Können Cordyceps und Wolfsbeeren in Wasser eingeweicht und getrunken werden?

Ist es gut, in Wasser eingeweichten Cordyceps zu trinken? Cordyceps kann auf viele Arten verzehrt werden: Man kann damit Suppen kochen, Fleisch kochen oder in Wasser blanchieren. Die Menschen wählen je nach ihren eigenen Vorlieben unterschiedliche Verzehrarten aus und nehmen ihn je nach ihren Symptomen zu sich. Die meisten Menschen trinken jedoch Cordyceps-Tee, da das Trinken mit Wasser nicht nur bequemer und entspannter ist, sondern auch die Nährstoffe leichter aufgenommen werden und die Inhaltsstoffe durch die hohen Temperaturen beim Suppenkochen oder Braten von Fleisch nicht so leicht verloren gehen. Beim Trinken von Cordyceps in Wasser gibt es jedoch einige Dinge zu beachten. Wissen Sie, wie man das beste Cordyceps-Getränk in Wasser zubereitet?

Ist es gut, in Wasser eingeweichten Cordyceps zu trinken?

Es gibt im Allgemeinen vier Möglichkeiten, Cordyceps einzunehmen: durch Zubereitung eines Tees, durch Abkochen in Wasser, durch Kochen einer Suppe und durch Herstellung eines medizinischen Weins. Die bequemste Einnahmeart ist die Zubereitung eines Tees, daher nehmen viele Freunde Cordyceps gerne als Tee ein. Kann Cordyceps also in Wasser eingeweicht und getrunken werden? Experten zufolge ist Cordyceps nicht zum Verzehr in Form von Tee geeignet. Die Gründe dafür sind folgende:

1. Umwelthygiene kann nicht gewährleistet werden

Viele Wirkstoffe des Cordyceps zählen zu den biologischen Makromolekülen, wie etwa Proteinen, Nukleosiden usw. Da sich bei der Anwendung von Blisterpackungen nur ein kleiner Teil davon in Wasser löst, ist die medizinische Wirkung nicht optimal. Selbst wenn Sie den aufgeweichten Cordyceps essen, kann es sein, dass der Körper ihn nicht vollständig verdauen kann und die tatsächliche Wirkung ist immer noch nicht so gut, als wenn Sie ihn vor dem Schlucken zu einer Suppe kochen. Darüber hinaus haften viele Sparganose- und Pilzsporen an der Oberfläche von Cordyceps. Das Essen und Verschlucken dieser Dinge wirkt sich auf Ihre Gesundheit aus. Zudem lassen sich diese Stoffe durch herkömmliches Waschen mit Wasser nicht vollständig entfernen. Erst durch langfristiges Kochen, Hochdruckbehandlung oder Einlegen in Wein ist eine wirkliche Hygiene gewährleistet. Durch das Einstechen kleiner Bläschen lassen sich die Sparganum- und Pilzsporen auf der Cordyceps-Haut allerdings nicht entfernen.

2. Die Verwendung kleiner Blasen hat eine schlechte tatsächliche Wirkung

Viele Wirkstoffe des Cordyceps gehören zu den biologischen Makromolekülen, wie Proteinen und Nukleosiden. Nur ein kleiner Teil davon kann bei Blasenbildung in Wasser aufgelöst werden, daher ist die medizinische Wirkung nicht optimal. Cordyceps unterscheidet sich von Tee, Ginseng, Wolfsbeere usw. Letztere sind allesamt Pflanzen und ihre Inhaltsstoffe lassen sich leichter mit Wasser mischen. Cordyceps ist eine Kombination aus Insekten und Bakterien und muss lange genug in Wasser blanchiert werden, damit sich die Bestandteile vollständig auflösen können. Nach den kleinen Bläschen sind noch viele Inhaltsstoffe im Cordyceps-Körper vorhanden. Selbst wenn Sie zu diesem Zeitpunkt alles essen, kann der Körper es möglicherweise nicht vollständig verdauen. Die tatsächliche Wirkung ist immer noch nicht so gut, als wenn Sie die Suppe zuerst kochen und dann schlucken. Andernfalls wäre es eine Verschwendung einer Menge Cordyceps.

Wie also isst man Cordyceps, um die beste Wirkung zu erzielen? Cordyceps isst man am besten, indem man ihn in Wasser kocht. Schauen wir uns das mal an.

a. Wählen Sie einen Glasbehälter. Zunächst sollten Sie zum Aufbrühen von Tee eine Teekanne aus Glas wählen. Denn Glas nimmt Nährstoffe und Aromen nicht so leicht auf wie eine Teekanne aus violettem Ton und es kommt nicht so leicht zu chemischen Veränderungen wie bei Behältern aus anderen Materialien. Gleichzeitig ist es auch sehr bequem, die Farbveränderungen des Cordyceps-Tees in der Teekanne zu beobachten. b. Verschwenden Sie kein Wasser. Wenn Sie Tee zubereiten, können Sie je nach Belieben etwa 3-6 Gramm Cordyceps auf einmal hinzufügen; dann mit Leitungswasser 6-10 Minuten lang kochen. Denken Sie daran, eine niedrige Hitze zu verwenden und es nur kurz zu kochen. Trinken Sie das Wasser sofort, nachdem es kocht, und fügen Sie während des Trinkens Wasser hinzu. Wenn das Cordyceps-Wasser eine tiefe Farbe hat, ist es am nahrhaftesten, verschwenden Sie also zu diesem Zeitpunkt kein Wasser. c. Verwendungsmethode und Verwendungsmenge Das Cordyceps-Wasser durchläuft einen vollständigen Prozess von leicht zu stark und dann wieder zurück zu leicht, mit einem langen Nachgeschmack. Wenn das Cordyceps-Wasser heller wird oder sogar weiß erscheint, trinken Sie es nicht, sondern schlucken Sie den Cordyceps. Eine Kanne Cordyceps-Tee kann mindestens eine halbe Stunde lang getrunken werden, wobei das Wasser 4 bis 6 Mal nachgefüllt werden muss. Achten Sie darauf, dass Sie es mindestens drei Monate lang täglich einnehmen, damit es seine Wirkung entfalten kann.

Vorteile des Trinkens von Cordyceps-Wasser

Erstens: Schönheit

Cordyceps ist ein anerkanntes Schönheits- und Kosmetikkraut, das viele Anti-Aging-Inhaltsstoffe enthält, insbesondere Aminosäuren, aktive Peptide, Vitamine, Nukleotide und Cordyceps-Polysaccharide. Nachdem diese Substanzen in den Körper gelangt sind, können sie wirksam die Durchblutung des Körpers, die Kapillarerweiterungsrate und die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Geschwindigkeit der Durchblutung usw. fördern und schließlich die Haut verschönern und pflegen.

Zweitens: Förderung der endokrinen Funktion auf Normalniveau

Das endokrine Ungleichgewicht ist eine Krankheit, für die viele Menschen sehr anfällig sind, insbesondere Frauen sind häufiger davon betroffen. Endokrine Anomalien können dem menschlichen Körper großen Schaden zufügen. Sie verursachen nicht nur dunkle Flecken im Gesicht, sondern führen auch zu einer stärkeren Reizbarkeit, einem stärkeren körperlichen Verfall und können bei Frauen sogar verschiedene gynäkologische Erkrankungen hervorrufen.

Drittens: Beruhigen Sie Ihren Geist und Ihre Seele

Cordyceps hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist und die Nerven. Wenn Sie bereits die durch die Wechseljahre verursachte emotionale Instabilität und Depression erreicht haben, können Sie Cordyceps auch einnehmen, um die Genesung des Körpers so schnell wie möglich zu fördern. Im täglichen Leben kann Cordyceps eingesetzt werden, wenn der menschliche Körper unter verschiedenen Beschwerden leidet, die durch einen abnormalen Hormonhaushalt und Östrogenstoffwechsel verursacht werden, wie etwa Menstruationsbeschwerden, Menstruationsstörungen und andere Probleme.

Kauf von Cordyceps

Cordyceps ist ein wertvoller nährender und gesundheitserhaltender chinesischer Heilstoff, aber Sie müssen authentischen Cordyceps kaufen, um seine gesundheitserhaltende Wirkung voll entfalten zu können. Wie wählt man also Cordyceps aus? Sehen wir uns an, wie man Cordyceps auswählt.

1. Wählen Sie aus der Quelle

Der im „Chinesischen Arzneibuch“ aufgeführte Cordyceps sinensis ist ein Komplex aus Fruchtkörpern und Larvenresten des Bakteriums Cordyceps sinensis aus der Familie der Mutterkorngewächse, das die Larven der Insekten aus der Familie der Spinnenmotten parasitiert. In manchen Gegenden werden Pilze mit ähnlichem Aussehen, aber unterschiedlicher Art als Cordyceps sinensis verwendet. Wie zum Beispiel der wirksame Cordyceps sinensis, Xinjiang Cordyceps sinensis, Liangshan Cordyceps sinensis und andere gefälschte Cordyceps sinensis. Diese Cordyceps-Art hat unterschiedliche Wirkungen, daher ist beim Kauf darauf zu achten.

2. Wählen Sie aus dem Herkunftsort

Cordyceps sinensis wird in Sichuan-Cordyceps sinensis, Qinghai-Cordyceps sinensis und Tibetischer Cordyceps sinensis unterteilt. Der Cordyceps sinensis mit der stärksten medizinischen Wirkung und Funktion stammt aus zwei Top-Herkunftsländern in China: Nagqu, Tibet und Yushu, Qinghai. Die am besten bewerteten Cordyceps-Marken in China stammen alle aus den oben genannten Herkunftsorten. Der in der Provinz Qinghai und im Autonomen Gebiet Tibet angebaute Cordyceps ist von hoher Qualität, mit prallen und runden Körpern, orange-gelber Oberflächenfarbe und kurzem Stoma; der in Sichuan angebaute Cordyceps ist relativ dünn, mit einer dunkelgelb-braunen Oberflächenfarbe und einem längeren Stoma. Qualität steht an zweiter Stelle.

3. Wählen Sie aus der Gesamtmenge (Größe)

Auf dem Markt wird Cordyceps sinensis im Allgemeinen nach seinem Kilogrammgewicht in mehrere Güteklassen unterteilt. Das heißt: Je geringer die Anzahl, desto größer die Größe, desto besser die Qualität und desto höher der Preis. Wie beispielsweise 1600 Stück/kg, 2000 Stück/kg, 2500 Stück/kg, 3000 Stück/kg, Schüttgut usw.

4. Wählen Sie zwischen Trocken- und Nassstufen (Feuchtigkeitsgehalt)

Im chinesischen Arzneibuch ist eindeutig vorgeschrieben: „Sofern nichts anderes vorgeschrieben ist, sollte der Feuchtigkeitsgehalt chinesischer Arzneimittel im Allgemeinen 13 % nicht überschreiten.“ Mit anderen Worten ist es angebracht, den Feuchtigkeitsgehalt von Cordyceps sinensis auf 13 % zu begrenzen. Um Verluste zu reduzieren und Gewicht zu gewinnen, achten Händler bei den derzeit auf dem Markt zirkulierenden Cordyceps sinensis in der Regel auf einen höheren Feuchtigkeitsgehalt. Beim Kauf von Cordyceps sinensis sollten Sie die Härte und Weichheit des Insektenkörpers mit den Händen ertasten. Wenn der Insektenkörper zu weich ist und sich leicht biegen lässt, die Oberflächenfarbe dunkel ist und sich feucht und kalt anfühlt, bedeutet dies, dass der Cordyceps sinensis nicht trocken ist und einen hohen Feuchtigkeitsgehalt aufweist. Wenn die Muskeln des Insektenkörpers steif sind und die Oberflächenfarbe hell und angenehm ist, bedeutet dies, dass der Feuchtigkeitsgehalt des Cordyceps sinensis mäßig ist und zu 95 % trocken sein kann.

5. Wählen Sie aus dem Sauberkeitsgrad

Schauen Sie sich die Kristalle auf der Oberfläche von Cordyceps sinensis an. Die Oberflächenfarbe von Cordyceps sinensis ist dunkelbraun bis gelbbraun, der Kopf ist braunrot und das Ringmuster ist deutlich und klar, was darauf hinweist, dass der Cordyceps sinensis rein ist. Wenn sich auf der Oberfläche des Cordyceps eine faserartige Membran befindet oder der Körper eine stumpfe Farbe aufweist, die Ringmuster undeutlich sind oder die Verbindung zwischen Kopf und Fruchtkörper geschwollen ist, der Kopf mit Schlamm umhüllt ist und der braunrote Kopf nicht zu sehen ist, bedeutet dies, dass Rückstände an der Oberfläche des Cordyceps sinensis haften und der Körper mit Gewichtszunahme vermischt ist.

6. Wählen Sie aus Konsistenz

Cordyceps sinensis sollte detailliert, prall und rund sein. Einige der auf dem Markt erhältlichen Cordyceps sinensis sind zerbrochen und mit Bambusstäben oder Streichhölzern zusammengestückelt. Bei genauer Betrachtung sind auf der Oberfläche des Insektenkörpers Spuren von Zusammenstückelungen zu erkennen, während einige der verbundenen Insektenkörper nicht vollständig sind und die Zusammenstückelungen nicht natürlich sind. Ist der Cordyceps sinensis dünn und hohl, bedeutet das, dass durch die späte Ernte die Nährstoffe im Insektenkörper verbraucht sind und er nicht mehr zur Nutzung geeignet ist.

Um Cordyceps zu kaufen, gehen Sie am besten zu einer vertrauenswürdigen Apotheke. Generell können Sie sich auf die folgenden 5 Standards beziehen:

1. Die Form ist detailliert, die Insekten sind dick und das Gras ist kurz. Cordyceps hat die Form eines Seidenspinners. Etwa 3–5 cm lang und 0,3–0,8 cm dick.

2. Beobachten Sie das Ringmuster. Die Ringmuster auf Cordyceps sinensis sind nicht glatt und deutlich, die Ringmuster in der Nähe des Kopfes sind relativ dünn und es gibt derzeit 20 bis 30 Ringmuster.

3. Außen leuchtend gelb und innen weiß. Die Oberfläche von Cordyceps ist dunkelbraun oder gelbbraun.

4. Identifizieren Sie das Insekt, indem Sie sich die Beine ansehen. Cordyceps hat 8 Beinpaare am Körper, 3 Paare in der Nähe des Kopfes, 4 Paare in der Mitte und 1 Paar am Schwanz. Die 4 Paare in der Mitte sind am auffälligsten.

5. Identifizieren Sie es anhand des Fruchtkörpers auf dem Kopf. Der Fruchtkörper des Cordyceps-Kopfes ist dunkelbraun, zylindrisch, 4 bis 8 cm lang, 0,3 cm dick und weist an der Oberfläche feine vertikale Falten auf.