Kann mehr Bewegung vorzeitige Ejakulation heilen? Beteiligen Sie sich aktiv an körperlicher Bewegung, um männlichen Funktionsstörungen vorzubeugen. Regelmäßige und angemessene körperliche Bewegung und Aktivitäten im Freien sind von Vorteil. Bestehen Sie auf tägliche Bewegung, um intensive geistige Arbeit oder neurohumorale Störungen auszugleichen, z. B. 30 Minuten Joggen oder Gehen pro Tag, streben Sie nach einem geregelten Leben, sorgen Sie für ausreichend Schlaf und nehmen Sie aktiv ab. Obwohl eine Steigerung der körperlichen Betätigung männlichen Funktionsstörungen wirksam vorbeugen kann, reicht es nicht aus, sich ausschließlich auf die Steigerung der körperlichen Betätigung zu verlassen, da die Ursachen für männliche Funktionsstörungen vielfältig sind. Eine bessere Möglichkeit, männlichen Funktionsstörungen vorzubeugen, besteht darin, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln, mit dem Rauchen und Trinken aufzuhören und psychischen Stress richtig zu regulieren und abzubauen. Die Hauptursache für sexuelle Funktionsstörungen sind psychische Faktoren. Besonders wichtig ist dabei die Psychotherapie. Angehörige sollten die strikte Vertraulichkeit gegenüber dem Patienten wahren, auch bei der Behandlung psychogener Impotenz. Arbeiten Sie gezielt daran, den Patienten dabei zu helfen, ihre Sorgen abzubauen, sich wohlzufühlen und Vertrauen in die Überwindung der Krankheit aufzubauen. Wenn Freunde mit einer sexuellen Dysfunktion nicht rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, kann dies mit der Zeit zu irreversiblen Schäden führen und zu einer dauerhaften sexuellen Dysfunktion führen. Dadurch verringert sich die Möglichkeit, die normale sexuelle Funktion vollständig wiederherzustellen. Daher ist es für Patienten mit männlicher Dysfunktion am besten, sich so schnell wie möglich behandeln zu lassen. Je früher die Behandlung, desto größer die Chance auf Genesung. Patienten sollten darauf achten! Erstens wirkt sich dies auf den Stoffwechsel der Sexualhormone aus: Daten zeigen, dass nach dem Konsum von viel Alkohol die Menge an Androgentestosteron im Blut abnimmt. Dies liegt zum einen daran, dass Alkohol die Hoden direkt an der Testosteronproduktion hindert, zum anderen beschleunigt die Leber unter der Stimulation des Alkohols die Testosteronverarbeitung, wodurch viel Testosteron abgebaut und in andere Stoffe umgewandelt wird. Darüber hinaus entwickeln Menschen, die über einen längeren Zeitraum Alkohol trinken, unweigerlich eine alkoholbedingte Leberzirrhose. Obwohl die Fähigkeit zur Testosteronverarbeitung geschwächt ist, steigt der Östrogenspiegel im Körper an. Kurz gesagt: Ein Rückgang des Testosteronspiegels oder ein Anstieg des Östrogenspiegels führt zu erektiler Dysfunktion. Zweitens wirkt sich Alkohol auf das Nervensystem aus: Durch das Trinken wird die Großhirnrinde kurzzeitig erregt, doch es tritt schnell eine Hemmung ein. Wenn Sie während dieser kurzen Erregung überstürzt Geschlechtsverkehr haben, können Sie übermäßig erregt, rücksichtslos, unhöflich oder sogar die Kontrolle über sich selbst verlieren. Dies kann leicht zu Abweichungen in Ihrer sexuellen Leistungsfähigkeit und Kritik Ihres Partners führen, was oft die Ursache für ED ist, die durch einen schlechten mentalen und psychischen Zustand verursacht wird. Wenn Geschlechtsverkehr stattfindet, nachdem der Erregungszustand in Hemmung umgeschlagen ist, ist das Auftreten einer erektilen Dysfunktion wahrscheinlicher, da sich das Nervensystem, das die sexuelle Leistungsfähigkeit steuert, in einem gehemmten Zustand befindet. Drittens beeinflusst es das Gefäßsystem: Direkt nach dem Trinken wird einem heiß, und das Gesicht wird rot. Das liegt daran, dass sich viel Blut in den Blutgefäßen des Gehirns und der Haut sammelt. Bei Geschlechtsverkehr benötigen die Geschlechtsorgane plötzlich viel Blut, und es kommt zu einem Blutmangel. Wie kann der Penis dann eine gute Erektion bekommen? Wenn Fieber und Gesichtsrötung nachlassen, sammelt sich viel Blut in den inneren Organen, und man friert. Bei Geschlechtsverkehr werden die Geschlechtsorgane immer noch nicht optimal durchblutet, und es kommt zu erektiler Dysfunktion. |
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