Die inneren Organe sind die wichtigsten Organe unseres Körpers. Dazu zählen nicht nur das Herz, sondern auch Magen, Darm, Lunge usw. Kommt es hier zu Problemen, kann es in besonders schweren Fällen zum Tod kommen. Deshalb müssen wir im täglichen Leben nicht nur lernen, unsere inneren Organe zu schützen, sondern sie auch zu entgiften. Tatsächlich hat unser Körper auch die Funktion der Selbstentgiftung. Wann ist es also an der Zeit, dass die Organe entgiften? 1. Von 21:00 bis 23:00 Uhr ist die Zeit der Entgiftung des Immunsystems (Lymphe). In dieser Zeit sollten Sie ruhig sein oder Musik hören. 2. Die Entgiftung der Leber muss während des Tiefschlafs von 23:00 bis 01:00 Uhr erfolgen. 3. Von 1 bis 3 Uhr morgens sollte die Entgiftung der Gallenblase während des Tiefschlafs erfolgen. 4. 3 bis 5 Uhr: Entgiftung der Lunge. 5. Zwischen 5 und 7 Uhr morgens entgiftet sich der Dickdarm und Sie sollten zum Stuhlgang auf die Toilette gehen. 6. Sie sollten zwischen 7 und 9 Uhr morgens frühstücken, da der Dünndarm dann viele Nährstoffe aufnimmt. Wer sich von einer Krankheit erholt, sollte am besten früh, vor 6:30 Uhr, essen, und wer gesund bleiben möchte, sollte vor 7:30 Uhr essen. Wer nicht frühstückt, sollte seine Gewohnheiten ändern, und es ist besser, das Essen auf 9 oder 10 Uhr zu verschieben, als gar nicht zu essen. 7. Die Zeit von Mitternacht bis 4 Uhr morgens ist die Zeit der Blutproduktion im Rückenmark. Sie müssen gut schlafen und sollten nicht lange aufbleiben. Entgiftung mit chinesischer Medizin Die konkrete Methode ist: Schwitzmethode – Ausscheidung von Giftstoffen durch Schwitzen. Entgiften Sie durch Schwitzen oder Sport oder durch die Einnahme von Heilsuppen, um die Erkältung zu vertreiben. Erbrechen bedeutet Erbrechen. Wenn Sie versehentlich Medikamente oder schimmelige oder giftige Lebensmittel zu sich nehmen, können Sie Salz in warmes Wasser geben und es trinken, um das Erbrechen zu lindern. Abführmittel – Es gibt einige Nahrungsmittel oder Giftstoffe im Magen-Darm-Trakt, die mit Abführmitteln behandelt werden können. Dazu gehört auch eine akute Enteritis, die mit Abführmitteln behandelt werden kann, um Durchfall zu lindern. Die Methode - Bei einer Erkältung befindet sich die Krankheit zur Hälfte innerhalb und zur Hälfte außerhalb des Körpers und es treten Symptome von Kälte und Hitze auf, wie beispielsweise ein bitterer Geschmack im Mund, ein trockener Hals und Schwindelgefühle. Die angewandte Methode ist die Harmonisierungsmethode und das repräsentative Rezept ist das Xiao-Chaihu-Abkochung. Wärmemethode - wird vor allem bei Milz-, Magen- und Magen-Darm-Insuffizienz und Erkältungskrankheiten angewendet. Zu den Behandlungsmethoden gehören physikalische Methoden wie eine Wärmflasche oder das Trinken von heißem Wasser sowie die Einnahme magenwärmender Medikamente. Qing-Methode – dient zum Abführen von Hitze und Entgiften. Die Qing-Methode wird angewendet, wenn der Patient hohes Fieber, einen trockenen Mund, Halsschmerzen und Schmerzen im Körper hat. Das repräsentative Rezept ist Huanglian Jiedu Decoction. Verdauungsmethode – Wenn Menschen zu viel essen und der Magen es nicht verdauen kann oder der Körper anschwillt, müssen sie Verdauungspräparate wie Weißdorntabletten einnehmen, um die Verdauung der Nahrung zu unterstützen. Tonische Methode – Wenn der Patient schwaches Qi und Blut, Taubheitsgefühle in Händen und Füßen oder körperliche Schwäche, Abmagerung und Müdigkeit hat, sollte die tonische Methode angewendet werden. Allerdings können viele Ergänzungsmethoden nicht wahllos eingesetzt werden. |
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