Brustwarzenvergrößerung vor der Menstruation

Jede normale Frau hat ihre Menstruation. Unter normalen Umständen sollte die Menstruationsperiode 3 bis 5 Tage dauern, mit einem Zyklus von etwa 28 Tagen. Wenn Frauen ihre Menstruation haben, erhöht sich die Östrogenausschüttung in ihrem Körper, sodass sich der Körper entsprechend verändert. Die wichtigsten Symptome während der Menstruation sind Bauchschmerzen, schlechte Laune usw. Einige Frauen stellen fest, dass ihre Brustwarzen während der Menstruation größer werden. Was ist los?

Warum werden die Brüste vor der Menstruation größer?

Der Grund, warum die Brüste vor der Menstruation größer werden, liegt hauptsächlich an der erhöhten Östrogenausschüttung, was ein normales Phänomen ist. Die konkreten Gründe sind folgende:

Es ist normal, dass die Brüste vor der Menstruation größer werden. Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen. Dies wird normalerweise durch die Östrogenausschüttung vor der Menstruation verursacht. Während dieser Zeit steigt der Östrogenspiegel an und Brusthyperplasie und Ödeme des Zwischenbrustgewebes können auch dazu führen, dass sich die Brüste größer anfühlen. Diese Veränderungen verschwinden nach dem Ende der Menstruation allmählich. Es ist ein normales physiologisches Phänomen. Darüber hinaus ist der Körper der Frau während der Menstruation relativ schwach. Es wird empfohlen, während dieser Zeit auf Ruhe zu achten, nicht lange aufzubleiben und darauf zu achten, keine rohen, kalten, scharfen und reizenden Lebensmittel zu sich zu nehmen und zu versuchen, leichte Kost zu sich zu nehmen.

Methoden zur Brustvergrößerung während der Menstruation

Ich glaube, dass sich viele Mädchen stolze Brüste wünschen, um attraktiver auszusehen. Der Herausgeber weist darauf hin, dass die Menstruation nicht nur die goldene Zeit für die Hautpflege ist, sondern auch ein guter Zeitpunkt für eine Brustvergrößerung. Wenn Sie Ihre Brüste vergrößern möchten, müssen Sie lernen, wie Sie Ihre Brüste während Ihrer Menstruation vergrößern können. Aber es gibt so viele Möglichkeiten, die Brüste größer zu machen. Wie können Sie Ihre Brüste während der Menstruation größer machen? Keine Sorge, im Folgenden finden Sie einige Methoden zur Brustvergrößerung während der Menstruation als Referenz.

1. Brustvergrößerungsmethode eine Woche vor der Menstruation

In der Woche vor der Menstruation beginnen sich die Hormone in unserem Körper zu verändern und der Körper sammelt nach und nach Nährstoffe für die Menstruationsperiode an, sodass wir uns in dieser Phase oft gierig und durstig fühlen. Die schnellsten Möglichkeiten zur Brustvergrößerung sind folgende:

(1) Durch den Verzehr proteinreicher Lebensmittel können Sie den Körper mit den Nährstoffen versorgen, die er benötigt.

(2) Das Einweichen der Füße in heißem Wasser und moderate Bewegung können körperliche Beschwerden lindern, die Durchblutung im Brustkorb beschleunigen und die Ansammlung von Nährstoffen im Brustkorb weiter steigern.

(3) Um die Nährstoffversorgung der Brüste zu verbessern, weist der Herausgeber darauf hin, dass neben dem Verzehr von mehr Obst und Gemüse, der das Brustwachstum fördern kann, auch die ungesättigten Fettsäuren in Nüssen ideale Nährstoffe zur Förderung der Brustentwicklung sind. Denn wenn Sie sie essen, werden sie vom Körper rechtzeitig verwertet, sodass Sie sich keine Sorgen über eine Gewichtszunahme machen müssen. Mädchen, die gerne Nüsse essen, sollten diese Gelegenheit also nutzen, um mehr davon zu essen.

2. Brustvergrößerungsmethode für 1 bis 3 Tage während der Menstruation

Während der 1-3 Tage der Menstruation verbraucht unser Körper viel Energie und der Hormonspiegel ändert sich erheblich. Die schnellsten Möglichkeiten, die Brüste in dieser Zeit zu vergrößern, sind folgende:

(1) Eine eiweißreiche Ernährung lässt sich am besten mit zuckerreichen Nahrungsmitteln wie Kartoffeln, Süßkartoffeln und anderen stark stärkehaltigen Lebensmitteln, sowie mit Fisch, magerem Fleisch oder Eiern kombinieren. In dieser Kombination kann Zucker schnell abgebaut und als Energiequelle für den Körper genutzt werden, während Proteine ​​nach der Verdauung und Aufnahme erfolgreich Nährstoffe anreichern können und so zum besten „Rohstoff“ für die Förderung der Brustentwicklung werden.

(2) Trinken Sie während der Menstruation mehr Getränke wie rotes Dattelwasser, Ingwerwasser mit braunem Zucker usw., die Qi und Blut nähren. Sie können auch kalte Luft vertreiben, der Brust bei der Aufnahme von Nährstoffen helfen, das Hormonsystem regulieren und Menstruationsbeschwerden lindern.

(3) Durch eine entsprechende Brustmassage kann die Durchblutung im Brustkorb beschleunigt werden und mit halbem Aufwand das doppelte Ergebnis erzielt werden. Während der 4 bis 7 Tage der Menstruation nimmt die Energieaufnahme des Körpers allmählich ab, daher ist es notwendig, die Ernährungsstruktur entsprechend anzupassen und den Anteil zuckerreicher Lebensmittel zu reduzieren, um eine ausgewogene Kalorienaufnahme zu gewährleisten.

3. Methoden zur Brustvergrößerung nach der Menstruation

Nach der Menstruation normalisiert sich die Hormonausschüttung in unserem Körper wieder. Wenn Sie die Ergebnisse der Brustvergrößerung während der Menstruation weiter festigen und gleichzeitig Ihr Gewicht halten möchten, sollten Sie Folgendes tun:

(1) Sie müssen Ihre Brustübungen intensivieren und sie mit brustvergrößernden Lebensmitteln kombinieren, die weniger Kalorien haben. Papaya, Joghurt und Sojamilch, die während der Menstruation oft vernachlässigt werden, haben sich zu den geeignetsten Nahrungsmitteln für eine Brustvergrößerung und Schönheit entwickelt.

(2) Um die weitere Entwicklung der Brüste zu fördern, können Sie Ihre Brüste auch regelmäßig mit Brustvergrößerungsprodukten massieren, was die Brustentwicklung fördert und die Brüste größer macht.