6 empfohlene Ernährungsbehandlungen für Männer mit häufigen nächtlichen Samenergüssen

Männer mit häufigem nächtlichem Samenerguss müssen nur auf eine gesunde Ernährung achten. Eine gute Ernährung kann nächtliche Samenergüsse wirksam lindern. Der folgende Herausgeber empfiehlt verschiedene Lebensmittel, die häufigen nächtlichen Samenerguss bei Männern wirksam lindern können. Wenn Sie mehr erfahren möchten, schauen Sie doch einfach vorbei.

Was tun, wenn Männer häufig nächtliche Samenergüsse haben?

1. Lauchbrei

Zutaten: 50 Gramm Reis, 15 Gramm Lauchsamen und eine entsprechende Menge Salz.

Zubereitung: Den Wok bei niedriger Hitze erhitzen, die Lauchsamen hinzufügen und braten, bis sie gar sind; den Reis waschen, in den Wok geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei hoher Hitze zum Kochen bringen, die gebratenen Lauchsamen hinzufügen, erneut zum Kochen bringen, dann auf niedrige Hitze reduzieren und den Brei kochen; wenn der Brei dick wird, können Sie beim Essen eine entsprechende Menge Salz nach Geschmack hinzufügen.

2. Lotuswurzelsaftgetränk

Zutaten: 15 Gramm Ophiopogon japonicus, 20 Gramm Rehmannia-Wurzel, 150 Gramm frische Lotuswurzelknoten, 12 Gramm Euryale ferox, 15 Gramm Cornus officinalis und 20 Gramm Cornus officinalis.

Zubereitung: Zerdrücken Sie die Lotuswurzelknoten, um den Saft zu extrahieren, kochen Sie sie dann mit anderen Zutaten und extrahieren Sie den Saft. 2 Dosen pro Tag.

3. Mit Lotussamen und Lilien geschmortes Schweinefleisch

Zutaten: 200–250 Gramm Schweinefleisch, je 30 Gramm Lotussamen und Lilien, entsprechende Mengen Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Salz.

Zubereitung: Die drei Zutaten und verschiedene Gewürze in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und über dem Feuer zum Kochen bringen. Fertig zum Verzehr.

4. Eiersuppe mit drei Geschmacksrichtungen

Zutaten: Je 9 Gramm Wasserkastanien, entkernte Lotussamen und chinesische Yamswurzel, 1 Ei und die entsprechende Menge Weißzucker.

Zubereitung: Wasserkastanien, Lotussamen und chinesische Yamswurzel in einen Topf geben, dann die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und über dem Feuer zum Kochen bringen; nachdem die Heilsuppe entstanden ist, Eier hinzufügen und weiterkochen. Nachdem die Eier gekocht sind, fügen Sie je nach persönlichem Geschmack Zucker hinzu und Sie können sie essen.

5. Kürbissuppe

Zutaten: 50 Gramm Flaschenkürbis und eine entsprechende Menge Kandiszucker.

Zubereitung: Den Kürbis mit Schale in Stücke schneiden und in Wasser kochen. 3 mal täglich.

6. Gebratene Niere mit Pfirsichkernen

Zutaten: 20 Gramm Walnusskerne, 1 Schweineniere, entsprechende Mengen Reiswein, Ingwer, Zwiebel und Salz.

Zubereitung: Die Walnusskerne mit klarem Wasser waschen und in Stücke schneiden; die Schweinenieren mit klarem Wasser waschen und in Stücke schneiden, dann in kochendes Wasser geben, 2 Stunden einweichen und den Schaum entfernen; Öl in einen Topf geben und, wenn das Öl heiß ist, die verarbeiteten Walnusskerne und Schweinenieren in den Topf geben und zusammen anbraten; wenn sie fast gar sind, mit Reiswein, Ingwer, Zwiebeln und Salz würzen und nach dem Garen servieren.