Mehr Bewegung bedeutet weniger Impotenz

Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung die treibende Kraft des Lebens ist. Menschen, die gerne Sport treiben, sind körperlich und geistig sehr gesund. Tatsächlich gilt dasselbe Prinzip. Sport kann auch Impotenz vorbeugen. Er trainiert nicht nur den Körper, sondern beugt auch Krankheiten vor. Welchen Effekt hat mehr Sport auf weniger Impotenz? Die folgenden Andrologie-Experten zeigen Ihnen, wie Sie Impotenz durch mehr Sport reduzieren können.

Mehr Bewegung bedeutet weniger Impotenz

Sport hilft Ihnen nicht nur, in Form zu bleiben, sondern stärkt auch Ihr Herz-Kreislauf-System. Und das sind noch nicht alle Vorteile. Aktuellen Forschungsergebnissen zufolge wirkt sich Sport auch positiv auf das Sexualleben von Männern aus. Einer groß angelegten Studie im Ausland zufolge besteht bei Männern, die durch Sport täglich mindestens 200 Kalorien zu sich nehmen, ein deutlich geringeres Risiko für Impotenz als bei Männern, die keinen Sport treiben.

Sport kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Impotenz vorbeugen. Dabei beruht das Prinzip auf demselben Prinzip. Es hängt davon ab, ob genügend Blut zu den Organen fließt, die es benötigen. Denn Bewegung hält die Blutgefäße offen. Tatsächlich kann Impotenz als frühes Warnsignal für Herz-Kreislauf-Erkrankungen betrachtet werden, denn wenn das Blut nicht ungehindert durch den Körper fließen kann, ist die Reaktion im Erektionszustand deutlicher.

Es gibt viele Sportarten. Fitnessstudios sind nicht unbedingt die beste Sportart. Viele Freizeitsportarten eignen sich auch gut für die körperliche Fitness. Spazierengehen ist beispielsweise eine sehr gute Möglichkeit, sich zu bewegen. Es ist nicht nur gut für die körperliche Gesundheit, sondern gibt auch Wohlbefinden. Für Männer ist Radfahren die einzige ungeeignete Sportart, da es das Risiko von Impotenz erhöht.

Dies ist eine Einführung darüber, wie mehr Bewegung Impotenz reduzieren kann. Wir kennen nun den Zusammenhang zwischen Impotenz und Bewegung. Andrologie-Experten weisen darauf hin, dass die Vorbeugung von Impotenz bereits im Alltag beginnen sollte. Patienten mit Impotenz sollten sich in einer andrologischen Klinik behandeln lassen.