Was kann ich essen, um die Spermatorrhoe zu verbessern?

Junge Männerfreunde, es besteht kein Grund zur Panik, wenn es zu nächtlichen Samenergüssen kommt. Tatsächlich ist gelegentlicher nächtlicher Samenerguss ein normales physiologisches Phänomen. Allerdings kommt es bei manchen männlichen Freunden häufig zu nächtlichen Samenergüssen. Zum Auftreten häufiger nächtlicher Samenergüsse sagen Ernährungsexperten, dass sich diese oft durch die Ernährung beheben lassen. Was können Sie also essen, um die Spermatorrhoe zu verbessern?

1. Lotussamen und Schweinebaucheintopf

100 g Lotussamen, 250 g Schweinepansen. Zuerst die Lotussamen teilen und den Lotuskern entfernen. Waschen Sie den Schweinemagen, schneiden Sie ihn in kleine Stücke, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, um eine Suppe zuzubereiten, und würzen Sie vor dem Servieren mit etwas Salz und MSG. Schweinepansen sind gut für Magen und Milz und können zur Behandlung von Spermatorrhoe verwendet werden, die durch Milz- und Magenschwäche, Verdauungsstörungen und feuchte Hitze verursacht wird.

2. Drei-Korn-Nährbrei

Je 30 g Goldkirsche und Himbeere, 15 g Schisandra chinensis und 50 g polierter Reis. Kochen Sie die drei Arzneimittel zunächst 15 bis 20 Minuten lang, entfernen Sie die Rückstände und nehmen Sie den Saft auf. Verwenden Sie den Saft, um Reis zu Brei zu kochen. Nehmen Sie es einen Monat lang jeden Abend vor dem Schlafengehen ein. Es hat eine adstringierende und festigende Wirkung auf das Sperma und eignet sich bei Spermatorrhoe, die durch Niereninsuffizienz und schwaches Sperma verursacht wird.

3. Poria, Coix Seed und Radix Dioscoreae Congee

30 g Poria Cocos, 30 g Coix-Samen, 50 g polierter Reis, 10 g Radix Dioscorea und die entsprechende Menge Kandiszucker. Kochen Sie zuerst die Radix Dioscorea, um den Saft zu extrahieren, und kochen Sie sie dann mit Poria Cocos, Coix-Samen und poliertem Reis zu Brei. Geben Sie Kandiszucker hinzu, nachdem der Brei gekocht ist. Noch eine Weile kochen und dann ist es essfertig. Es hat eine feuchtigkeits- und hitzeableitende Wirkung und wird zur Behandlung von durch Feuchtigkeit und Hitze verursachter Spermatorrhoe verwendet.

4. Walnuss und Schweineniere

Je 30 g Walnusskerne und Eucommia ulmoides sowie 1 Schweineniere in einen Topf geben, Wasser hinzufügen und zusammen kochen. Nach dem Schmoren etwas feines Salz hinzufügen und essen. Es ist wirksam, wenn es 1 Woche lang eingenommen wird. Hauptwirkungen: nährendes Yin, tonisierende Nieren und festigende Essenz, wird bei Spermatorrhoe und Durchfall durch Niereninsuffizienz verwendet

5. Porridge aus Gorgonfrüchten, Walnüssen und Lotussamen

Mahlen Sie 50 g Gorgonenfrüchte zu Pulver, braten Sie 30 g Walnusskerne an, bis sie verkohlt sind, mahlen Sie sie zu Pulver, 30 g Lotussamen und 10 große rote Datteln. Für die beste Qualität verwenden Sie zunächst abgekochtes kaltes Wasser, um eine Paste aus Wasserkastanienpulver und Walnusskernpulver herzustellen, kochen die Lotussamen und roten Datteln, geben die Paste in kochendes Wasser, nehmen sie vom Herd, warten bis sie warm ist, geben dann eine kleine Menge Zucker hinzu und nehmen sie. Es nährt Milz und Nieren, festigt den Samen und stoppt nächtliche Samenergüsse. Es eignet sich für nächtliche Samenergüsse, die durch eine Insuffizienz von Milz und Nieren verursacht werden.