Welche Tipps gibt es gegen ein rotes und juckendes Gesicht?

Die Haut ist der größte Teil des menschlichen Körpers und schützt die inneren Organe, leitet Restflüssigkeiten ab und reguliert die Körpertemperatur. Die Beschaffenheit der äußeren Organe führt allerdings auch dazu, dass die Haut anfälliger gegenüber äußeren Reizen ist, was zu bakteriellen Infektionen, Juckreiz, Ausschlägen und anderen Erscheinungen führen kann. Das Gesicht ist der verletzlichste Bereich der menschlichen Haut. Tritt Juckreiz auf, beeinträchtigt dies nicht nur die Gesundheit, sondern hat auch große Auswirkungen auf das Aussehen. Welche Tipps gibt es zur Behandlung von Juckreiz im Gesicht?

Im Winter ist die Luft trocken, die Haut neigt zur Austrocknung, der Stoffwechsel ist langsam und die Sekretion der Haut- und Schweißdrüsen ist reduziert. Die Haut neigt dazu, trocken und rissig zu werden, und um die Augen herum bilden sich sogar deutliche Fältchen.

Sobald Falten in Ihrem Gesicht erscheinen, müssen Sie besonders auf Pflege und Ernährung achten. Essen Sie mehr Gemüse und Obst und verwenden Sie morgens und abends eine stark wasserbasierte, feuchtigkeitsspendende und Anti-Falten-Lotion, um trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Trinken Sie außerdem ausreichend Wasser, um Ihren Körper mit Flüssigkeit zu versorgen. Wenn Sie weniger als ein bis zwei Liter Wasser am Tag trinken, sieht Ihr Gesicht aufgrund von Wassermangel faltig aus.

1. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, Baden ist wichtig

Beim Baden im Winter gelten vier Tabus: Vermeiden Sie zu häufiges Baden, vermeiden Sie zu heißes Wasser, vermeiden Sie zu starkes Reiben und vermeiden Sie die Verwendung von Seife mit zu starken alkalischen Eigenschaften, da diese den wenigen Talg auf der Hautoberfläche leicht zerstören kann, wodurch die Haut trockener und anfälliger für Juckreiz und Risse wird.

Es empfiehlt sich, 1-2 Mal pro Woche ein Bad zu nehmen. Nach dem Baden können Sie etwas Süßholzöl, Körperlotion, Olivenöl usw. auftragen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ein Austrocknen und Ablösen der Hautoberfläche zu verhindern.

2. Halten Sie sich warm und schützen Sie Ihre Haut vor Erfrierungen

Im Winter, wenn die Temperaturen niedrig sind, ist freiliegende Haut, beispielsweise an den Händen, besonders anfällig für Erfrierungen. Deshalb sollten Sie darauf achten, sich warm zu halten. Sie können einen Schal, Handschuhe, Ohrenschützer und Baumwollschuhe tragen, um sich warm zu halten. Sie können auch jederzeit Ihre Hände und Ohren reiben, auf Zehenspitzen gehen und bei Bedarf Sport treiben. Vermeiden Sie das Tragen nasser Kleidung, Schuhe und Socken. Achten Sie außerdem darauf, Ihre Hände und Ihr Gesicht nach dem Waschen abzutrocknen, bevor Sie ausgehen.

Die Badezeit am Abend sollte nicht zu lang sein und die Wassertemperatur bei etwa 39 °C gehalten werden. Reiben Sie nicht zu stark, um den Talgfilm auf der Hautoberfläche nicht zu schädigen. Egal ob Sie Ihr Gesicht waschen oder ein Bad nehmen, Sie können neutrale oder schwach saure Reinigungsprodukte wählen, die keine chemischen Reizstoffe wie Duftstoffe und Pigmente enthalten.

Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts oder dem Duschen Hautpflegeprodukte oder Körperlotion auf, bevor Ihre Haut vollständig trocken ist, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Besonders die Haut an den Gliedmaßen, wo sich weniger Talgdrüsen befinden, soll gestärkt werden.

3. Nährend und feuchtigkeitsspendend

Im Winter benötigt Ihre Haut mehr Feuchtigkeitslotion, um Fältchen, Trockenheit, Allergien, Schuppenbildung usw. vorzubeugen. Die nährstoffreiche, nährstoffreiche und nährstoffreiche Feuchtigkeitslotion kann schnell in die innere Hautschicht eindringen, den Öl- und Feuchtigkeitsgehalt der Haut bewahren und die Elastizität und Zartheit der Haut bewahren.

Feuchtigkeitslotionen enthalten in der Regel verschiedene Vitamine, Proteine, Aminosäuren, Feuchthaltefaktoren etc. und sind auch für trockene, feuchtigkeitsarme und empfindliche Haut geeignet. Wenn Sie trockene Haut und Erythem haben, können Sie Fruchtextraktgel verwenden und es auf Ihre Wangenknochen oder andere empfindliche Gesichtspartien auftragen. Diese Art von Fruchtextraktgel hat hervorragende therapeutische Wirkungen, kann Verstopfungen beseitigen und die Haut reinigen und befeuchten.

Wenn Sie weniger als ein bis zwei Liter Wasser am Tag trinken, sieht Ihr Gesicht aufgrund von Wassermangel faltig aus.