Die Lebensgewohnheiten moderner Menschen wie langes Sitzen, unausgewogene Arbeitszeiten und Ruhezeiten, Vorliebe für scharfes Essen und Bewegungsmangel, aber auch das lange Leben in klimatisierten Räumen haben bei vielen Menschen zu Milzschwäche und Feuchtigkeitsproblemen geführt. Symptome wie Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit, Mundgeruch usw., unter denen viele Menschen leiden, werden alle durch Milzschwäche und Feuchtigkeit verursacht. Im Folgenden stelle ich Ihnen mehrere chinesische Kräuterrezepte zur Stärkung der Milz und Beseitigung von Feuchtigkeit vor. 1. Liujunzi-Abkochung: Die Liujunzi-Abkochung stammt aus „Medical Biography“. Das Rezept besteht aus 9 Gramm wildem Ginseng, 9 Gramm Baicalensis-Helmkraut, 9 Gramm Coix-Samen, 6 Gramm geröstetem Lakritz, 3 Gramm Poria und 4,5 Gramm Pinellia. Rote Datteln und Ingwerscheiben können hinzugefügt werden, um sie einzuweichen und zusammen einzunehmen. Es hat die Wirkung, Milz und Magen zu stärken, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Feuchtigkeit zu entfernen, Husten zu lindern und Schleim zu reduzieren. Es hat eine sehr gute konditionierende Wirkung bei Menschen mit Milz- und Magenschwäche und Erkältung, wie chronischer Gastritis und Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren. 2. Ling Gui Zhu Gan-Abkochung: Ling Gui Zhu Gan-Abkochung ist ein Rezept der traditionellen chinesischen Medizin, das aus „Jinkui Yaolue“ stammt. Es besteht aus 12 g Coix-Samen, 9 g Zimtzweigen (geschält), jeweils 6 g Scutellaria baicalensis und Lakritze (geröstet). Es hat die Wirkung, Yang zu erwärmen, Flüssigkeit umzuwandeln, Milz und Magen zu stärken und Feuchtigkeit zu beseitigen. Unter ihnen sind Coix-Samen und Baikal-Helmkraut übliche Zutaten zur Stärkung der Milz und zur Beseitigung von Feuchtigkeit, und Zimtzweige haben zudem eine Yang-fördernde und Milz stärkende Wirkung. Es hat eine sehr gute praktische Wirkung auf Symptome wie Husten mit übermäßiger Schleimbildung, Yang-Qi-Mangel und Feuchtigkeitsansammlung im Körper. 3. Banxia Xiexin-Abkochung: Banxia Xiexin-Abkochung stammt aus der „Abhandlung über Fieberkrankheiten“. Sie enthält 9 Gramm Pinellia, 6 Gramm Bupleurum, 6 Gramm Paojiang, 6 Gramm Wilder Ginseng, 6 Gramm geröstete Lakritze, 3 Gramm Scutellaria und 4 rote Datteln. Pinellia ist scharf und warm und kann Knoten und Blähungen im Bauch beseitigen, Paojiang vertreibt Kälte, während Wilder Ginseng und rote Datteln süß und warm sind, um das Blut zu nähren und Milzschwäche auszugleichen. Es ist ein gutes Rezept zur Neutralisierung von Milz und Magen, zur Förderung von Yang und zur Beseitigung von Feuchtigkeit. 4. Shengyang Chushi-Abkochung: Die Shengyang Chushi-Abkochung stammt aus dem zweiten Band von Lanshi Mizang und besteht aus 3 Gramm roter Pfingstrosenwurzel, jeweils 1,5 Gramm Bupleurum, Angelica dahurica, Saposhnikovia divaricata, Cimicifuga, orientalischem Wasserspinat und jeweils 0,9 Gramm geröstetem Lakritz, Poria cocos und Weizenkeimpulver. Sie ist für Menschen mit Milzschwäche und Feuchtigkeit geeignet und hat eine sehr gute Wirkung bei der Linderung von Symptomen wie Appetitlosigkeit und weichem Stuhl. Wer Angst vor der Kälte hat, kann Ingwerscheiben und rote Datteln dazugeben. |
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