Der Samenerguss ist ein normales physiologisches Phänomen, das häufig bei Jugendlichen und jungen Männern auftritt. Er ist im Wesentlichen Ausdruck der Selbstregulation des Körpers. Sie hängt normalerweise mit Veränderungen des Sexualhormonspiegels, der körperlichen Entwicklung und der sexuellen Stimulation während des Schlafs zusammen und ist eines der entscheidenden Ereignisse der männlichen Pubertät. Während der Pubertät beginnen die Hoden eines Mannes, große Mengen männlicher Hormone wie Testosteron abzusondern, und die Spermienproduktion im Körper beschleunigt sich allmählich. Wenn die im Körper gespeicherte Spermienmenge einen bestimmten Wert erreicht oder das Fortpflanzungssystem auf irgendeine Weise stimuliert wird, stößt der Körper einen Teil des Samens in Form von nächtlichen Samenergüssen aus. Eine Spermatorrhoe tritt meist im Schlaf auf, insbesondere in Verbindung mit sexueller Stimulation im Traum, was auch als „nächtlicher Samenerguss“ bezeichnet wird. Gelegentlich kann es aufgrund von Reibung zwischen den Genitalien oder übermäßiger Assoziation mit sexuell stimulierenden Szenen tagsüber zu nächtlichen Samenergüssen kommen. Die Häufigkeit nächtlicher Samenergüsse ist von Person zu Person leicht unterschiedlich. Manche Menschen erleben sie mehrmals pro Woche, während sie bei anderen nur alle paar Monate auftreten. Wenn keine anderen Beschwerden vorliegen, ist ein einfacher nächtlicher Samenerguss für den Körper unbedenklich. Allerdings können einige externe Faktoren die Wahrscheinlichkeit nächtlicher Samenergusse erhöhen, wie etwa die häufige Konfrontation mit sexuell anzüglichen Inhalten, enge Unterwäsche, die lokale Reibung verursacht, und ein unregelmäßiger Lebensstil. Um das Gleichgewicht dieses natürlichen Prozesses aufrechtzuerhalten, können Sie mit den folgenden Aspekten beginnen: Halten Sie einen regelmäßigen Tagesablauf ein, versuchen Sie, nicht zu lange aufzubleiben, und vermeiden Sie übermäßigen Kontakt mit sexuell anzüglichen Inhalten. Moderate Bewegung hilft nicht nur dabei, überschüssige Energie aus dem Körper abzubauen, sondern reduziert auch häufige nächtliche Samenergüsse. Tragen Sie lockere und atmungsaktive Unterwäsche, um eine übermäßige Empfindlichkeit der Genitalien durch Reibung zu vermeiden. Wenn nächtlicher Samenerguss sehr häufig auftritt und von anderen unangenehmen Symptomen begleitet wird, wie Schmerzen beim Wasserlassen und Juckreiz im Genitalbereich, ist es ratsam, einen Facharzt aufzusuchen, um die Möglichkeit von Begleiterkrankungen auszuschließen. |
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