Ich bin dieses Jahr gerade 15 geworden. Ich weiß nicht, was passiert ist, aber ich hatte nachts im Schlaf einen Traum und hatte dann beim Aufwachen einen nächtlichen Samenerguss. Ist es normal, mit 15 Jahren noch nächtliche Samenergusse zu haben? Bedeutet nächtlicher Samenerguss, dass der Körper gereift ist? Wird die Höhe zunehmen? 1. Es ist ein normales Phänomen Der männliche Samenerguss ist ein ganz normales physiologisches Phänomen. Der erste Samenerguss tritt in der Regel nach dem 14. Lebensjahr auf, d. h. mit Beginn der Pubertät, der Reifung der Geschlechtsorgane und der allmählichen Produktion von Spermien in den Hoden. Sobald sich eine bestimmte Menge an Spermien angesammelt hat, wird dieser auf natürliche Weise ausgeschieden. Dies nennt man Samenerguss. Bei unverheirateten Männern ist es im Allgemeinen normal, ein- bis zweimal oder vier- bis fünfmal im Monat Samenerguss zu haben. Auch unregelmäßige Samenergussperioden sind normal, sodass kein Grund zur Sorge besteht. Sollten Sie jedoch mehrmals pro Woche oder mehrmals pro Nacht Samenerguss haben, handelt es sich um ein abnormales Phänomen und Sie sollten rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um die Ursache herauszufinden. 2. Die beste Zeit, um größer zu werden Die beste Zeit für Männer, um größer zu werden, liegt zwischen 3 und 19 Jahren. Das Wachstum stoppt bis etwa zum 25. Lebensjahr vollständig, sodass das Wachstum nicht durch nächtliche Samenergüsse gestoppt wird. Männer erleben nach Beginn der Pubertät zwischen 14 und 17 Jahren einen plötzlichen Größenzuwachs. Diese Zeit ist die goldene Gelegenheit für Männer, größer zu werden. Wenn Sie also größer werden möchten, müssen Sie diese Zeit gut nutzen, Ihre Ernährung und Bewegung verbessern, mehr kalziumreiche Lebensmittel essen und mehr Sport treiben. . 3. Was Sie bei der Körpergröße beachten sollten Ein großer Teil der Körpergröße ist genetisch bedingt, nur 30 % sind auf erworbene Faktoren zurückzuführen. Die Wahrscheinlichkeit ist nicht hoch, aber auch nicht gering. Wer größer werden möchte, sollte die goldene Phase des Größenwachstums zwischen 14 und 17 Jahren nutzen. Verpasst man diese Zeit, wird es später schwierig, größer zu werden. Daher sollte man in dieser Zeit mehr Kalzium zu sich nehmen und mehr kalziumreiche Lebensmittel wie Milch, getrocknete Garnelen, Seetang, Tofu, Knochensuppe usw. zu sich nehmen. Darüber hinaus sollte man mehr Dehnübungen machen, insbesondere Basketball spielen, da dies einen erheblichen Einfluss auf die Körpergröße hat. |
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