Was tun, wenn die Mundhöhle schmerzt?

Schmerzen im Mund werden oft durch Geschwüre verursacht, die auch ein häufiges Symptom von Mundgeschwüren sind. Es gibt viele Ursachen, wie z. B. Wut, mangelnde Mundhygiene usw. Derzeit können sie mit bestimmten Medikamenten behandelt werden. Beispielsweise hat Wassermelonenfrost eine gute entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung. Darüber hinaus können Sie Vitamin C oder Vitamin B2 einnehmen, mehr Wasser trinken und Verstopfung vorbeugen.

Was tun, wenn die Mundhöhle schmerzt?

1. Wassermelonenfrost auftragen

Wassermelonenfrost war ursprünglich ein traditionelles chinesisches Heilmittel. Es ist ein Heilmittel aus Wassermelone und Glaubersalz. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Feuer zu reinigen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Es kann Mundgeschwüre und Halsschmerzen behandeln.

Daher ist es häufig in einigen modernen Medikamenten zur Behandlung von Mundgeschwüren enthalten. Das Besprühen mit Wassermelonenfrost kann Schmerzen schnell lindern und die Heilung fördern.

2. Nehmen Sie Vitamin C- und Vitamin B2-Tabletten

Wie oben erwähnt, steht das Auftreten von Geschwüren in der Mundhöhle mit einem Vitaminmangel im Zusammenhang. Sie können diese beiden Vitamintabletten daher zusammen zermahlen und auf die Geschwüre auftragen, um die Heilung zu fördern.

3. Honig auftragen

Honig wirkt antibakteriell und lindert Wunden. Er kann auf Geschwüre aufgetragen werden, um Schmerzen schnell zu lindern. Die Wirkung ist besser, wenn er vor dem Schlafengehen angewendet wird.

4. Vitamin E

Nach dem Aufstechen der Vitamin-E-Kapsel kann das darin enthaltene Öl auf die Geschwüre aufgetragen werden und so die Heilung fördern.

Darüber hinaus können auch einige Volksheilmittel zur Behandlung von Geschwüren eingesetzt werden, wie beispielsweise das Gurgeln mit Zuckerwasser oder Tee. Allerdings stehen Mundgeschwüre mit einer gesundheitlichen Beeinträchtigung des Körpers in Zusammenhang und der täglichen Vorbeugung muss mehr Aufmerksamkeit gewidmet werden.

So beugen Sie Mundgeschwüren vor

1. Essen Sie frisches Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukte

Frisches Obst und Gemüse sind besser geeignet, um den Körper mit Vitaminen und Ballaststoffen zu versorgen und Trockenheit und Hitze zu lindern, während Vollkornprodukte reich an B-Vitaminen sind, die durch einen Vitamin-B2-Mangel verursachte Mundgeschwüre ausgleichen können.

2. Schlafen Sie ausreichend

Ausreichend Schlaf kann die Immunität verbessern und psychischen Stress abbauen.

3. Vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten und Süchte

Beispielsweise weniger scharfes Essen essen, weniger Alkohol trinken, mit dem Rauchen aufhören und weniger Kaffee und andere Getränke trinken.