Wie kann man vorzeitige Ejakulation verhindern?

Welche Methoden gibt es, vorzeitiger Ejakulation vorzubeugen? Vorzeitige Ejakulation bereitet Männern große Sorgen. Es gibt viele Gründe, die zu vorzeitiger Ejakulation bei Männern führen können. Vorzeitige Ejakulation kann je nach Schweregrad in vier Stufen eingeteilt werden: schwere, mittelschwere, leichte und normale Ejakulation. Wie kann man vorzeitiger Ejakulation vorbeugen? Werfen wir einen Blick auf die Möglichkeiten zur Vorbeugung.

Betreiben Sie nicht zu häufig Sex. Bei übermäßigem Sex werden Ihre Geschlechtsorgane über längere Zeit verstopft, was zu einer Verschlechterung der sexuellen Funktion und leicht zu Prostatitis, Prostatahypertrophie, Impotenz, vorzeitiger Ejakulation und Anejakulation führt. Tragen Sie keine enge Unterwäsche oder Jeans. Medizinische Untersuchungen haben gezeigt, dass das männliche Fortpflanzungssystem bei niedrigen Temperaturen optimal funktionieren muss. Häufiges Tragen von Jeans führt zu hohen Temperaturen, was die Spermienbildung beeinträchtigt. Daher ist es nicht ratsam, häufig Jeans zu tragen, insbesondere im Sommer und bei feuchtem Klima. Dies ist einer der Punkte, die Sie bei vorzeitiger Ejakulation beachten sollten.

Beschäftigen Sie sich nicht zu früh mit dem Sexualleben. Wenn Männer zu früh sexuell aktiv sind, sind ihre Geschlechtsorgane noch nicht ausgereift, was zu Spermienverlust und leicht zu sexuellen Funktionsstörungen unterschiedlichen Ausmaßes führt. Im Erwachsenenalter neigen sie zu vorzeitiger Ejakulation, Impotenz, Rückenschmerzen und schneller Alterung. Lassen Sie eine körperliche Untersuchung nicht ausfallen. Da es viele Krankheiten gibt, die eine vorzeitige Ejakulation verursachen können, besteht der Zweck der körperlichen Untersuchung darin, die Grunderkrankung frühzeitig zu erkennen. Daher ist es für Männer am besten, sich regelmäßige körperliche Untersuchungen zur Gewohnheit zu machen.