Warum brummen mir abends vor dem Schlafengehen die Ohren?

Wenn Sie nachts beim Schlafen immer ein Summen in den Ohren verspüren, nennt man das in der Medizin Tinnitus. Es ist auch ein häufiges Symptom. Es gibt viele Gründe für Tinnitus, darunter krankheitsbedingte Gründe und einige schlechte Angewohnheiten, wie z. B. zu langes Schlafen, zu wenig Ruhe oder zu wenig Alkohol. Darüber hinaus sollten Sie auf einige Krankheitsursachen achten. Tinnitus kann ein Anzeichen für einige chronische oder schwere Krankheiten sein.

Warum brummen mir abends vor dem Schlafengehen die Ohren?

1. Einfluss anderer Krankheiten. Die rasante gesellschaftliche Entwicklung hat das Leben der Menschen in vielerlei Hinsicht verändert, sie stellt sie jedoch auch vor größere Herausforderungen. Da sich die Lebensbedingungen weiter verbessern, leiden immer mehr Menschen an „Bluthochdruck, hohen Blutfettwerten und Diabetes“. Viele Büroangestellte, die lange im Büro sitzen, leiden auch an zervikaler Spondylose. Diese Krankheiten können Tinnitussymptome verursachen.

2. Auswirkungen auf die Umwelt. Mit der Entwicklung der gesellschaftlichen Modernisierung steigt der Druck auf die Umwelt und Lärmbelästigung ist in Großstädten allgegenwärtig. Längerer Aufenthalt in einer lauten Umgebung kann leicht zu Hörschäden und Tinnitus-Symptomen führen.

3. Der Einfluss psychologischer Faktoren. In allen Bereichen des Lebens, der Arbeit und des Studiums der modernen Menschen herrscht ein erbitterter Wettbewerb, der bei den Menschen einen enormen psychischen Druck auslöst. Tinnitus kann auch auftreten, wenn Menschen depressiv oder ängstlich sind.

4. Der Einfluss schlechter Gewohnheiten. Lange Zeit Kopfhörer tragen, um Musik zu hören, ab und zu mit Freunden und Familie in Bars gehen, wann immer man will Karaoke singen, die ganze Nacht fernsehen und Computerspiele spielen ... Diese Phänomene sind bei jungen Menschen heutzutage weit verbreitet. Lange aufzubleiben und Kaffee statt Wasser zu trinken, ist für viele junge Menschen ebenfalls normal. Diese schlechten Gewohnheiten können die Ursache für Tinnitus sein.

5. Virusinfektion. Der häufigste und typischste Tinnitus wird durch Erkältungsviren verursacht und verschwindet normalerweise, wenn die Erkältung auskuriert ist.

6. Arzneimittelfaktoren. Bei unsachgemäßer Anwendung oder Überdosierung können Medikamente toxische Wirkungen auf die Ohren haben. Dies gilt für einige Antibiotika wie Azithromycin, Gentamicin usw. Besonders wahrscheinlich ist eine Allergie gegen Penicillin, die Tinnitus oder sogar Schwerhörigkeit verursachen kann.

Wie kann man die Symptome von Tinnitus lindern?

1. Emotionen abbauen. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie Tinnitus haben. Wenn unsere Ohren brummen, sind wir normalerweise genervt und wütend, was die Symptome nur verschlimmert. Bewahren Sie daher einerseits eine ruhige Stimmung, versuchen Sie, Ihre Aufmerksamkeit auf andere Dinge zu lenken, und suchen Sie andererseits aktiv nach einer Behandlung.

2. Tägliche Pflege. Essen Sie mehr Obst und Gemüse sowie proteinreiche und fettarme Lebensmittel. Vermeiden Sie laute Umgebungen, führen Sie ein normales Leben und trinken Sie mehr Tee. Es gibt eine Teesorte, die Menschen mit Tinnitus probieren können, den Yunong Qing'er-Tee, der speziell gegen Tinnitus entwickelt wurde. Tatsächlich sind auch grüner Tee und ähnliche Getränke akzeptabel, trinken Sie jedoch keinen starken Tee, da dieser die Nerven stimulieren und den Tinnitus verschlimmern kann.

3. Zur Linderung einmassieren. Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger beider Hände auf die Ohrmuschel und reiben Sie diese wiederholt von oben nach unten. Oder Sie stecken Ihren kleinen Finger in den Gehörgang, lassen ihn vibrieren und ziehen ihn dann plötzlich wieder heraus. Mehrmaliges Versuchen ist besser als nichts. In Kombination mit Medikamenten ist die Wirkung sehr gut.