Wie isst man Cordyceps sinensis und wie viel wird verwendet?

Wir alle wissen, dass Cordyceps sinensis den Körper stärken und das Leben verlängern kann, und Cordyceps ist auch eine Art von Cordyceps sinensis. Was sind also die Funktionen und Wirkungen von Cordyceps sinensis? Welche Vorschriften gelten für die Art und Menge des Cordyceps-Verzehrs? Ist zu viel Essen gesundheitsschädlich? Gehen wir bei dieser Frage mit dem Editor zum Originaltext, um die Antwort zu finden!

Cordyceps ist ein wertvolles chinesisches Kräuterheilmittel und ein gutes Gesundheitsprodukt. Im Winter ist es ein Wurm und im Sommer ein Gras. Aufgrund seines hohen Gebrauchs- und Wirtschaftswerts wird es als „weiches Gold“ bezeichnet. Cordyceps kommt in meinem Land nur auf Almenwiesen und in Gebirgsstrauchgürteln in einer Höhe von 3500–5000 Metern auf dem Yunnan-Guizhou-Plateau vor. Cordyceps sinensis ist das „Kopfgras“ mit einer Länge von 4–6 cm und einem Durchmesser von 0,4–0,6 cm, das prall, rund und flexibel ist, einen streng kontrollierten Wassergehalt von 3–5 % aufweist und dessen Gehalt an Insektenkörpern und Panax notoginseng-Ascheerde ≤ 5 % beträgt und das die größte Wirksamkeit und Funktion aufweist.

Cordyceps sollten immer zwei auf einmal gegessen werden

Die Menge des eingenommenen Cordyceps hängt vom Gesundheitszustand des Einzelnen ab. Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche körperliche Bedingungen und die tägliche Menge des eingenommenen Cordyceps ist ebenfalls unterschiedlich. Die tägliche Einnahme gesunder und nicht gesunder Menschen beträgt im Allgemeinen 0,5 bis 2 Gramm. Die vom Patienten eingenommene Menge hängt von Faktoren wie der Schwere der Erkrankung, dem Stadium der Behandlung, der Länge der aktuellen Krankengeschichte, der körperlichen Fitness des Patienten, der Schwere der Erkrankung, dem Alter, der Jahreszeit usw. ab. Im Allgemeinen sollte die tägliche Einnahme zwischen 2 und 5 Gramm liegen und die tägliche Einnahme kann 2 bis 3 Mal erfolgen.

Der erste Schritt besteht darin, die für Sie geeignete Menge an Cordyceps entsprechend Ihrer eigenen Situation täglich zu bestimmen (in Gramm, siehe erster Absatz oben), dann zu bestimmen, wie oft Sie es täglich einnehmen, und dann anhand der täglichen Aufnahme und der täglichen Einnahmehäufigkeit die Menge jeder Einnahme zu berechnen;

Der zweite Schritt besteht darin, die Spezifikationen und Größen des von Ihnen gekauften Cordyceps zu klären. Wie berechnet man die Spezifikationen und Größen? Es gibt eine einfache Methode. Beim Kauf von Cordyceps sinensis sollte jeder wissen, wie viele Gramm er kauft. Zählen Sie die Cordyceps sinensis, die Sie kaufen. Das Gesamtgewicht = Größe (gibt an, wie viele Gramm), das Gewicht = Größe (gibt das Durchschnittsgewicht jedes Cordyceps sinensis an);

Der dritte Schritt besteht darin, die jeweils zu verwendende Cordyceps sinensis-Menge sowie die Spezifikationen und Größen von Cordyceps sinensis zu kennen, damit Sie berechnen können, wie viel Cordyceps sinensis Sie jeweils einnehmen sollten.

Die einfachste und effektivste Art, Cordyceps einzunehmen, besteht darin, Tee daraus zu machen, ihn zu Pulver zu mahlen oder ihn zu einer Suppe zu kochen. Verbraucher, die Cordyceps zur Regulierung ihres Körpers verwenden, empfehlen dringend, jeden Morgen Tee mit 0,5 bis 1 Gramm zuzubereiten. Nehmen wir beispielsweise 4 Cordyceps à 1 Gramm und machen Sie jeden Morgen Tee mit 2 bis 4 Cordyceps. Dies kann 3 bis 5 Mal durchgeführt werden und dann können die Cordyceps gegessen werden. Bei Verbrauchern, die an einer Krankheit leiden oder Verdauungsprobleme haben, sollte die Dosierung um das Zwei- bis Dreifache erhöht werden. Mahlen Sie abends 0,5-1 Gramm Cordyceps sinensis zu Pulver und nehmen Sie es mit warmem Wasser ein. Für medizinische Zwecke oder bei Verbrauchern mit Verdauungsproblemen kann die Dosierung verdoppelt werden.

Cordyceps kann ohne Nebenwirkungen zusammen mit anderen tibetischen Arzneimitteln eingenommen werden. Cordyceps kann zusammen mit grünen Rettichblüten eingenommen werden, um die drei Hochs zu verhindern und Bluthochdruck zu behandeln. Die Blüte des grünen Rettichs ist ursprünglich ein tibetisches Heilmittel zur Vorbeugung von „Three Highs“ und zeigt eine sehr gute Wirkung, wenn sie zusammen mit Cordyceps sinensis eingenommen wird.

Wie man Cordyceps isst

01 Dämpfen

Nachdem Sie den Cordyceps sinensis gereinigt haben, geben Sie ihn in einen wasser- und feuerfesten Behälter und dämpfen Sie ihn 20–30 Minuten lang bei niedriger Hitze. (Sie können auch Wasser hinzufügen und sofort bei schwacher Hitze kochen)

02 Cordyceps-Wein

Weichen Sie 10 Gramm Cordyceps sinensis in 1 Jin reinem Getreidewein ein. Nach 15 Tagen Lagerung jeden Morgen, Mittag und Abend 1 Tasse trinken.

03Brei kochen und Reis dämpfen

Verwenden Sie 1 Gramm Cordyceps sinensis, waschen Sie ihn, geben Sie ihn in einen Schnellkochtopf und kochen Sie ihn vor dem Essen getrennt vom weißen Reis. Ein bis zwei Mal täglich, der Zyklus beträgt 3 Monate bis ein halbes Jahr. Dieses Rezept wird als Zusatzbehandlung bei dreifach positiven und dreifach positiven Hepatitis-B-Viren (HBV) in der TCM-Behandlung bemerkenswerte Ergebnisse zeigen.

04 Mit Fleisch gedünstet (gedämpft)

Wenn Sie Fleisch schmoren (dünsten), geben Sie Cordyceps sinensis in das Fleisch (Enten-, Jungtaubenmagen) und lassen Sie es köcheln, bis das Fleisch gar ist.

Die Wirksamkeit von Cordyceps

01Das menschliche Immunsystem anpassen

Im Körper kann es täglich zu plötzlichen Veränderungen der Tumorzellen kommen. Eine Person mit einem normal funktionierenden Immunsystem kann dem Schicksal eines Tumors entgehen, eine Person mit einem gestörten Immunsystem kann jedoch einen Tumor entwickeln. Die Wirkung von Cordyceps auf das menschliche Immunsystem scheint darin zu bestehen, die Stimme zu regulieren und sie in bestem Zustand zu halten. Es kann nicht nur die Anzahl der Zellen und Gewebe des Immunsystems erhöhen, die Antigenbildung fördern, die Anzahl der phagozytischen und destruktiven Zellen erhöhen und ihre Funktionen verbessern, sondern auch die Funktion einiger Immunzellen steigern.

02Sofortige Anti-Tumor-Wirkung

Cordyceps-Extrakt hat eine ausgeprägt hemmende und zerstörende Wirkung auf Tumorzellen außerhalb des Körpers. Cordyceps enthält Cordycepin, den Hauptbestandteil, der seine Antitumorwirkung voll entfaltet.

In der klinischen Medizin wird Cordycepin hauptsächlich als unterstützende Behandlung bei bösartigen Tumoren eingesetzt, wobei sich die Symptome bei über 91,7 % bessern; es wird hauptsächlich bei Patienten mit Nasenkrebs, Rachenkrebs, Lungenkrebs, Sepsis, Hirnkrebs und anderen bösartigen Tumoren eingesetzt. Der Cordyceps-Sinus-Gehalt beträgt 3,09 Gramm, während der natürliche Cordyceps-Sinus-Gehalt 5,54 Gramm beträgt. Cordyceps-Sinus-Gehalt ist ein D-Mannitol. Mannitol kann den osmotischen Druck erhöhen, wodurch Wasser aus dem Gewebe in die Blutgefäße gelangt, wodurch Gewebeödeme gelindert und das Blut wieder aufgefüllt wird.

03 Verbessern Sie die Energie der Körperzellen und lindern Sie Müdigkeit

Cordyceps kann die Energie von Membranproteinen, der Energieverarbeitungsanlage des menschlichen Körpers, erhöhen, die Fähigkeit des Körpers verbessern, niedrigen Temperaturen standzuhalten und Müdigkeit zu lindern.

04Herzfunktion anpassen

Cordyceps kann die Fähigkeit des Herzens verbessern, Sauerstoffmangel zu verkraften, den Sauerstoffverbrauch des Herzens zu senken und Herzrhythmusstörungen vorzubeugen.

05Nierenfunktion anpassen

Cordyceps verringert die Schädigung der Leber durch toxische Substanzen und beugt der Entstehung einer Leberfibrose vor. Darüber hinaus kann es durch die Anpassung der Immunfunktion und Verbesserung der antiviralen Fähigkeit eine positive Rolle bei viraler Hepatitis spielen.

06Blutzucker regulieren

Cordyceps kann den Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut senken, den Gehalt an hochdichten Proteinen erhöhen, die für den Körper von Vorteil sind, und Aortenarteriensklerose lindern.