen in einer ruhigen Umgebung (schalten Sie beispielsweise den Fernseher aus) und gründliches Kauen. Das Essen sollte gründlich gekocht werden. Es empfiehlt sich, beim Gehen und Stehen den Bauch anzuspannen und Bauchatmung zu betreiben, um die unteren Bauchmuskeln zu stärken. Machen Sie mehr Seilspringen und Hula-Hoop!