Warum kann ich nicht essen?

Warum kann ich nicht essen?

Es kommt im Leben recht häufig vor, dass man nicht essen kann, was auch als Appetitlosigkeit bezeichnet wird. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum nicht essen können, führt dies häufig zu einer Verminderung der Nährstoffe, was große Auswirkungen auf Ihre Gesundheit hat. Es gibt viele Gründe dafür, nicht essen zu können, darunter psychologische und emotionale Gründe sowie einige schlechte Gewohnheiten. Natürlich sollten wir auch auf Appetitlosigkeit achten, die durch einige Krankheiten verursacht wird. Schauen wir uns diesen Aspekt einmal an.

Warum kann ich nicht essen?

1. Emotionale Anspannung und übermäßige Müdigkeit:

In der heutigen schnelllebigen und wettbewerbsorientierten Gesellschaft neigen die Menschen zu Schlaflosigkeit, Angstzuständen und anderen nervösen Emotionen, die zu Funktionsstörungen der Magensäure und zu Appetitlosigkeit führen.

2. Übermäßige körperliche oder geistige Anstrengung:

Es kommt zu einer unzureichenden Blutversorgung der Magenwand und einer unzureichenden Magensekretion, was die Verdauungsfunktion des Magens schwächt.

3. Übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen:

Alkohol kann die Geschmacksknospen auf der Zunge schädigen, die für den Geschmack verantwortlich sind, und kann auch die Magenschleimhaut direkt schädigen. Wenn Sie an Geschwüren oder chronischer Gastritis leiden, wird übermäßiger Alkoholkonsum Ihren Zustand verschlimmern und sogar zu einer Perforation des Magens und des Zwölffingerdarms führen. Der Schaden, den Rauchen für die Magenschleimhaut anrichtet, ist nicht geringer als der durch Alkoholkonsum, und Rauchen kann auch chronische Gastritis verursachen.

4. Ungleiche Verteilung von Hunger und Sättigung:

Befindet sich der Magen oft im Hungerzustand, kommt es mit der Zeit zu Schäden an der Magenschleimhaut.

5. Übermäßiges Essen führt zu einer übermäßigen Ausdehnung des Magens: Die Nahrung bleibt zu lange im Magen, was im besten Fall zu Schleimhautschäden und im schlimmsten Fall zu einer Magenperforation führen kann.

6. Rohe und kalte Speisen:

Häufiger Verzehr von rohen und kalten Speisen, insbesondere vor dem Schlafengehen, kann leicht zu Erkältungen, Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit führen.

7. Vor dem Schlafengehen zu viel essen:

Zu viel Essen beim Abendessen belastet zwangsläufig den Magen-Darm-Trakt zusätzlich, stört die Magensaftsekretion und führt leicht zu Appetitlosigkeit. Darüber hinaus kann es auch zu Fettleibigkeit, unruhigem Schlaf, Steinen, Diabetes usw. führen.

8. Bewegung nach dem Essen:

Intensive körperliche Betätigung innerhalb kurzer Zeit nach einer vollen Mahlzeit führt zu einer gesteigerten Magenmotilität, gefolgt von Magenkrämpfen, langfristigen Magenschmerzen und -beschwerden, Übelkeit und Erbrechen, Appetitlosigkeit und kann sogar eine Magendrehung verursachen.

<<:  Warum nimmt mein Appetit ab?

>>:  Was ist falsch daran, nach dem Essen Stuhlgang zu haben?

Artikel empfehlen

So stimulieren Sie die Hypophysensekretion

Die Hypophyse spielt im menschlichen Körper eine ...

Was sind die Gründe für männliche Impotenz?

Was sind die Ursachen für männliche Impotenz? Ich...

Was verursacht Atembeschwerden und Husten? Die Gründe sind so kompliziert!

Wenn Sie Atembeschwerden haben und gleichzeitig H...

So behandeln Sie Milchverlust nach der Geburt

Die Behandlung von Frauen nach der Geburt, die Mi...

Vorteile der Cordyceps-Blüten-Jakobsmuschel-Maissuppe

Die Wirkungen der Cordyceps-Blüte und des Cordyce...

5 Monate alter Fötus, biparietaler Durchmesser, Standard

Bei vorgeburtlichen Untersuchungen führen Ärzte b...

Auswirkungen von Stone Frog

Der Steinfrosch ist das, was wir normalerweise als...

Was verursacht Warzen im Gesicht?

Viele Menschen wissen nicht viel über die Hautkra...

Erhöhte Lungenmarkierungen

Lungentextur ist hauptsächlich ein Fachbegriff in...

Wie reinigt man die Vagina effektiv?

Viele Freundinnen neigen nach sexuellen Erfahrung...

Was passiert, wenn Sie nach dem Alkoholkonsum ein Bad nehmen?

Bei diesem Wetter muss jeder duschen, denn ohne D...

Was tun, wenn sich die Hände schälen?

Wenn wir über das Problem des Händeschälens sprec...

Kann ich weißen Rettich essen, wenn er in der Mitte blau wird?

Man kann sagen, dass weißer Rettich im Winter ein...

Symptome einer Ureaplasma-Infektion

Jede Frau wünscht sich eine glückliche Familie. N...

So erkennen Sie den Eisprung

Eisprung und Menstruation sind eng miteinander ve...