So beugen Sie Impotenz im Winter vor

Wie kann man Impotenz im Winter vorbeugen?

Zunächst müssen Sie sich psychologisch impfen lassen, psychische Faktoren ausschließen und Impotenz richtig betrachten. Behandeln Sie sie nicht als etwas Schändliches und fühlen Sie sich nicht angewidert und ängstlich, nur weil Sie ein bisschen an Selbstwertgefühl verloren haben. Seien Sie nicht deprimiert und besorgt wegen ein oder zwei gescheiterten Sexualleben. Paare sollten auch mehr miteinander kommunizieren.

Zweitens sollten Sie wissen, dass übermäßiges Sexualleben, das Eintauchen in Pornografie und häufige Masturbation zu geistiger Erschöpfung führen, die eine der Hauptursachen für Impotenz ist. Tatsächlich ist es eine sehr wirksame Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung von Impotenz, wenn Paare in getrennten Betten schlafen und ihr Sexualleben vorübergehend auf Eis legen, um ihren Geschlechtsorganen ausreichend Ruhe zu gönnen.

Drittens ist auch die Ernährungskonditionierung sehr wichtig. Essen Sie mehr Hundefleisch, Hammelfleisch, Schafsnieren usw.; es besteht keine Notwendigkeit, tierische Innereien zu meiden, um Impotenz vorzubeugen. Achten Sie nicht zu sehr auf die Ernährung und erhöhen Sie die psychische Belastung nicht zusätzlich.

Viertens: Auch im kalten Winter ist Bewegung wichtig. Sie sollten aktiv Sport treiben, um Müdigkeit vorzubeugen und Funktionsstörungen des zentralen Nervensystems zu vermeiden.

Fünftens: Missbrauchen Sie Aphrodisiaka nicht blind, denn sie verbessern nicht unbedingt die sexuelle Funktion, sondern können im Gegenteil sehr wahrscheinlich andere Krankheiten verursachen. Bislang gibt es keine wirksamen Medikamente zur Behandlung von Impotenz, im Gegenteil, viele Medikamente können Impotenz verursachen.

Sechstens: Tabak und Alkohol schädigen selbstverständlich die männliche Sexualfunktion. Langfristiges Rauchen behindert bekanntlich den Blutfluss in die Körperperipherie, beeinträchtigt die Durchblutung des Penis, beeinträchtigt die sexuelle Reaktion und führt so zu Impotenz. Übermäßiger Alkoholkonsum oder Alkoholabhängigkeit können eine Keimdrüsenvergiftung verursachen, die sich bei Männern in einem Rückgang des Testosteronspiegels im Blut äußert und bei 70 bis 80 % der Betroffenen zu Impotenz oder Unfruchtbarkeit führt.