Psychologische Therapie kann nach vorzeitiger Ejakulation angewendet werden

Es gibt Sprichwörter wie „Ein Tropfen Sperma entspricht zehn Tropfen Blut“ und „Menschen mit Niereninsuffizienz leiden unter vorzeitiger Ejakulation“. Aus diesem Grund sind die Betroffenen ängstlich und unruhig und sorgen sich ständig um ihren „schwachen Körper“ und ihr „unzureichendes Nieren-Yang“. Sie fühlen sich unwohl, und je mehr sie sich fürchten, desto wahrscheinlicher ist eine vorzeitige Ejakulation. Aus „gelegentlich“ kann „häufig“ werden. Einige Fälle vorzeitiger Ejakulation werden durch eine disharmonische Beziehung zwischen Mann und Frau verursacht. „Herzkrankheiten müssen mit Herzmedikamenten behandelt werden“, eine Psychotherapie kann gute Erfolge erzielen.

1. Selbstvertrauen. Zunächst einmal sollten Männer fest davon überzeugt sein, dass ihre sexuelle Funktion gesund und normal ist. Gelegentliche vorzeitige Ejakulation heilt schnell ab, genau wie eine Erkältung, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen. Nicht nur Männer sollten selbst selbstbewusst sein, sondern Frauen sollten Männern auch dabei helfen, dieses Selbstvertrauen aufzubauen.

2. Entspannung und Geschlechtsverkehr sind für Paare eine Möglichkeit, miteinander zu kommunizieren und ihre Gefühle auszuleben. Konzentrieren Sie sich beim Sex nicht darauf, ob es zu einem vorzeitigen Samenerguss kommen könnte. Entspannen Sie sich stattdessen und genießen Sie die Zärtlichkeit Ihrer Frau.

3. Tipp: Beim Sex mit Ihrer Frau können Sie sich selbst suggerieren: „Ich kann den Zeitpunkt meiner Ejakulation ganz bestimmt kontrollieren und werde nicht zu früh Samen abgeben.“ Verstärken Sie diesen Gedanken und machen Sie sich stille Selbstsuggestionen, das wird eine gute Wirkung haben.

4. Bleiben Sie ruhig. Während der Erregungsphase des Sexuallebens sollte der Mann versuchen, emotional stabil zu bleiben und nicht übermäßig aufgeregt zu werden. Ist er zu aufgeregt, kann er seine Aufmerksamkeit ablenken, indem er beispielsweise Gedichte rezitiert oder Zahlen im Stillen singt.

5. Verständnis: Die Frau sollte ihren Mann mit Mitgefühl und Sorge trösten und es vermeiden, ihm die Schuld zu geben, ihn zu verspotten oder lächerlich zu machen, da sich die Situation sonst verschlimmert.

6. Kooperation: Die Frau sollte geduldig und aktiv mit dem Mann kooperieren. Warmer und sanfter Körperkontakt, eine tolerante und ermutigende Haltung und notwendige Streicheleinheiten tragen dazu bei, dass der Mann normal funktioniert.