Akne und Schwellungen auf der Nase schnell beseitigen

Akne an der Nasenspitze ist ein sehr häufiges Phänomen. Normalerweise ist Akne an der Nasenspitze rot und geschwollen. Dies wird im Allgemeinen dadurch verursacht, dass der Patient wütend wird oder die Haut nicht gründlich reinigt. Wenn Sie Akne schnell loswerden möchten, müssen Sie neben bestimmten Bemühungen in Bezug auf Ernährung und Leben auch auf die Hautreinigung achten, um Akne vollständig zu beseitigen.

1. Mehr Wasser trinken

Unterschätzen Sie niemals die Bedeutung von Trinkwasser! Wasser ist die Wurzel aller Dinge. Es kann alles nähren und Körper und Geist kultivieren. Deshalb trinken so viele Menschen gerne Wasser. 8 Gläser Wasser am Tag, das macht immer noch Sinn!

2. Gründlich reinigen

Fettige Haut neigt dazu, übermäßig viel Öl zu produzieren. Viele Freunde verwenden gerne ein starkes Reinigungsmittel, um Gesichtsfett zu entfernen, aber da die Reinigungskraft zu stark ist, wird der säurehaltige Schutzfilm der Haut beim Reinigen zerstört und Feuchtigkeit geht verloren. Dies ist einer der Gründe für trockene und stumpfe Haut. Wenn Sie möchten, dass Ihre Haut strahlender aussieht, sollten Sie ein mildes Reinigungsmittel mit Orangenblütenaminosäure verwenden, um Ihr Gesicht zu waschen und rechtzeitig mit Wasser zu versorgen.

3. Ölkontrolle und Hydratation

Menschen mit fettiger Haut scheiden mehr Talg aus der Nase aus als andere. Wenn die Haut zu viel Talg absondert und nicht gepflegt wird, verstopft der abgesonderte Talg mit der Zeit die Poren, sammelt viel Keratinabfall an und verursacht Akne und Mitesser. Tragen Sie nach der täglichen Hautreinigung rückfettende und feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie Ihre Nase sanft, damit die Produkte gut einziehen können. Sie können das Öl in Ihrer Nase auch mit einem Ölsaugtuch aufsaugen und es mit einem Feuchtigkeitsspray besprühen.

4. Schlafen Sie ausreichend und vermeiden Sie langes Aufbleiben

Langes Aufbleiben während der Menstruation beeinträchtigt aufgrund des Schlafmangels den Hormonhaushalt und begünstigt die Entstehung von Akne. Wenn Sie normalerweise 6–7 Stunden schlafen, ist das ausreichend, aber während dieser Zeit sollten Sie am besten 8 Stunden Schlaf pro Tag einplanen und darauf achten, sich warm zu halten, sodass der Körper immer warm und behaglich ist. Das ist förderlich für die normale Blutzirkulation im Körper und sehr wirksam bei der Aufrechterhaltung des Östrogenspiegels im Körper.

5. Vermeiden Sie fettige oder pudrige Kosmetik

Nutzen Sie bei Bedarf wasserbasierte Pflegeprodukte und verzichten Sie auf starkes Make-up. Vor dem Schlafengehen sollten Sie das Tages-Make-up gründlich entfernen und auf das Auftragen von pflegenden Cremes, Salben etc. vor dem Schlafengehen verzichten, damit die Haut in der Nacht entspannt, ungehindert und frei atmen kann.